پنج شنبه 21 تير 1403 - 2 محرم 1446 - 11 ژولاي 2024
تبیان، دستیار زندگی
در حال بار گزاری ....
مشکی
سفید
سبز
آبی
قرمز
نارنجی
بنفش
طلایی
همه
متن
فیلم
صدا
تصویر
دانلود
Persian
Persian
کوردی
العربیة
اردو
Türkçe
Русский
English
Français
مرور بخشها
دین
زندگی
جامعه
فرهنگ
صفحه اصلی تبیان
شبکه اجتماعی
مشاوره
آموزش
فیلم
صوت
تصاویر
حوزه
کتابخانه
دانلود
وبلاگ
فروشگاه اینترنتی
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
درمان انگشتی که خم مانده
تشخیص انگشت ماشه ای نیاز به آزمایش خاصی ندارد. پزشک بر اساس وضعیت سلامتی و معاینه بدنی شما، این عارضه را تشخیص می دهد...
انگشت ماشه ای؛ انگشتی که خم می ماند
در مشکل انگشت ماشه ای (Trigger Finger) یکی از انگشتان دست شما در حالت خمیده باقی می ماند و سپس یکدفعه می پرد و راست می شود...
درباره الکترومیوگرافی چه می دانید؟
الکترومیوگرافی که اختصارا EMG نیز به آن می گویند یک روش تشخیصی است که برای ارزیابی سلامت عضلات و سلول های عصبی که آنها را کنترل می کنند (نورون های حرکتی) به کار می رود...
چطور خشکی شانه را رفع کنیم؟
مهم ترین راه درمان بیماری شانه یخ زده، شامل کنترل درد شانه و حفظ دامنه حرکت شانه تا حد امکان است...
وقتی شانهتان سفت و خشک میشود
شانه یخ زده (Frozen shoulder) یک بیماری است که باعث خشکی و درد مفصل شانه می شود. علائم این بیماری معمولا به تندریج شروع شده و با گذشت زمان...
رهایی کارمندان از دردهای مفصلی
بهترین راهکار برای پیشگیری از آسیب های مفصلی و استخوانی ناشی از پشت میزنشینی، داشتن برنامه ورزشی مرتب با هدف تقویت مفاصل است...
30 دلیل درد شانه
هر نوع دردی که در داخل یا اطراف شانه ها بروز کند را درد شانه می گویند. درد شانه ممکن است از مفصل شانه و یا عضلات، رباط ها و تاندوهان اطراف آن ناشی شود...
کدام ورزشها پای پرانتزی را اصلاح میکنند؟
گاهی اوقات پرانتزی بودن پای نوزاد طبیعی است. پرانتزی بودن پای نوزاد در بدو تولد به علت شکل قرار گرفتن وی در شکم مادر است. این وضعیت با رشد بچه کمتر میشود...
آرتریت روماتوئید چیست؟
آرتریت روماتوئید شایع ترین نوع آرتریت التهابی است. آرتریت روماتوئید یک بیماری خودایمنی است، یعنی در این بیماری سیستم ایمنی به برخی قسمت های بدن حمله می کند...
استئوآرتریت چیست؟
آیا می دانستید که آرتریت انواع مختلفی دارد؟ در حقیقت، بیش از صد نوع آرتریت وجود دارد. افراد به اشتباه تصور می کنند که همه آرتریت ها شبیه هم...
وقتی استخوان می میرد
نکروز استخوان به معنای مرگ بافت استخوان است و زمانی رخ می دهد که جریان خون به سمت استخوان کم و یا متوقف شود...
علائم و درمان میوزیت
ضعف و ناتوانی عضلات از علائم اصلی میوزیت است. ضعف عضلات ممکن است واضح باشد و یا فقط با آزمایش معلوم شود. عضله ممکن است درد داشته باشد یا نه...
میوزیت؛ التهاب و ناتوانی عضلات
میوزیت به معنای التهاب و ورم عضلات است. ناتوانی، ورم و درد عضله از علائم شایع میوزیت است...
درمان پای شکسته نزد پزشک
انتخاب روش درمانی بستگی به نوع و محل شکستگی استخوان پا دارد. پزشک اورژانس می تواند بیشتر انواع شکستگی ها را با گچ گرفتن موقتی درمان کند...
وقتی پایتان میشکند
پای شما چهار استخوان دارد (استخوان ران، کاسه زانو، درشت نی و نازک نی ساق پا) که در ناحیه زانو، مچ پا و باسن خم می شوند. بعد از یک حادثه مثل تصادف رانندگی...
زانوهایی که مفصل تازه میخواهند
نه تنها صدای ناله ناشی از درد شدیدش بلکه صدای ساییده شدن استخوانهای زانوهایش روی هم را نیز با هر حرکت میتوان شنید. در چنین شرایطی برای زانوهایی...
انگشت دستتان را خیلی خم میکنید؟
تحرک بیش از حد مفصل یعنی این که فرد می تواند به شکل غیرعادی مفاصل خود مثل مفصل انگشت دست خود را خیلی خم کند. در اصطلاح عامیانه به آن مفصل شل می گویند...
4 ورزش برای کشیدگی مچ پا
کشیدگی مچ پا آسیبی است که معمولا در سمت جانبی و خارجی پا وارد شده و یک یا چند رباط در مچ پا را دچار ضایعه میکند. مچ پای آسیب دیده دردناک، متورم و احتمالا دچار خونمردگی...
آرتروز ستون مهرهها
اسپوندیلوز (Spondylosis) از آسیبهای غیر التهابی در ستون مهرههای بدن است. اسپوندیلوز عبارت است از ساییدگی و فرسایش مفاصل ستون مهرهها...
چه کنیم تا کجپشت نشویم؟
بارها پیش آمده است که افراد با وجود سن کم، اما از دردهای متعدد به سراغ آنان می آید و دلیل این موضوع سبک بد زندگی است. کج پشتی نیز...
آسیبهای شانه را جدی بگیرید
شانه یکی از اعضای بدن است که بیشترین آستانه حرکتی را دارد. در واقع یک مفصل ناپایدار بوده و ممکن است بر اثر حادثه یا یک وضع نادرست صدمه ببیند...
راه های درمان متاستاز استخوان
متاستازهای استخوانی معمولا معالجهپذیر نیستند، اما شاید با انجام درمان بتوان متاستازها را کوچک تر کرد و علائم را تخفیف داد. بیمار باید درباره علائم یا عوارض جانبی...
متاستاز استخوان؛ علائم و تشخیص
متاستاز استخوان نوعی تومور استخوان است که منشا آن از سایر بافت های غیر استخوانی است. هنگامیکه سرطان به اندامهای دور دست بدن گسترش مییابد...
متاستاز استخوان چیست؟
متاستازهای استخوان (Metastatic Bone Disease) شایع ترین تومورهای بدخیم استخوان هستند، البته منشاء آنها خود استخوان نیست...
8 روش پیشگیری از آرتروز زانو
آرتروز زانو بیماری شایعی است که احتمالا خودتان یا یکی دو نفر از بستگان میانسال شما هم به آن مبتلا هستند.بیمارانی که مدام از درد شکایت میکنند...
جراحی تعویض مفصل
عمل تعویض مفصل نتیجه بسیار خوبی برای بیماران مبتلا به آرتروز دارد و درصد موفقیت آن بسیار است. در این جراحی خود مفصل جابه جا نمی شود، بلکه روکش آن تعویض می شود...
تخریب دیسک مهرههای ستون فقرات
تخریب دیسک بین مهره های ستون فقرات در واقع یک بیماری نیست، بلکه یک روند طبیعی است که با افزایش سن رخ می دهد...
درد پشت بدن؛ علل و درمان
در این مطلب درباره درد پشت بدن (به غیر از کمر) برای شما صحبت می کنیم که شامل درد قسمت بالا و میانی پشت بدن، از پایین گردن تا بالای کمر است...
وقتی اسیداوریک خون بالا میرود
اگر سطح اسیداوریک خون خیلی بالا باشد، برای کنترل آن باید دارو تجویز شود، اما در کسانی که اسیداوریکشان کمی بالاست...
افزایش قد تا کی ادامه دارد؟
آیا شما از اینکه قد کوتاهی دارید ناراحت هستید و یا آرزوی بلندتر شدن قدتان را دارید؟ خیلی ها بر این باورند که هیچ راهی برای بلند تر شدن قد وجود ندارد. آیا این تفکر درست است؟...
چرا عضلات پا در خواب میگیرد؟
گرفتگی شبانه عضلات پا عبارتست از اسپاسم غیرارادی و انقباص دردناک ماهیچه ی پا در خواب شب. در بیشتر موارد، عضلات ساق پا می گیرند، ولی...
قوز نکن!
نامم انحنای پشت قفسه سینه و شهرتم قوز است. بزرگترها به فرزندانشان از کودکی و نوجوانی نسبت به درست نشستن و ایستادن برای برحذربودن از من هشدار میدهند...
علل درد لگن چیست؟
درد لگن بیماری شایعی است که مشکلات مختلفی باعث آن می شوند. محل خاص بروز درد در ناحیه لگن می تواند برای پیدا کردن علت آن کمک مفیدی باشد...
علائم و درمان پارگی منیسک زانو
علائم پارگی منیسک تا حد زیادی به محل و اندازه پارگی و اینکه آیا آسیب منیسک با دیگر آسیب های زانو همراه هست یا خیر، بستگی دارد...
وقتی منیسک زانو پاره میشود
پارگی منیسک از شایع ترین آسیب های زانو است و در ورزشکاران و بخصوص آنهایی که ورزش های پر برخورد مثل فوتبال را انجام می دهند بیشتر است...
آرتروسکوپی؛ دیدن داخل مفصل
آرتروسکوپ یک وسیله است که پزشک متخصص ارتوپدی از آن برای دیدن داخل مفصل برای تشخیص و یا درمان بیماری استفاده می کند. کلمه آرتروسکوپی به معنای دیدن داخل مفصل...
6 دلیل کمردرد در کودکان
عارضه کمردرد در کودکان متفاوت از بزرگسالان است و به همین خاطر حتما در صورت بروز این عارضه در کودک، والدین باید فرزندشان را نزد یک متخصص اطفال ببرند...
اسکولیوز؛ انحراف ستون فقرات
به انحنای غیر طبیعی ستون فقرات که کمی قبل از بلوغ ایجاد میشود، اسکولیوز گفته میشود. هنوز علت مشخصی برای این بیماری بیان نشده است، اگر چه این بیماری ممکن است با بیماریهایی نظیر فلج مغزی و دیستروفی عضلانی هم همراه باشد.
وقتی ورزش باعث آرتروز میشود
ورزش کردن بدون شک به حفظ سلامت جسمی و روحی، تعادل سیستم متابولیک بدن، حفظ تناسب اندام و تقویت عضلات اصلی کمک میکند...
درد و خستگی دست در اثر موس کامپیوتر
امروزه استفاده از کامپیوتر در بین افراد زیاد شده است و برخی افراد ساعات طولانی در طی روز، با صفحه کلید و موس کامپیوتر کار می کنند. استفاده زیاد از...
بهترین ورزشها برای پوکی استخوان
داشتن برنامه ورزشی منظم می تواند در پیشگیری از پوکی استخوان موثر باشد، بویژه ورزش هایی که همراه با تحمل وزن است؛ فعالیت هایی مانند دویدن، پریدن...
نقرس؛ درد شست پا
مفصل انگشت بزرگ پا شایع ترین مکان برای بروز حملات نقرس است. مفصل های دیگر نظیر قوزک پا، زانو، آرنج و مفصل سایر انگشتان نیز می توانند دچار نقرس شوند...
دیستونی؛ انقباض غیرارادی عضلات
«دیستونی» به معنای انقباض غیرارادی مکرر و طولانی در یک عضله یا در گروهی از عضلات یا بروز وضعیتهای بدنی خاص است و در واقع یک اختلال حرکتی– عصبی محسوب میشود...
دررفتگی فک صورت
فک پایین صورت با مفصل به استخوان های کناری متصل شده است، اما این مفاصل کمی شل هستند و در نتیجه اگر فشار یا ضربه ای شدید به آنها وارد شود، در می روند...
درد انگشتان پا؛ علل و علائم
انگشت پا دارای استخوان، مفصل، عضله، تاندون، رباط، عصب و رگ های خونی است که اگر هر کدام از این اجزاء دچار صدمه، ضربه، عفونت و سایر مشکلات شود، باعث بروز درد...
التهاب تاندونها
تاندون یا زرد پی طناب ضخیمی است که استخوان را به ماهیچه وصل میکند. حرکت مکرر قسمتی از بدن باعث التهاب تاندونهای آن قسمت میشود و یا در اثر یک آسیب جدی به وجود میآید.
راه های ترمیم شکستگی استخوان
بهبود شکستگی استخوان، چند ماه طول می کشد و اگر استخوان شکسته به خوبی ترمیم نشود، آسیب های طولانی مدتی را بر جای خواهد گذاشت...
بیماری پاژه استخوان چیست؟
بیماری پاژه استخوان (Pagets disease) یک بیماری استخوانی با پیشرفت تدریجی است که مشخصه آن عبارتست از تخریب استخوانی و بازسازی استخوانی بیش از حدطبیعی...
همه چیز درباره نقرس
نقرس یک نوع آرتریت است که باعث درد و ورم مفاصل میشود. این بیماری در اثر تجمع کریستالهای اسیداوریک در مفصل ایجاد میگردد. مفصل انگشت شست پا، بیشتر از سایر مفاصل دچار نقرس میشود.
اسکولیوز؛ انحنای غیرعادی ستون فقرات
انحراف ستون فقرات از محور طبیعی بدن و در خلاف جهت و به صورت S شکل موجب تغییر شکل ستون فقرات میشود که اسکولیوز نام دارد...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
آخرين مطالب
سلامت
جذام؛ از علائم و دلایل تا پیشگیری و درمان
داروهایی که باعث سوزش معده میشوند
دلایل پریدن آب در گلوی کودک و راهکارهای...
چرا در بعضی بچهها آب تندتند در گلو...
خال گیلاسی چیست و چه باید کرد؟
تأثیر احساس تنهایی بر سلامت جسم و...
خال گیلاسی چیست و چگونه درمان...
توصیههایی درمورد مصرف دارو در کودکان
آیا احساس تنهایی روی سلامت جسم هم...
درمان خودسرانه کودکان چه عواقبی دارد؟
عضویت در خبرنامه
ارسال