شنبه 14 مهر 1403 - 29 ربيع الاول 1446 - 5 اکتبر 2024
در حال بار گزاری ....
مشکی
سفید
سبز
آبی
قرمز
نارنجی
بنفش
طلایی
همه
متن
فیلم
صدا
تصویر
دانلود
Persian
Persian
کوردی
العربیة
اردو
Türkçe
Русский
English
Français
مرور بخشها
دین
زندگی
جامعه
فرهنگ
صفحه اصلی تبیان
شبکه اجتماعی
مشاوره
آموزش
فیلم
صوت
تصاویر
حوزه
کتابخانه
دانلود
وبلاگ
فروشگاه اینترنتی
تعداد بازديد :
555
چهارشنبه 1401/8/4 ساعت 15:22
تاريخ :
مریم مرادیان نیری
اینفوگرافیک
گرمادرمانی برای بهبود کمردرد
کمردرد یک چالش جدی است؛ چون باعث میشود عملکرد نرمال خود را نداشته باشید و به سختی بتوانید به فعالیتهای خود بپردازید. حرکات کششی و فعالیت بدنی با ورزش که دردتان را تشدید نکند میتواند برای کمردرد خوب باشد، اما برخی از افراد برای تسکین درد و کاهش گرفتگی کمر سراغ گرمادرمانی میروند. استفاده از گرما برای تسکین کمردرد تا چه حد مفید است و آیا علم هم این روش را تائید میکند؟
بیشتر بخوانید
کمپرس گرم برای تسکین درد کمر
اگر در خصوص این موضوع سوالی داشتید، به مشاوره تبیان مراجعه نمایید .
0
-
-
✖
آخرين مطالب
سلامت
فواید روانی و جسمی شکرگزاری
گلودرد چه دلایلی میتواند داشته باشد؟
با این روشهای خانگی، چروک پیشانی را...
علت شیارهای روی ناخن چیست؟
آیا مرد میتواند عفونت قارچی را به...
راههای تقویت سیستم ایمنی کودکان
دویدن برای کاهش وزن: چگونه آن را...
علائم هشداردهنده در والدین سالمند که...
10 علت رایج درد سینه در خانمها
حفظ سلامت قلب و عروق در آقایان
عضویت در خبرنامه
ارسال