تبیان، دستیار زندگی

سازمان های پولی و مالی بین المللی به منظور تعامل بیشتر کشورهای جهان در راستای بهبود نظام مالی جهانی با هدف بهبود اقتصاد کشور های در حال توسعه و یا کشورهایی که با بحران مواجه هستند،افزایش همکاری های اقتصادی تجاری و مبادلاتی  تاسیس شد. این سازمان ها بعضا منطقه ای یا جهانی اند.

هرگاه تعدادی از کشور ها احساس کنند در موضوعی منافع مشترک اقتصادی دارند یک سازمان مشترک تاسیس می کنند تا سطح همکاری هایشان را افزایش بخشند.

به گزارش بانکی دات آی آر، اغلب مردم با اینکه به طور غیر مستقیم با فعالیت های این سازمان ها مرتبط هستند اما از وجود خیلی از آن ها بی اطلاع اند .

در این گزارش شما را با این نهاد ها عنوان انگلیسی و علامت های اختصاری شان آشنا می کنیم:

همان طور که می دانید امروزه برای استخدام شدن در هر سازمان، شرکت و یا تشکیلاتی باید با تعدادی از نرم افزارهای مرسوم موجود در کامپیوتر های شخصی آشنایی داشته باشید که یکی از آنها نرم افزار اکسل است که از زیر مجموعه های مایکروسافت آفیس است. ما قصد داریم شما را با محیط اکسل آشنا کرده و تمام فوت و فن های آن را به شما آموزش دهیم و سعی کردیم که آموزش را از موارد پایه ای آغاز کنیم. در قسمت اول، شما با مواردی مواجه می شوید که بیشتر به ظاهر رابط کاربری اکسل مربوط می گردند.

جلسه چهارم:چگونگی اعمال تغییرات در نوار ابزار اصلی

در این قسمت از آموزش اکسل، شما چگونگی اعمال تغییرات در نوار ابزار اصلی را فرا خواهید گرفت. برای کم یا اضافه کردن ابزار موجود روی این نوار، باید از طریق File، وارد تنظیمات (Options) شده و پس از آن روی Customize Ribbon کلیک کنید. پس از ورود به این قسمت، شما می توانید هر کدام از ابزار و تنظیماتی که در کادر دست چپ موجود است را با استفاده از کلیک روی آن و انتخاب Add، آن را وارد نوار ابزار مربوط به ابزار مورد نظرتان کنید و برای پاک کردن آنها کافیست که روی آنها در نوار سمت راست کلیک کرده و Remove را انتخاب کنید.

در همان قسمت از تنظیمات (File – Options)، شما می توانید به صورت دلخواه گروهی برای تنظیمات و ابزاری که به آنها احتیاج دارید ساخته و سپس آنها را به گروه جدیدتان وارد کنید. در کناراین قابلیت، شما با برداشتن تیک گروه های دیگر، می توانید آنها را حذف کنید. برای یک نمونه دلخواه می توانید، نوار ابزار زیر را مشاهده کنید که در آن ابزاری چون بزرگنمایی، ایجاد صفحه جدید و مخفی سازی جداول گنجانده شده اند.

کسب و کار شخصی و درآمد مستقل داشتن آرزوی خیلی هاست. بسیاری از مردم در سراسر جهان رویای داشتن شرکتی بزرگ با کارمندان بسیار و ریاست بر آن را در سر می پرورانند اما خبر ندارند که با یک شرکت کوچک و تعداد محدودی کارمند هم می توان موفق شد.

از این پس قصد داریم در سلسله گزارش هایی به تبیین اصولی تازه و نو درباره کسب و کار بپردازیم تا کاربران گرامی سایت بانکی بتوانند با دید بازتری درباره کسب و کار خود تصمیم بگیرند.

آنچه در سلسله گزارش های پیش رو می خوانید با آنچه تاکنون درباره راه اندازی و اداره یک کسب و کار شنیده یا خوانده اید تفاوت دارد..

داستان این مجموعه گزارش درباره شرکتی نه چندان بزرگ اما بسیار موفق است که با تکیه بر اصولی که از نظر منطقی چندان درست به نظر نمی رسند به درآمدهای میلیونی رسیده است.

روزهای یک شنبه و پنجشنبه هر هفته منتظر یک قسمت از این گزارش باشید.

پیشنهاد ما به شما این است که خواندن این رشته گزارش ها را از دست ندهید.

همه باید در خط مقدم باشند

در رستوران داری، دنیای تفاوت است میان کار در آشپزخانه و سر و کله زدن با مشتری. آموزشگاه های آشپزی و رستوران های درجه یک به اهمیت هر دوی اینها پی برده و به هر دو بخش توجه نشان می دهند. به همین خاطر است که آنها اغلب سرآشپزهایی در خط مقدم جبهه ی کار و مهماندارهایی برای حمایت از این خط مقدم دارند . به این ترتیب کارکنان آشپزخانه می توانند با مشتری ها تعامل داشته و ببینند چه چیزی واقعا باید در خط مقدم باشد.

بسیاری از شرکت ها همین سیاست را در پشت صحنه و در  ویترین کارشان دارند. افرادی که محصول را می سازند در "آشپزخانه" هستند در حالیکه نیروهای پشتیبان به مدیریت مشتریان می پردازند.

متاسفانه، این بدان معناست که آشپز محصول ساز هیچگاه به طور مستقیم حرف مشتری را نمی شنود و این بسیار بد است. شنیدن صدا و حرف مشتری ها بهترین راه برای ارزیابی نقاط ضعف و قوت محصول است.

تلفن بازی بچه ها را در نظر بگیرید. ده کودک دور هم نشسته اند و پیامی از اولین نفر به نفر دوم و همینطور تا آخر منتقل می شود.  در این زمان که این پیام کل فضا را گرفته، پیام کاملا تحریف می شود طوریکه معمولا خنده دار از آب در می آید. جمله ای که در ابتدا باری احساسی داشت به یک جمله خنده دار مثل "ماکارونی طالبی از آینده خبر دارد" تبدیل می شود. و هر چه تعداد افراد این دایره بیشتر باشد، پیام بیشتر تحریف می شود. همین امر در شرکت شما هم صادق است.

هرچه واسطه های میان شما و مشتریتان بیشتر باشند، احتمال تحریف و غلط شدن حرف های مشتری بیشتر می شود. تمام کسانی که در تیم شما هستند باید با مشتری ها در ارتباط باشند و در واقع در خط مقدم باشند. شاید این ارتباط روزانه نباشد اما دست کم چند بار در طول سال باید این اتفاق بیفتد. این تنها راهی است که گروه شما صدمه ای را که مشتری تجربه کرده، می فهمد. تجربه این حس افراد را برای حل مشکل انگیزه دار می کند. تلنگری که در این جمله است نیز بسیار درست است: لذت شادی مشتریان یا کسانی که مشکلشان حل شده است می تواند انگیزه آور باشد.پس مانع کار کردن افراد براساس بازخورد مشتری نشوید. هیچوقت نباید برای خود در برابر بحران ها سپر بسازد. اگر وقت تعامل با مشتری را ندارید زمانی را پیدا کنید.

کریگ نیومارک بنیانگزار شرکت کریگزلیست که وبگاهی برای طبقه بندی تبلیغات در مورد خرید، استخدام و انواع خدمات است، هنوز روزانه به ایمیل های پشتیبانی پاسخ می دهد و معمولا در طول چند دقیقه این کار را می کند. او همچنین کامنت های نژادپرستانه را از تالارهای گفتگوی سایت حذف می کند. اگر او می تواند این نوع توجه را نسبت به مشتری اش ارزانی کند، پس شما هم می توانید.

فصل بازگشایی مدارس در کنار اینکه بهار علم است و فصل شروع مجدد و یک سال پیشرفت دانش آموزان اول درد سر والدین و بقیه ماست.

به گزارش بانکی دات آی آر، هفته اول پس از بازگشایی مدارس سرویس های مدارس به شکل کامل فعال نیستند بسیاری والدین هم  به سبب داشتن کلاس اولی یا ورود فرزندانشان به مدارس جدید ترجیح می دهند خودشان آنها را به مدرسه برسانند این یعنی ترافیک سرسام آور و اعصاب خورد کن اول مهر که همه از آن فراری اند.

اگر اعصاب شلوغی و معطلی راندارید این گزارش را از دست ندهید.

1. سحر خیز باش

این یعنی خیلی خیلی سحر خیز باشید تا کامروا شده و از ترافیک فرار کنید. البته سحر خیزان برخلاف تصور عمومی فراوان هستند پس توقع حرکت با سرعت 120 کیلومتر در اتوبان همت را از سر بدر کنید اما با یک ترافیک روان و با اندکی تاخیر خواهید رسید!

2. مسیر جایگزین

سعی کنید برای دسترسی به مقصدتان چند مسیر جایگزین در نظر بگیرید به این ترتیب حتما به مقصد مورد نظرتان خواهید رسید . یک بررسی اجمالی به شما خواهد گفت کدام راه بهتر است.

3. فکر بقیه را هم بکنید

خواهشا اگر قصد رفتن به مدرسه فرزندانتان را دارید فکر بقیه را هم بکنید حتما لازم نیست یک خودرو یک دانش آموز را به مقصد برساند دوستان فرزندان را هم برسانید شاید حجم ترافیک کمتر شود

4. صبور باشید

تحقیقات ثابت کرده تغییر دائم لاین  نه تنها شمارا سریعتر به مقصد نمی رساند بلکه باعث دشواری کار خودرو و دیرتر رسیدن شما هم می شود.

در مسیری که مشغول حرکت هستید بمانید و کمی صبر بخرج بدهید

5. مترو

مترو هم مثل سایر وسایل نقیه عمومی در اول مهر بسیار شلوغ خواهد بود اما سرعت عمل و حرکت مداوم قطار ها باعث شده چندان معطل نشوید پس اگر امکانش هست چند روز اول مهر را با مترو رفت و آمد کنید.

6. مجهر باشید

مقداری شکلات و آبنبات ترش برای پیشگیری از حالت تهوع در اول مهر همیشه به کار می آید. آب ،مقداری خوراکی و ...

باورکنید مثل سفر است اگر به فکر نباشید و ماشینتان جوش بیاورد کلی خسارت خواهید خورد.

8. سخت نگیرید

اگر دائما بخواهید به خودتان استرس راه بدهید به ساعت نگاه کنید و بوق بزنید فقط خودتان را خسته خواهید کرد نه سرعتتان افزایش می یابد و نه سریعتر به کارهایتان خواهید رسید

9. از منزل خارج نشوید

اگر فرزند مدرسه ای ندارید، کارمند نیستید و... برای انجام امور غیر ضرور اول مهر از خانه خارج نشوید یا لا اقل برای خرو ج از منزل ساعات ابتدایی صبح را در نظر نگیرید شاید که هم اعصاب خودتان را نجات دهید و هم به بقیه که ناچاراند وارد شلوغی شوند کمک کوچکی کرده باشید.

10.مراقب بچه ها باشید

بچه ها چه شاد، چه هیجان زده و چه غمگین باشند با کلی احساسات متناقض در گیرند این را با خواب آلودگی که ترکیب کنید خیلی خیلی نگران کننده می شود.

پس خیلی توقع نداشته باشید که مراقب وسایل نقلیه عمومی یا شما باشند پس به دقت مراقبت کنید و از سرعت مطمئنه بهره ببرید.

روز گذشته(چهارشنبه) برای بسیاری از هموطنان کشور به ویژه ورزش دوستان چهارشنبه رویایی و دوست داشتنی بود. رزنامه اعتماد چهارشنبه را اینچنین دیده است:

پیروزی آبی های ایران

پیروزی استقلال مقابل حریف تایلندی بوریرام یونایتد بسیار دلچسب بود. آن هم در زمین حریف و با نتیجه 2 بر1

بوریرام یک باشگاه فوتبال در شهر بوری رام در کشور تایلند می‌باشد که در لیگ برتر فوتبال تایلند بازی می‌کند. این تیم در لیگ قهرمانان آسیا ۲۰۱۳ در ابتدا به عنوان پلی آف حضور داشت که با برد تیم استرالیایی به مسابقات راه پیدا کرد و وارد مرحله گروهی شد ، همچنین او توانست در گروهی نیز پس از اف سی سئول با کسب ۷ امتیاز به مرحله یک هشتم نهایی راه پیدا کند ، در آن مرحله نیز توانست تیم بنیادکار را با نتیجه مجموع دوبازی ۲-۱ شکست دهد و به جمع هشت تیم بپیوندد، این تیم در مرحله یک چهارم نهایی با استقلال ایران روبه رو شد که در بازی رفت در ورزشگاه آزادی با نتیجه ۱ بر ۰ مغلوب شد .

قهرمانی تیم ملی کشتی

تیمی که با کلکسیون محدودیت ها دست و پنجه نرم کرد. نشان داد با کشک و بادمجان و  عدس پلو هم می توان به جایی رسید!! آن هم بعد از چندین و چند سال و اولین بار بعد از انقلاب بیرون از خانه بالاتر از روسیه ایستاد.

پهلوان خادم سرمربی تیم هم نرفت کاپ قهرمانی را بگیرد تا همکارانش این کار را بکنند تا همه چیز را به نام خودش ننوشته باشد.

سرانجام نسخه نهایی iOS 7 به دست برنامه نویسان رسید و طریقه نصب آن به صورت کامل انتشار یافت که به شرح زیر است.

البته قبل از نصب iOS 7 به دقت پنج موردی که در زیر بیان شده است را بررسی کنید که به دستگاهتان آسیبی وارد نشود.

1.    در درجه اول مطمئن شوید که سیستم عامل iOS با گوشی یا تبلت شما سازگار است.  شرکت اپل اعلام کرده که iOS 7 با آی فون های 4، 4s، 5، 5s، 5c و آی پد های 2، آی پد با صفحه رتینا و آی پد مینی و با آی پاد تاچ نسل پنجم سازگار خواهد بود.

2.    اپلیکیشن هایی که در حافظه آی فون/آی پد/آی پاد وجود داشته و از آنها استفاده نمی شود را پاک کنید.

3.    تمام اپلیکیشن های خود را بروز رسانی کنید تا روز iOS 7 اجرا شوند.

4.    بوسیله آی تیونز و آی کلود، از گوشیتان یک پشتیبان (Backup) تهیه کنید.

5.    آیتیونز خود را بروز رسانی کنید. هم اکنون نسخه جدید iTunes  (11.1) در سایت اپل قرار گرفته است.

روش نصب 1: اگر شما از سیستم Wi-Fi استفاده می کنید، دیگر نیازی به استفاده از iTunes نیست و کافیست که اول وارد Settings سپس وارد General و پس از این مرحله وارد Software Update شوید. پس وارد شدن به صفحه Software Update، Download & Install را انتخاب کنید. البته چون تعداد زیادی کاربر در حال بروزرسانی سیستم عاملشان هستند، به احتمال زیاد در حین نصب چندین بار نصب متوقف خواهد شد. البته امکان ادامه نصب وجود دارد پس نگران این موضوع نباشیدوپس از انتخاب Download & Install ، باید قوانین و مقرراتی که اپل برای نصب این سیستم عامل در نظر گرفته را قبول کنید. در همان صفحه توصیه هایی برای اتصال گوشی به شارژ بیان شده که باید به آنها توجه کنید تا شارژ موبایلتان در حین نصب به پایان نرسد.

پس از دانلود فایل نصب که 667 مگابایت است، کافی است که Install را انتخاب کنید و منتظر بمانید تا سیستم عامل شما از نو راه اندازی می شود و از همان لحظه اول با ظاهر جدید iOS 7 مواجه می شوید. سپس باید اطلاعاتی که در زیر به صورت تصویر به نمایش در آمده اند را کامل کنید.

روش نصب 2: اگر می خواهید که زودتر به iOS 7 دسترسی پیدا کنید، آن را از طریق iTunes دریافت و نصب کنید. البته باز هم فراموش نکنید که iTunes شما باید نسخه 11.1 باشد. پس از اتصال آیفون/آی پد/آی پاد، روی iTunes کلیک کرده و سپس Check for updates را انتخاب کنید. در این مرحله فقط کافی است که روی Update کلیک کنید تا دستگاه شما به روزرسانی شود.

پس از انتخاب Update، یک صفحه به صورت پاپ آپ نمایان می شود که  در آن  می توانید انتخاب کنید که فقط iOS 7 را دانلود کرده و یا هم دانلود و هم نصب کنید. پس از انتخاب Download & Update ، منتظر بمانید تا دستگاه شما از نو راه اندازی شود سپس شما به سیستم عامل iOS 7 برخورد خواهید کرد.

بستن اپلیکیشن در iOS7
در نسخه جدید سیستم عامل iOS کهه نسخه هفتم آن است، سیستم بستن اپلیکیشن هایی که به صورت موازی اجرا می شوند هم تغییر کرده است. برای بستن اپلیکیشن ها، شرکت اپل روش جدیدی را ارئه داده که خیلی از منتقدان، این مدل بستن اپلیکیشن ها را تقلیدی از اندروید ذکر کرده اند.

شما پس از زدن دکمه خانه به صورت متوالی (فقط دو بار)، برنامه های شما به صورت مستطیل های کنار هم پدید می آیند و برای حذف آنها کافیست که انگشت خود را روی آنها نگه داشته و با بالا حرکت دهید. البته اپلیکیشن هایی هم که در حین اجرا به مشکل بر می خورند را می توانید از همین طریق ببندید.

بر خلاف حرکات و اشارات دست و پا که به فرهنگ و سنتها بستگی دارد ، حالات صورت جهانی هستند و به یک فرهنگ ، مذهب و یا یک ملیت خاص تعلق ندارند. جهانی بودن حالات صورت و رواج آن در بین انسانهای سراسر جهان نشان می دهند که این حالات در بیولوژی ذاتی ما انسانها ریشه دارند و حاصل میلیونها سال تکامل انسان هستند.

"پل اکمان" روانشناس و متخصص تعبیر و تفسیر حالتهای چهره ، در سالهای ۱۹۶۰ ثابت کرد که حالتهای کلی چهره در هنگام ترس ، عصبانیت ، انزجار ، ناراحتی و شادی تقریبا" در تمام مردم دنیا مشترک هستند و مردم سراسر جهان این حالتها را کاملا" می شناسند . از همان زمان بود که دانشمندان و محققان تلاش کردند با تعبیر و تفسیر حالات صورت افراد و یا به اصطلاح خواندن صورتهای آنها به احساسات و اسرار درونی آنها پی ببرند.

دستورالعمل :

ویژگیهای پنج حالت جهانی و اصلی صورت یعنی خشم ، ترس ، انزجار ، ناراحت و شادی را مطالعه و بررسی کنید .این حالات را در جلوی آینه تمرین کنید .

اگرچه احساسات آدمها بی شمار هستند و به این پنح حس اصلی محدود نمی شوند اما مثل رنگهای مشتق شده که از ترکیب رنگهای اصلی بوجود می آیند ، احساسات مختلف انسان هم از ترکیب این احساسات اصلی حاصل می شوند.

_ وقتی به چشمهای یک نفر نگاه می کنید و متوجه می شوید که مردمک چشم او بزرگ شده و با سرعت پلک می زند یعنی آن فرد کمی هیجان زده است و مجذوب چیزی شده است که به آن نگاه می کند اما پلک زدن سریع به معنای گریزان بودن آن فرد نیز می تواند باشد.

_ به حرکات ابرو هم باید توجه کنید . ابروها معمولا" در هنگام تعجب بالا می روند و در هنگام خشم و ناراحتی به هم نزدیک می شوند.

_ به چین و چروکهایی که در صورت ایجاد می شوند نیز باید دقت کنید . به یاد داشته باشید که خشم باعث ایجاد چین و چروک روی پیشانی می شود و چین افتادن روی بینی نشانه انزجار است . وقتی یک نفر از ته دل می خندد گوشه چشمهایش نیز چروک می شود اما وقتی خنده یک نفر تصنعی است معمولا" فقط لبهایش می خندد و چشمهایش هیچ تغییری نمی کند.

_ گاهی اقات وقتی تلویزیون تماشا می کنید صدای آن را قطع کنید و به حالتهای اجزاء صورت بازیگران مخصوصا" حالت چشمها ، ابروها ، لبها و مخصوصا" چین و چروکهای آنها دقت کنید. سعی کنید با توجه به حالتهای صورت افراد ، احساسات آنها را شناسایی کنید.

شادمان باش

او به تو زندگی بخشیده است و کمکت می کند که زنده بمانی

از او کمک بگیر

از او بخواه به تو نفس، قدم زدن، کوه، سنگ، دریا، شعر، درخت، تاب، بستنی،

سجاده، اشک،حوض، شنا، راه،  دست، آلبالو، لبخند، دویدن و عشق... بدهد.


آن وقت قدر همه ی اینها را بدان و آن قدر زندگیت را ادامه بده

 که زندگی از اینکه تو زنده هستی به خودش ببالد !

و در نشیب و فرازهای زندگی ات دیگران را نیز فراموش نکن ...