مشاهده مطالب کاربر

تعداد مطالب : 1994

تعداد نظرات : 294

زمان آخرین مطلب : 4591روز قبل

اخبار

حقوق سال آیندهٔ كارمندان چقدر افزایش می‌یابد؟

حقوق سال آیندهٔ كارمندان چقدر افزایش می یابد؟

به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) بر اساس بند الف این ضوابط، سازمان ها موظف شده اند افزایش حقوق، مزایا و فوق العاده های کارمندان را در قالب سقف های اعتبار اعلام شده، پیش بینی كنند.

بر اساس بند ب، سقف اعتبار مربوط به اضافه کار کارمندان در بودجه سال 1390 با ملاحظه جابجایی کارمندان دولت بین دستگاه های اجرایی و در قالب سقف اعتبارات اعلام شده، حداکثر معادل سقف عملکرد اعتبار اضافه کار سال 1388 منظور خواهد شد.

بند هـ این ضوابط نیز می گوید کمک های رفاهی مستقیم و غیرمستقیم کارمندان در قالب سقف اعتبارات اعلام شده باید حداکثر در سقف عملکرد سال 1388 پیش بینی شود.

از سوی دیگر میزان پرداخت های ماموریت خارج از کشور کارمندان حداکثر معادل پرداخت های پیش بینی شده در سقف اعتبار سال 1389 منظور خواهد شد.

به جز بند آخر درباره ماموریت های خارج از كشور كه بیشتر درباره كارمندان عالی رتبه صدق می كند، سه بند دیگر مربوط به همه كارمندان دولت است و می تواند برای آنها قابل توجه باشد.

از سوی دیگر توجه به ماده 125 قانون مدیریت خدمات كشوری نیز لازم است. بر اساس این ماده، ضرایب حقوق مذكور در فصل دهم و سیزدهم به تفكیك هر فصل، متناسب با احكام این قانون در اولین سال اجرا 500 ریال تعیین می شود و در سال های بعد حداقل به اندازه نرخ تورم كه هر ساله از سوی بانك مركزی اعلام می شود، افزایش می یابد.

با این وجود، امسال (1389) دولت حقوق كارمندان را تنها شش درصد افزایش داد و در توضیح این گونه اعلام كرد كه افزایش حقوق بر اساس منابع موجود انجام می گیرد.

در این زمینه، رحیم ممبینی، معاون بودجه معاونت برنامه ریزی و نظارت راهبردی رییس جمهور توضیحاتی داده است.

آقای دكتر! چه میزان از مصارف هزینه ای دولت مربوط به حقوق كارمندان است؟

ـ بودجه هزینه ای امسال حدود 73 هزار میلیارد تومان است كه دو هزار میلیارد تومان آن مربوط به هدفمندسازی و دو هزار میلیارد تومان هم مازاد بر لایحه است كه در صورت تحقق پرداخت می شود.

از 69 هزار میلیارد تومان اعتبار هزینه ای باقیمانده، حدود 50 هزار میلیارد تومان مربوط به پرداخت های پرسنلی است و حدود 10 هزار میلیارد تومان هم یارانه های آشكار است.

بندهای ب و هـ ضوابط مالی بخشنامه بودجه 90، به چه معناست؟

ـ توجه داشته باشید كه انقباضی عمل كردن در مصارف هزینه ای به معنی كم شدن حقوق كارمندان نیست، بلكه معنای آن این است كه در مصارف هزینه ای نمی توانیم دست و دل باز عمل كنیم.

در احكام برنامه پنجم آمده كه اعتبار هزینه ای هر سال بودجه باید دو درصد كم از پیش بینی تورم سال آینده دیده شود، یعنی قانون گذار این را دیكته می كند. ما اگر خواهان قطع شدن وابستگی به درآمدهای نفتی هستیم، باید بدانیم كه چنین تمهیداتی لازم است.

پس حقوق كارمندان طبق روال پرداخت می شود؟

ـ حقوق كارمندان برابر قوانین پرداخت می شود و این طور نیست كه دولت بخواهد حقوق آنها را كمتر از آنچه قانون اعلام كرده پرداخت كند. فصل 10 و 13 قانون مدیریت خدمات كشوری برای پرداخت حقوق كارمندان تكالیفی مشخص كرده است، اما اضافه كار یك متوسط دارد كه رقم آن در اختیار رییس دستگاه است. حتی در برخی موارد اضافه كار به اندازه كامل و 170 ساعت پرداخت می شود، بنابراین این به معنی ضایع كردن حق افراد نیست. دولت درباره حقوق كاركنان هم برابر قانون عمل می كند.

اما در سال جاری این اتفاق نیفتاد. بر اساس قانون مدیریت خدمات كشوری، حقوق باید مطابق تورم افزایش می یافت، اما دولت فقط افزایش شش درصدی را اعمال كرد.

ـ اگرچه در قانون مدیریت خدمات كشوری گفته شده كه حقوق باید متناسب با نرخ تورم افزایش یابد، اما در بودجه سال 89 این موضوع مستثنا شد و گفته شد افزایش حقوق متناسب با منابع باشد، بنابراین ما هم مطابق قانون عمل كردیم.

یعنی سال آینده افزایش حقوق برابر نرخ تورم است؟ چون با افزایش امسال، اوضاع كارمندان چندان مناسب نبود!

ـ افزایش حقوق سال آینده هم بستگی به احكام ابلاغی مجلس شورای اسلامی دارد. موضوع تطابق حقوق كارمندان با شرایط اقتصادی جامعه یك بحث است و موضوع تكالیف قانونی بحث دیگر. بنابراین مطابق احكام قانون برنامه، مصارف هزینه ای بودجه باید بر اساس پیش بینی تورم سال آینده و دو درصد كمتر از آن، افزایش یابد.

البته اعتبارات ناشی از هدفمند كردن یارانه ها جداگانه پیش بینی می شود و ممكن است از آن محل نیز اقداماتی برای كاركنان انجام شود.

منبع : isna.ir

يکشنبه 21/9/1389 - 13:56

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

ورزش و تحرک

پرسپولیس یك مشكل بزرگ دارد/ كاسیمیرو: در آبادان همه خوشحالند

پرسپولیس یك مشكل بزرگ دارد/ كاسیمیرو: در آبادان همه خوشحالند

«مرد برنده» این صفتی است كه می توانیم با خیال راحت به مرد پرتغالی اهدا كنیم. آلفردو كاسیمیرو حالا در آبادان محبوب تر از همیشه است، تیمش دور برگشت را هم با برد آغاز كرده و این برای هواداران آبادانی خبر خوبی است. با او از نفت آبادان، شاهین بوشهر، پرسپولیس و تیم ملی حرف زدیم.

*اول به خاطر فوت مادر همسرتان تسلیت می گویم.

متشكرم. ما رابطه خوبی با هم داشتیم. البته او 87 سال داشت و پیر بود. به هر حال زندگی ادامه دارد حتی با غم.

*برویم سراغ برد شما مقابل شاهین بوشهر.

خب، باید اعتراف كنم خوب نبودیم حداقل بهتر از شاهین بوشهر نبودیم اما گل خوبی زدیم. حالا هم در آبادان همه خوشحال هستند. یك خبر خوب برای طرفداران استقلال اینكه از پرسپولیس در جدول بالا زدیم(می خندد)

*وضعیت تیم شما چطور است؟

منتظریم تا بازی ها تمام و لیگ یك ماه تعطیل شود. از همین جا برای تیم ملی ایران در رقابت های جام ملت های آسیا آرزوی موفقیت می كنم. هم برای ایران و هم برای دوست با شخصیتم افشین قطبی؛ او را خیلی دوست دارم.

*خبر دارید كه به ژاپن خواهد رفت؟

بله. خودش قبلا به من گفته بود. ما ارتباط خوبی داریم. اعتقاد دارم انتقال او به ژاپن برای او خبر خوب و برای ایران خبر بدی است. ایران از رفتنت قطبی ضرر می كند. دلیلش هم این است كه او یك مربی خوب و انسان خوب است و فوتبال را خوب می شناسد. برای او هم در قطر و هم در ژاپن آرزوی موفقیت می كنم.

*از تیم ملی و جام ملت ها بگویید.

شما از گروهتان صعود كنید. بعدش بستگی دارد به قرعه شانس و خلاقیت های فردی بازیكنان. در مراحل حذفی این چیزها مهم هستند. از تاكتیك یا آنالیز حرفی نزدم چون قطبی كارش را بلد است.

*برای ایران شانس قهرمانی قائلید؟

البته. با این مربی و این نفرات و كمی شانس چرا كه نه؟! می توانم ادعا كنم قطبی از نهایت اعتماد من برخوردار است.

*كمی از شاهین بوشهر حرف بزنیم.

آنها خیلی خوب بازی می كنند اما گل نمی زنند. دلیلش روحی و روانی است. من برای آنها خیلی احترام قائلم. به بازیكنانم گفتم كه باید جنگیدن را از آنها یاد بگیرند. آنها برای امتیاز جنگیدند اما ما از موقعیت خودمان بهتر استفاده كردیم.

*برای استیلی چه پیشنهادی دارید؟

فقط به عنوان یك همكار با تجربه تر می گویم كه او كارش را خوب انجام داده. بعضی وقت ها تو تردید داری كه كارت را درست انجام داده ای یا نه. نحوه بازی شاهین بوشهر ثابت می كند كه او كارش را در حوزه فنی بلد است. در حوزه روانشناسی بازیكن هم باید تجربه اش را ببرد بالا، امیدوارم بازی بعدی را با قدرت به نفع خود به پایان برساند. او باید هر چه دارد بگذارد روی میز. بازی با پیكان بازی مرگ و زندگی است.

*و پرسپولیس علی دایی چطور؟ 4 باخت پی در پی؟

می توانم بگویم پرسپولیس به یك مشكل بزرگ خورده اما دوست ندارم در این مورد حرف بزنم. دوست ندارم با حرف هایم سوبرداشتی ایجاد كنم. دایی آنقدر تجربه دارد كه بداند تیمش را چطور بیرون بكشد. به او اعتماد كنید. او می تواند با این مشكل كنار بیاید.

منبع : goal.com

يکشنبه 21/9/1389 - 13:55

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

ورزش و تحرک

اینیستا:مهم نیست توپ طلا را چه كسی ببرد؛ لحظاتی تاریخی را سپری می كنیم

اینیستا:مهم نیست توپ طلا را چه كسی ببرد؛ لحظاتی تاریخی را سپری می كنیم

آندرس اینیستا، ستاره خط میانی باشگاه بارسلونا در صحبتهایی اعلام کرد که روز دهم ژانویه که جایزه توپ طا اهدا خواهد شد، روزی تاریخی برای بارسلونا خواهد بود، اصلا مهم نیست که این جایزه مال چه کسی شود، چابی، مسی یا خود او!اینیستا در صحبتهایی گفت:« فراتر از اینکه این جایزه به چه کسی برسد، روز دهم دسامبر، روزی فراموش نشدنی و تاریخی برای ما خواهد بود. این ارزشی غیرقابل محاسبه برای ماست.ما سه نفر با هم رشد کردیم و این حس بسیار زیبایی است»

اینیستا در ادامه در مورد کارخانه آبی اناری های بارسلونا گفت:« بارسلونا برای من به منزله یک خانواده است.در اینجا به من درسهایی داده شد که والدینم آن را آغاز کرده بودند.در آنچه که من امروز هستم، درسهایی که در لاماسیا یاد گرفتم، برایم خیلی پررنگ و موثر بود، به ویژه از نظر ارزشهای انسانی»

اینیستا دربخش دیگری از صحبتهایش در تمجید از پپ گواردیولا، مربی بارسلونا گفت:« به عنوان یک مربی، گواردیولا نقش پررنگی در زندگی من داشت. ، نه فقط برای من، بلکه برای تمام تیم. زمانهای بسیار حساس و سختی را پشت سرگذاشتیم و او فرد شماره یک در تمام این موفقیتها بود.امیدوارم که بتواند مدتی طولانی با ما باشد و این نشانه خیلی خوبی برای ماست.»

اینیستا در مورد اینکه آیا سیستم بازی بارسلونا، رمز و رازی دارد، گفت:« هیچ رمز و رازی نیست. ما از دقیقه یک تا 90 به زمین رفته و به این قصد بازی می کنیم که هوادارانمان به تیمشان احساس غرور کنند.تیم ما چه از نظر تکنیکی و چه از هرنظر دیگری خیلی خوب است و با انگیزه و روحیه فراوانی کار می کند. حتی در رویاهایم هم تصورش را نمی کردم که این همه سال در اینجا باشم و به تمام این عناوینی که کسب کرده ام برسم.»

منبع : goal.com

يکشنبه 21/9/1389 - 13:55

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

خودرو

«مرسدس بنز» از ایران رفت

«مرسدس بنز» از ایران رفت كنسرن دایملر مناسبات معاملاتی خود با ایران را قطع كرد. به نوشته «ملت ما»، دیتر تسچه، رئیس دایملر، پنجشنبه گذشته در اشتوتگارت این خبر را اعلام كرد و گفت: «گرچه تاكنون مناسبات معاملاتی این شركت با ایران در چارچوب های قانونی بوده است، اما با توجه به تحولات اخیر و بررسی های لازم، دایملر به این نتیجه رسیده است كه معاملات خود با ایران را بطور كلی متوقف سازد». كنسرن دایملر در برگیرنده شركت های متعددی از جمله شركت خودروسازی مرسدس بنز است. از آن میان می توان به قطع روابط مالی «كومرتس بانك»، «دویچه بانك» و شركت بیمه «آلیانتس» با ایران اشاره كرد. شركت های تولیدی و موسسات مالی بزرگ آلمانی اغلب دارای روابط تجاری گسترده با امریكا هستند. این اقدام دایملر در حالی صورت می گیرد كه در ماه های گذشته نیز برخی شركت ها و موسسات مالی آلمان بتدریج معاملات خود با ایران را محدود یا بطور كلی متوقف كردند. در ماه سپتامبر شركت تیسن كروپ، یكی از مهمترین تولیدكنندگان فولاد جهان نیز مناسبات تجاری خود با ایران را به حالت تعطیل درآورد. تصمیم اخیر دایملر بدین معناست كه این كنسرن آلمانی از ۳۰ درصد مشاركت خود در تولید موتورهای دیزلی در ایران صرف نظر خواهد كرد. برخی از تحلیل ها عنوان می كنند كه خبر خروج بنز (دایملر) از كشور بزرگترین شوك در بازار خودروهای تجاری در چند سال گذشته است؛ چرا كه از زمان تردد كامیون های بنز در كشور بیش از نیم قرن می گذرد و خروج این شركت می تواند بازار خودروهای تجاری را با مشكلات بسیاری مواجه كند. بیم آن می رود كه شركت های اروپایی دیگر نیز از كنسرن دایملر آلمان پیروی كنند و با خروج اروپاییان از ایران، زمینه فعالیت شركت های چینی در بازار داخلی فراهم شود. به گفته برخی مسئولان دولتی، محصولات چینی تاكنون نتوانسته اند انتظارات مصرف كنندگان ایرانی را برآورده كنند. مصطفی ممقانی، مدیر فروش شركت «رنوتراكس»، تایید كرد كه شركت بنز از یك سال پیش روابط تجاری خود با این شركت را محدود كرده بود. كارشناسان داخلی بر این باورند كه خروج دایملر از ایران انگیزه ای سیاسی داشته و این امر سرانجام به خروج دیگر شركت های غربی از ایران منجر خواهد شد. اغلب كارشناسان اقتصادی ادامه این روند را به معنای افزایش قیمت خودروهای خارجی در ایران ارزیابی می كنند. منبع : asriran.com

يکشنبه 23/8/1389 - 14:49

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 1 ]

عقاید و احکام

نظر مراجع درباره اظهار علاقه قبل از ازدواج

به گزارش برنا، حکم فقهی این مسأله از نظر برخی مراجع عظام تقلید به شرح زیر است: اظهار عشق و محبت بین دختر و پسر به منظور ازدواج، قبل از محرم شدن چه حکمی دارد؟ حضرت آیت الله خامنه ای: به هر حال تا زمانیکه عقد صحیح شرعى خوانده نشده، نسبت به یکدیگر نامحرم هستند و هرگونه ارتباطى که خارج از ضوابط و احکام شرعى باشد و یا مفسده اى بر آن مترتب شود، جایز نیست و مجرد بنای ازدواج مجوز نمی شود. حضرت آیت الله سیستانی: جایز نیست. حضرت آیت الله وحید خراسانی: در فرض سؤال جایز نیست. حضرت آیت الله صافی گلپایگانی: جایز نیست. والله العالم. حضرت آیت الله علوی گرگانی: اینگونه مسائل اگر همراه با دوستی و رفاقت یا موجب تحریک شهوت نباشد، حرمت ندارد گرچه ترک آن بهتر است. منبع : bornanews.com

يکشنبه 23/8/1389 - 14:48

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

اخبار

حكم جدید بن لادن برای رهبر عملیات القاعده

اسامه بن لادن فرد جدیدی را برای فرماندهی عملیات های نظامی گروه القاعده علیه غرب معرفی كرده است. به گزارش ایسنا به نقل از فاكس نیوز، منابع پاكستانی و آمریكایی گفته اند كه سیف العادل كه اصالتا مصری است، به عنوان رهبر جدید عملیات های بین المللی گروه تروریستی القاعده معرفی شده است. اما از طرفی بر طبق گفته این منابع خبری هنوز اینكه العادل به عنوان فرمانده جدید این گروه انتخاب شده باشد یا نه كاملا تایید نشده، چرا كه هنوز دقیقا مشخص نیست كه او كجا پنهان شده است. بنیاد نفا(NEFA) كه مسوولیت ردگیری تروریست های تحت تعقیب توسط ایالات متحده را در سراسر جهان به عهده دارد از یك منبع اطلاعاتی اروپایی نقل كرده كه العادل به احتمال زیاد هم اكنون در وزیرستان پاكستان پنهان شده است. العادل پس از مرگ محمد عاطف در سال 2001 به عنوان رییس كمیته نظامی القاعده منصوب شد كه فرمانده افرادی از جمله خالد شیخ محمد بود. العادل در ماه می 2003 مسوول هماهنگی عملیات های گروه تروریستی القاعده در عربستان و احتمالا مراكش بوده است. منبع : isna.ir

يکشنبه 23/8/1389 - 14:46

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

اخبار

"ملاقات شرعی فرصتی مناسب برای رفع نیاز جنسی زندانیان"

عباس صداقت اظهار داشت: «ایجاد اتاق های ملاقات شرعی مخصوص دیدار زندانیان با همسرانشان در حمایت های روانی و همچنین پیشگیری از بیماری های HIV/ایدز می تواند بسیار تأثیر گذار باشد.» وی گفت، در حال حاضر اتاق های ملاقات شرعی مخصوص دیدار زندانیان با همسرانشان در زندان های كشور از جمله برنامه های شاخص سلامت و بهداشت محسوب می شود كه مشابه آن در همه جای دنیا مشاهده نمی شود. صداقت با بیان اینكه وزیر بهداشت نیز چندی قبل در بازدید خود از زندان قزل الحصار از اتاق های ملاقات شرعی بازدید كرد، افزود: «این اتاق ها فرصت مناسبی است تا زندانیان در فضای صمیمی ساعاتی را با همسرانشان به طور مشترك برای رفع نیازهای عاطفی و جنسی بگذرانند.» رئیس اداره ایدز وزارت بهداشت در پاسخ به این پرسش كه آیا برنامه ای برای افزایش اتاق های ملاقات شرعی وجود دارد، گفت که افزایش اتاق های ملاقات شرعی بر عهده سازمان زندانیان است ولی به هر حال وزارت بهداشت از افزایش این اتاق ها و ساعات دیدارها به جد استقبال می كند زیرا تراكم زندانیان و همچنین ساعات ملاقات در زندان ها بسیار خطرناك است. اتاق های "ملاقات شرعی " تسهیلاتی است كه زندان به زندانیان متأهل ارائه می دهد تا در زمان های خاص با همسرانشان به صورت خصوصی و حضوری برای رفع نیازهای عاطفی و جنسی در مكانی موسوم به اتاق ملاقات شرعی دیدار كنند. منبع : asriran.com

يکشنبه 23/8/1389 - 14:46

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

ورزش و تحرک

رضازاده: چشم دیدنم را ندارند !

به گزارش آتی نیوز، حسین رضازاده در گفت وگو با خبرنگار باشگاه خبری فارس «توانا»، در خصوص رای محرومیت مادام العمر سعید علی حسینی اظهار داشت: در بخش دوپینگ سایت فدراسیون جهانی به غیر از نام سعید علی حسینی، اسامی چند وزنه بردار هم از كشورهای مختلف به چشم می خورد كه مادام العمر محروم شده اند. این موضوع قاطعیت مسئولان فدراسیون بین المللی را نشان می دهد كه با هیچ فردی شوخی ندارند. وی ادامه داد: با توجه به رایزنی هایی كه با رئیس فدراسیون جهانی وزنه برداری داشتم، انتظار محرومیت مادام العمر علی حسینی را نداشتم. اعلام رای كمیته دادرسی از دست تاماش آیان، رئیس فدراسیون جهانی خارج شده بود و مطمئن باشید اگر می توانست رای را تغییر می داد. سرپرست فدراسیون وزنه برداری گفت: اگر امكان تغییر رای علی حسینی وجود داشته باشد هر كاری كه از دست فدراسیون و سازمان تربیت بدنی بر آید انجام می دهیم و هزینه های آن را به عهده می گیریم، چون وی یكی از وزنه برداران ملی ایران است. رضازاده عنوان كرد: اعلام دوپینگ چند وزنه بردار برای اولین بار نیست كه اتفاق می افتد، باید همه به وزنه برداری و رشته های دیگر ورزشی كمك كنند كه سیستمی طراحی شود تا داروهای غیر مجاز و مكمل های مجاز با برگزاری سمینارها و كلاس های تخصصی، برای ورزشكاران و مربیان معرفی شود. با این طرح همه با آگاهی كامل به عواقب داروها و مكمل ها پی می برند و به راحتی اشتباه نمی كنند. وی افزود: در موضوع دوپینگ علی حسینی نمی توان فردی را مقصر اصلی معرفی كرد، چون زمانی كه وی به همراه 6 وزنه بردار دیگر تست دوپینگ داد از خودش مطمئن بود و به راحتی آزمایش داد. واقعا نمی دانم چرا از تست 7 ورزشكار فقط نام وی دوپینگی اعلام شد. سرپرست فدراسیون وزنه برداری گفت: موضوع دوپینگ علی حسینی در مدیرت قبلی فدراسیون رخ داد كه این موضوع گردن من افتاد. افرادی كه چشم دیدن مرا ندارند می گویند من با علی حسینی خصومت شخصی داشته ام و مرا عامل اصلی دوپینگ او معرفی می كنند، اما چنین موضوعی صحت ندارد. وی درباره آخرین وضعیت تیم ملی وزنه برداری خاطر نشان كرد: وضعیت تیم ملی برای حضور در بازی های آسیایی مطلوب است و مشكلی وجود ندارد. مسابقات آسیایی عرصه سخت و دشواری است و همه كشورها برای كسب مدال می آیند كه امیدوارم با حضور تیم های قدرتمندی همچون چین، قزاقستان، كره جنوبی، ژاپن و ازبكستان، تیم ملی ایران مدال های با ارزشی به دست آورد. رضازاده تصریح كرد: وزنه بردارانی كه در بازی های آسیایی گوانگجو مدال كسب كنند، بر اساس رنگ مدال از سوی فدراسیون پاداش خواهند گرفت. وی در مورد استفعای پاكیزه جم و اقبال پور گفت: افرادی كه در فدراسیون وزنه برداری استعفا داده اند، صبر و حوصله ندارند و اهل كار كردن نیستند و فقط با این كناره گیری، خودشان را نشان دادند. مسابقات وزنه برداری آسیایی از 22 آبان ماه در شهر گوانگجو چین آغاز می شود و تا 28 آبان نیز ادامه خواهد داشت. منبع : atynews.com

يکشنبه 23/8/1389 - 14:42

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

طنز و سرگرمی

فال امروز (23 آبان-14 نوامبر)

فروردین: باتوجه به اینکه ماه کامل در دومین خانه تان یعنی خانه نتایج قرار گرفته است، شما باور دارید که اوضاع مالی تان بهتر از همیشه شده است. خوشبختانه شما قادر هستید شیوه های جدیدی را در محل کارتان به کار ببرید که باعث ترفیع حقوقتان شود. اما انتظار ثروت بادآورده نداشته باشید و روی احتمالات هم حساب نکنید. اردیبهشت: شما در یک لحظه فکر می کنید که می دانید دقیقاً چه خواسته ای دارید و چند دقیقه بعد به خودتان شک می کنید!! این مشکل شما که ناشی از اطمینان و عدم اطمینان به خود است امروز می تواند شما را وارد این چرخه کند، مگر اینکه بینش کافی برای عقب زدن آن داشته باشید. وقتی که فهمیدید مجبور نیستید همین لحظه تصمیمی بگیرید، تا موقعی که یک راه حل ثابت و مشخص پیدا کنید، این تضادها می توانند در کنارر هم زندگی مسالمت آمیز داشته باشند!! خرداد: امروز حتی اگر دنیای بیرون پر از تضاد باشد، دنیای درون یعنی دنیای معنوی تان می تواند منشا آرامش و آسایشتان شود. شما وسوسه شده اید راه حلی پیدا کرده و آن را به طور کامل در زندگی تان پیاده کنید، بنابراین نمی توانید به راحتی برای تغییر دادن حوادث بیرونی کاری انجام دهید. خوشبختانه تا بعدازظهر که ماه دوباره وارد برج جوزا می شود، دوباره انعطاف پذیری گذشته خود را به دست می آورید. تیر: ماه کامل در یازدهمین خانه تان یعنی خانه «گروه» قرار می گیرد، اما شما ترجیح می دهید بخشی از وقت باارزشتان را به تنهایی سپری کنید و خیلی دلتان نمی خواهد در جمع حضور داشته باشید. اخیرا گمنام بودن و بدون حاشیه زندگی کردن برای شما از تنهایی مهم تر شده است، اما فرار کردن از سر و صداهای جامعه تقریباً غیر ممکن است. به جای اینکه با بدیهیات مبارزه کنید، بهترین شرایط را برای خودتان مهیا کنید. مرداد: ماه کامل در دهمین خانه تان یعنی خانه کاری قرار دارد و سبب شده احساسات شما در محل کار زیر ذره بین قرار بگیرد. متاسفانه این موضوع می تواند زندگی حرفه ای شما را پیچیده تر کند، چراکه شما وقتی جلوی چشم عموم ظاهر می شوید نمی توانید به راحتی احساسات خود را ابراز کنید و اگر این کار را بکنید به جز اینکه به عصبانیتتان اضافه شود اتفاق دیگری نمی افتد. سعی کنید بدون اینکه همکارانتان را ناراحت کنید این دوران را سپری کنید. شهریور: ارتباط برقرار كردن با واقعیت امروز مهم ترین اولویت برای شما است، برای اینكه شما در چند روز گذشته بعضی از چیزها را از قلم انداخته اید. اما فقط به این دلیل كه در گذشته احساس راحتی می كردید، دوباره به روال یكنواخت روزهای قبل برنگردید. سعی كنید با شیوه های جدید كارهایتان را انجام بدهید. روشهای جدید را برای رسیدن به هدفهایتان جستجو كنید. مهر: شما امروز پاداش بلند پروازی خود را می بینید، ولی خبرهای جدیدی كه شما امروز دریافت می كنید ممكن است هیچ ارتباطی با كارهایی كه اخیراً انجام داده اید نداشته باشد. درهایی كه معمولاً به رویتان بسته بودند در حال باز شدن هستند و فرصتهایی زیادی به شما پیشنهاد می شود. اگرچه شما بسیار مشتاق و علاقه مند هستید، ولی زمانی كه جواب مثبت دادید لازم است كه سخت كار كنید. آبان: امروز رفتار شما به گونه ای است كه دوست دارید بدانید دیگران چه احساسی دارند، بنابراین زمانی كه آنها به شما می گویند كه به چه می اندیشند شما مأیوس می شوید. شما می خواهید بیشتر در رویاهایتان فرو بروید، اما خانواده و دوستان شما می خواهند كه شما تعاملات اجتماعی داشته باشید. به جای اینكه با فردی كه علاقه ای به احساسات شما ندارد خیلی زود ارتباط برقرار كنید، باید برای تحقیق كردن در مورد آن شخص زمان بگذارید. آذر: امروز روز مناسبی برای فراموش كردن برنامه های دراز مدت و تعهدات عملی نشده می باشد. آنها کاملا فراموش نمی شوند، اما به منظور رسیدن به یك بینش جدید لازم است كه بین شما و هدفهایتان فاصله بیفتد. این اتفاق شبیه یك مرخصی یا تعطیلات كوتاه مدت است. امروز فقط به کارهایی بپردازید كه نیاز به توجه فوری دارند و فعلاً به فكر برنامه های جدی نباشید. دی: شما اكنون تصویری واقع بینانه نسبت به آینده در ذهن دارید، اما هنوز هم فكر كردن بیش از اندازه در مورد موفقیتهای مربوط به گذشته كه از دستشان داده اید باعث می شود كه نتوانید به خوبی از آنچه پیش رویتان قرار دارد بهره بگیرید. پیگیری كردن مهم ترین هدفهایتان بسیار مهم است، اما توسعه دادن امكانات دیگر نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است. به یاد داشته باشید كه رویاهای شما می توانند پتانسیل ناشناخته ای كه در موقعیت اخیر پنهان بودند را احیا كنند. بهمن: حتی اگر شما عادت داشته اید كه افراد جدیدی را وارد زندگی خود كنید، اما امروز ممكن است كه شما شخصی را وارد زندگی خود كنید كه به واسطه حس ششم او را شناخته اید. اگرچه شاید بار اولی باشد كه او را ملاقات می كنید، اما انگار مدت زیادی است كه او را می شناسید. مراقب باشید، برای اینكه ممكن است وسوسه شوید كه قبل از اینكه حتی تشخیص بدهید كه او چه كسی است، با او ارتباط نزدیك برقرار كنید. اسفند: یك روش عملی برای ارتباط برقرار كردن اكنون باعث شده است كه شما كمی آرام تر حركت كنید، اما واقعیت زندگی فقط تفریح كردن و سرگرمی نیست. شما امروز باید رفتاری جدی داشته باشید و بسیار مهم است كه با هر كسی كه به شما نزدیك می شود صادق باشید. فرضیه پردازی نكنید؛ اگر شما از اینكه بتوانید روی شخص دیگری حساب كنید اطمینان كافی ندارید، فقط نظریات خود را با او در میان گذاشته و ببینید كه بحث به كدام سمت هدایت می شود. منبع : سایت سیمرغ

يکشنبه 23/8/1389 - 14:40

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

دانستنی های علمی

13 باور غلط درباره چشم كه نمی دانستید!!

باورهای درست و غلط در تمام زمینه ها وجود دارند؛ حرف هایی ظاهرا علمی که در اغلب موارد معلوم نیست برای نخستین بار از زبان کدام دانشمند شنیده شده اند! از نظر دانش پزشکی، این باورها در بسیاری از موارد، نه تنها کمکی به بیمار نمی کنند و نه تنها باعث دورشدن آنان از راهکارهای مناسب درمانی می شوند بلکه حتی می توانند خطراتی جدی هم برای سلامت او ایجاد کنند. به گزارش هلث دی نیوز این باورها در مورد چشم از این قرارند: 1- مطالعه در نور کم به چشم ها آسیب می رساند: استفاده از چشم ها در نور کم باعث آسیب به آنها نمی شود. فراموش نکنید از زمانی که همه فعالیت های مرتبط با بینایی مانند مطالعه و خیاطی، زیر نور شمع یا چراغ های نفتی و یا گازی صورت می گرفت، مدت زیادی نمی گذرد.اگر قرار بود این اتفاق بیفتد سال های قبل همه باید نابینا می شدند! البته شکی نیست که همه افراد برای سهولت در مطالعه و جلوگیری از خستگی چشم باید از نور «مناسب» استفاده کنند. 2- عینک زدن (یا نزدن) باعث آسیب به چشم می شود: عینک ها به طور معمول جهت بهبود دید به کار می روند. عدم استفاده از عینک یا استفاده از عینک نامناسب باعث آسیب فیزیکی چشم نمی شود. درواقع عینک سبب تقویت و یا تضعیف بینایی نمی شود. باور غلط دیگری که وجود دارد این است که استفاده از عینک از سنین خردسالی موجب بدتر شدن قدرت بینایی می شود که اینطور هم نیست. 3- استفاده از لنزهای تماسی جلوی پیشرفت نزدیک بینی را می گیرد: بعضی از افراد بر این باورند که استفاده از لنزهای تماسی به مرور زمان، باعث اصلاح بینایی و در نتیجه عدم نیاز به استفاده از عینک یا لنز خواهد شد. هیچ یافته علمی ای مبنی براینکه استفاده از لنزهای تماسی باعث بهبود ضعف بینایی یا کندشدن روند کاهش بینایی شود، وجود ندارد. 4- نشستن نزدیک تلویزیون در کودکان، نشان دهنده ضعیف بودن چشم آنهاست: کودکان از توانایی انطباق بالاتری نسبت به بزرگسالان برخوردار هستند، در نتیجه معمولاً مطالب خواندنی را به چشمشان نزدیک می کنند یا نزدیک به تلویزیون می نشینند. هیچ دلیلی مبنی بر اینکه این عادت باعث آسیب به چشم شود وجود ندارد و معمولاً با رشد کودک به فراموشی سپرده می شود. 5- استفاده از تلویزیون و کامپیوتر باعث ضعیف شدن چشم می شود: استفاده از کامپیوتر یا سایر دستگاه های تصویری باعث آسیب به چشم نمی شود. هرچند در اثر کار بسیار نزدیک با کامپیوتر یا مطالعات طولانی مدت، به دلیل کاهش پلک زدن و در نتیجه خشک شدن سطح قرنیه، خستگی یا ناراحتی چشم رخ می دهد، استراحت گهگاه چشم و نگاه کردن به بالا یا به کنج های اتاق و یا به اشیاء دور، می تواند از خستگی چشم بکاهد. 6- انحراف چشم اطفال به مرور زمان بهبود می یابد: انحراف واقعی چشم در اطفال به مرور زمان بهبود نمی یابد. گرچه در برخی از کودکان به دلیل پهن بودن پل بینی ممکن است که چشم ها لوچ به نظر برسند که این حالت با رشد کودک کاهش می یابد اما کودک دچار انحراف واقعی چشم، برای جلوگیری از ایجاد دو بینی، تنها از یک چشم استفاده می کند و بنابراین چشم دچار انحراف، از بینایی خوبی برخوردار نخواهد شد.تنها راه درمان هم این است که کودک مجبور به استفاده از چشم ضعیف شود و به همین دلیل هم برای درمان تنبلی چشم، چشم سالم کودک باید به طور متناوب بسته شود. انحراف چشم می تواند توسط عینک، قطره های چشمی یا جراحی اصلاح شود و هرچه این اقدامات زودتر صورت گیرد نتایج بهتری به دست خواهد آمد. تمام کودکان دچار انحراف چشم باید توسط چشم پزشک معاینه شوند. 7- مشکلات چشمی باعث افت یادگیری در کودک هستند: مشکلات خواندن، درک مسائل ریاضی یا سایر مشکلات یادگیری در کودکان، معلولیت های یادگیری نامیده می شوند و هیچ دلیل علمی ای دال بر اینکه مشکلات بینایی باعث این اختلالات می شوند یا تمرینات چشمی می توانند این حالت را بهبود بخشند، وجود ندارد.مشکلات یادگیری یک اختلال آموزشی است، نه یک اختلال بینایی؛ در نتیجه کودکان دچار آن، نیاز به کمک آموزگار یا افراد متخصص در امور تربیتی دارند. البته قبل از انجام هرگونه مشاوره یا اقدام درمانی، کودک باید توسط چشم پزشک جهت اصلاح مشکلات احتمالی بینایی دقیقاً معاینه شود. 8- خوردن هویج باعث بهبود بینایی چشم می شود: هویج حاوی مقادیر زیادی از ویتامین Aاست که برای سلامت بینایی ضروری است اما مقدار مورد نیاز بدن به ویتامینA خیلی اندک است و بسیاری از مواد غذایی دیگر نیز حاوی این ویتامین هستند. رژیم غذایی خوب تمام نیازهای ویتامینی فرد برای دید مناسب را فراهم می سازد، به علاوه مصرف مقادیر اضافی ویتامین ها، به خصوص ویتامین های محلول در چربی (E ،D ،A ) می تواند ضرر داشته باشد. 9- مطالعه متن های ریز به چشم افراد دچار کاهش بینایی آسیب می رساند: باورهای غلط بسیاری در این خصوص که افراد دچار کاهش بینایی یا سالمندان دچار کاهش بینایی نباید زیاد از چشمشان استفاده کنند، وجود دارد. همچنین این باور نادرست وجود دارد که خواندن متن های ریز باعث تشدید و تسریع کاهش بینایی می شود.در این مورد شاید مقایسه دوربین با چشم انسان بتواند به درک موضوع کمک کند. عکس گرفتن از اشیای بسیار کوچک سبب خراب شدن دوربین نمی شود، پس ما هم نباید نگران باشیم که از چشمانمان حداکثر استفاده را می بریم! 10- آب مروارید وقتی به وجود می آید که دید نزدیک چشم ضعیف شود: اینطور نیست. گاهی اوقات افراد مسن که قادر به مطالعه روزنامه یا مطالب در فاصله های نزدیک نبوده اند، به مرور زمان مجدداً قادر به مطالعه مطالب بدون استفاده از عینک می شوند. این حالت به دلیل شروع روند آب مروارید و در نتیجه افزایش قدرت انکساری عدسی و دید نزدیک این افراد است. بنابراین درصورت اصلاح خود به خود نزدیک بینی در یک فرد مسن باید احتمال ایجاد آب مروارید را مطرح کرد. 11- جراحی آب مروارید تنها وقتی باید انجام شود که به طور کامل رسیده باشد: آب مروارید یک پرده ایجاد شده در جلوی چشم نیست بلکه حالت ابری و غبار آلود شدن عدسی چشم است.با توجه به روش های جراحی ای که قبلاً وجود داشت، عمل آب مروارید باید تا رسیدن (کامل شدن) آب مروارید به تعویق می افتاد اما در حال حاضر مختل شدن واضح بینایی را دلیل انجام عمل جراحی می دانند و همین که اختلال بینایی باعث ناتوانی فرد در انجام کارهای روزمره یا مورد علاقه وی شود، می تواند تحت عمل جراحی آب مروارید قرار گیرد. 12- پیوند چشم انسان عملی است که در کشورهای پیشرفته انجام می شود: در حال حاضر عمل پیوند کامل چشم به دلیل ناتوانایی های علمی و عملی موجود غیرممکن است. چشم ها توسط ریسمان های باریکی به نام عصب بینایی به مغز متصل می شوند.هر عصب بینایی حاوی بیش از یک میلیون رشته عصبی بوده و در نتیجه غیرقابل پیوند است، به همین دلیل چشم ها هرگز از جایگاهشان به هنگام جراحی جدا نمی شوند.البته سال هاست که عمل پیوند قرنیه (قسمت شفاف و قدامی چشم) انجام می پذیرد و گاهی این عمل با عمل پیوند چشم اشتباه گرفته می شود. عمل پیوند قرنیه در ایران هم سال هاست که انجام می شود. 13- استفاده از عینک باعث وابسته شدن فرد به آن می شود: عینک های طبی جهت اصلاح عدم وضوح بینایی تجویز می شوند، بنابراین به دلیل واضح شدن دید، افراد تمایل به استفاده بیشتر از آنها دارند؛ گرچه این حالت شبیه وابستگی به عینک است ولی در حقیقت به خاطر تمایل فرد به واضح تر دیدن است. منبع : tabnak.ir

يکشنبه 23/8/1389 - 14:40

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]