يکشنبه 7 مرداد 1403 - 19 محرم 1446 - 28 ژولاي 2024
در حال بار گزاری ....
مشکی
سفید
سبز
آبی
قرمز
نارنجی
بنفش
طلایی
همه
متن
فیلم
صدا
تصویر
دانلود
Persian
Persian
کوردی
العربیة
اردو
Türkçe
Русский
English
Français
مرور بخشها
دین
زندگی
جامعه
فرهنگ
صفحه اصلی تبیان
شبکه اجتماعی
مشاوره
آموزش
فیلم
صوت
تصاویر
حوزه
کتابخانه
دانلود
وبلاگ
فروشگاه اینترنتی
تعداد بازديد :
598
شنبه 1402/9/18 ساعت 10:36
تاريخ :
مریم مرادیان نیری
اینفوگرافیک
چرا منیزیم برای سلامتی مهم است؟
منیزیم این ماده مغذی نهچندان معروف، دارای عملکردهای گوناگون و مهمی دارد. اسفناج و دیگر سبزیهای برگی، مغزها، حبوبات و غلات کامل از منابعی خوب آن هستند.
بیشتر بخوانید
از سلامت قلب تا بهبود خلقوخو با منیزیم
اگر در خصوص این موضوع سوالی داشتید، به مشاوره تبیان مراجعه نمایید .
0
-
-
✖
آخرين مطالب
تغذیه و آشپزی
پیشگیری از گرمازدگی با ۹ توصیه تغذیه ای
وقتی اسهال دارید چه بخورید و چه نخورید؟
مسمومیت غذایی با سالمونلا در تابستان
مسمومیت غذایی با سالمونلا در تابستان
با کودکی که غذای جدید نمی خورد چه باید...
رایجترین دلایل بدغذایی کودکان نوپا
چرا کودک نوپای شما غذا نمیخورد؟
پنج دلیل پزشکی که کاهش وزن را سخت...
اگر لاغرید، چطور وزنتان را افزایش دهید؟
اگر لاغرید، چطور چاق شوید؟
عضویت در خبرنامه
ارسال