بیماری ها
آبریزش بینی
- چه وقت به پزشک مراجعه کنیم؟
- آبریزش بینی غلیظ و رنگی است.
ـ آبریزش بینی نشانهٔ چیست؟
آبریزش بینی ممکن است مثل چکه کردن شیر آب بهنظر بیاید، ولی وسیلهٔ کاملی برای آببندی کردن خود بینی است.
آبریزش بینی فرایندی برای شستن بینی است. چیزی که این شستشو را لازم میکند میتواند یک ماده آلرژیزا یا ویروس سرماخوردگی باشد یا اینکه بدن بخواهد از طریق دفع مایع حاوی پروتئینها، آب نمک، و پادتنها از بینی از شر این مواد خلاص شود.
سرماخوردگی باعث آبریزش شدید بینی میشود. ولی اگر بیشتر اوقات آبریزش بینی دارید، به احتمال ۵۰ تا ۸۰ درصد دچار آلرژی هستید. برخی داروها - مثل مسدود کنندهٔ گیرندههای بتا که بیماریهای قلبی و فشار خون را کنترل میکنند - نیز باعث آبریزش بینی میشوند. عفونت سینوس هم آبریزش بینی میآورد.
یک گرفتاری به نام التهاب رگ جنبشی بینی گاهی باعث احتقان دائمی بینی و ترشح پشت بینی همراه با عطسه کردن و آبریزش بینی میشود. در این بیماری، بینی ناگهان برای چند دقیقه، اغلب اول صبح، دچار آبریزش شدید میشود.
تغییر ناگهانی دما (مثلاً در اسکی بازها)، تغییر مقدار رطوبت، تنش روانی، تغییرات هورمونی، و خستگی هم باعث التهاب رگ جنبشی بینی میشوند.
- درمان آبریزش بینی
داروی اضافی نخورید. اگر فقط آبریزش بینی دارید، یک داروی ضدحساسیت بخورید؛ اگر بینی گرفته است، یک داروی ضد احتقان بخورید. داروهای سرماخوردگی معمولاً چند دارو برای برطرف کردن علائم مختلف دارند. بهتر است فقط داروئی را بخورید که ناراحتی موجود را برطرف کند و از خوردن داروهای دیگر خودداری کنید.
داروهایتان را کنترل کنید. چون برخی داروها باعث آبریزش بینی میشوند، فهرستی از داروهای مصرفیتان تهیه کرده و به پزشک نشان دهید. شاید عوض کردن یکی از آنها آبریزش را برطرف کند.
افشانهٔ بینی مصرف کنید. اگر قرص ضد حساسیت آبریزش بینی را بند نیاورد، پزشک ممکن است استفاده از افشانهٔ حاوی مواد استروئیدی را توصیه کند. در موارد شدید التهاب رگ جنبشی بینی، پزشک گاهی افشانهای بهنام ایپراتروپیم تجویز میکند.
ورزش را ترک نکنید. اگر احساس سرماخوردگی بدون تب یا سرفه میکنید، کمی ورزش ملایم مثل پیادهروی توانائی بدن را در مقابله با آن بالا میبرد. همچنین تحقیقات نشان داده است که ورزش خطر گرفتن سرماخوردگی از اطرافیان را کاهش میدهد.
سینوس را بشوئید. اگر عفونت سینوس عامل آبریزش است، شستن سینوس به روش زیر برایتان خوب است، یک چهارم قاشق چایخوری نمک را در یک فنجان آب جوشیدهٔ سرد شده حل کنید. آب را در مشت بریزید و بینی را در آن بگذارید، بالا بکشید و سپس خالی کنید. هر بار یک طرف بینی را بشوئید. استفاده از سرم فیزیولوژیائی هم برای این کار مناسب است. (برای درمان گرفتاریهای سینوس به این بخش مراجعه کنید.)
- مقابله با آلرژی
ضدحساسیت بخورید. اگر آلرژی شما خفیف است خوردن یک قرص ضدحساسیت آن را درمان میکند.
نزد پزشک بروید. اگر خوردن داروهای ضدحساسیت شما را خوابآلوده میکند، پزشک میتواند داروی دیگری برایتان تجویز کند. یکی از این داروها کرومولین است که باعث توقف آبریزش بینی در هنگام تماس با مادهٔ آلرژیزا میشود. داروهای استروئیدی انتخاب بعدی برای مقابله با آلرژی است.
از آلرژیزا دوری کنید. اگر میدانید به گل یا غذای خاصی حساسیت دارید و باعث آبریزش بینی میشود، از آنها دوری کنید. با حذف و اضافهکردن یک به یک مواد از برنامه، غذائی خود میتوانید غذائی را که به آن حساسیت دارید پیدا کنید.
آب زیاد بخورید. برای جبران آب از دست رفته از طریق آبریزش بینی مایعات زیاد بنوشید. برای مرطوب نگاه داشتن مخاط بینی هم گذاشتن دستگاه بخور در اتاق خواب مناسب است. برای جلوگیری از رشد قارچ و کپک روی دستگاه بخور، آن را هر روز با سرکه بشوئید.
اتاق خواب را پاک نگاه دارید. برای جلوگیری از ایجاد آلرژی، روی ملافهها و وسائل اتاق خواب را نایلن بکشید، پردهها را هر ماه تمیز کنید، و قالی و مبل پارچهای را از اتاق خارج کنید. از رو تختی بدون پرز و بالش الیاف مصنوعی بهجای پر استفاده کنید. گنجه را مرتب کنید و درها را ببندید تا خاک در اتاق ننشیند.
از جاروی برقی استفاده کنید. جارو کردن اتاق با جاروی برقی به جای جاروی دستی مانع بلند شدن خاک میشود. وسائل را هر روز با دستمال مرطوب گردگیری کنید.
لوازم آرایش مناسب مصرف کنید. استفاده از لوازم آرایش بیبو و کمتر حساسیتزا امکان آبریزش ناشی از آلرژی نسبت به آنها را کاهش میدهد.
سه شنبه 4/12/1388 - 11:51
رويا و خيال
کاش یه جو صداقت و عشق و خدا به ما بده
تنها عشقه می تونه دردامونو شفا بده
حیف سهم منو تو گوشه ی تنهایی باشه
ما رو بالا می بره عشقی که بالایی باشه
سه شنبه 4/12/1388 - 11:48
خواستگاری و نامزدی
پیروزی
پیروزی آن نیست
که هرگز زمین نخوری
پیروزی آن است
که بعد از هر زمین خوردنی برخیزی
سه شنبه 4/12/1388 - 11:47
رويا و خيال
پرواز
پرواز حتی با
کوچکترین بال ها
هم امکان پذیر است
بهانه ای نیاور
سه شنبه 4/12/1388 - 11:46
خواستگاری و نامزدی
لبخند مسری است.
لبخند زدن برایتان شادی می آورد.
با لبخند زدن فضای محیط را هم شادتر می کنید
و اطرافیان را مانند آهن ربا به سمت خود می کشید.
سه شنبه 4/12/1388 - 1:0
خواستگاری و نامزدی
لبخند زدن استرس را از بین می برد.
وقتی استرس دارید، لبخند بزنید.
با اینکار استرستان کمتر می شود و
می توانید برای بهبود اوضاع وارد عمل شوید.
سه شنبه 4/12/1388 - 0:56
خواستگاری و نامزدی
لبخند حال و هوایتان را تغییر می دهد.
دفعه بعدی که احساس بی حوصلگی و ناراحتی کردید، لبخند بزنید.
لبخند به بدن حقه می زند.
سه شنبه 4/12/1388 - 0:54
خواستگاری و نامزدی
لبخند جذابتان می کند.
همه ما به سمت افرادیکه لبخند می زنند کشیده می شویم.
لبخند یک کشش و جذبه فوری ایجاد می کند.
دوست داریم نسبت به آنها شناخت پیدا کنیم.
سه شنبه 4/12/1388 - 0:52
خانواده
گلی چون رفت بوش اما نمی ره
رخش از خاطرات ما نمی ره
همیشه توی دلها یاد او هست
به این زودی از این دلها نمی ره
سه شنبه 4/12/1388 - 0:51
بیماری ها
آبریزش چشم
- چه وقت به پزشک مراجعه کنیم؟
- آبریزش بیش از دو روز طول کشیده و به درمان خانگی جواب نمیدهد.
- آبریزش چشم نشانهٔ چیست؟
هر بار که پلک میزنید چشم با اشک شسته میشود. اما تحریک چشم یا سر این شستشو را به یک جریان سیلابی تبدیل میکند. چشم در اثر درد عفونت سینوس، دود، باد، افتادن مژه در چشم، اشکال لنز، یا کار زیاد با کامپیوتر دچار آبریزش میشود.
خوردن چیزهای تند و ترش و افتادن چیزی روی پا نیز ایجاد اشک ریزش میکند. زیادی اشک بخشی از بازتاب دستگاه عصبی به وارد آمدن ضربه به بدن است. اگر زبانتان را بسوزانید یا پایتان را زخم کنید، اشک هم بهعنوان بخشی از پاسخ درد به آسیب جاری میشود. تحقیقاتی هم دربارهٔ امکان تسریع التیام با اشک ریزش انجام شده است.
اشک ریزش زیاد همراه با قرمزی و خارش، علامت آلرژی است. مثلاً اگر به موی گربه حساسیت دارید و وارد اتاقی شوید که کرک گربه در آنجا وجود دارد، چشمها شروع به آبریزش شدید میکنند. این بخشی از واکنش بدن به آزاد شدن موادی شیمیائی در بدن بهنام هیستامین است که توسط آلرژیزاها تحریک میشود.
کمبود اشک هم خود باعث آبریزش شدید میشود. وقتی ترشح طبیعی اشک در اثر تغییرات سالمندی کاهش مییابد، سطح چشم میسوزد و خراش بر میدارد و چشم با آبریزش شدید به آن جواب میدهد.
گرفتاری دیگر سالمندی شل شدن پوست و پلک پائین است که باعث دور شدن مجرای تخلیهٔ اشک از کره چشم میگردد. بدون این مجرای تخلیهٔ طبیعی، اشک بر روی گونهها جاری میشود. بیماری لوپوس، که یک گرفتاری دردناک پوستی است، هم باعث افتادگی پلک پائین و سررفتن اشک میشود.
وارد آمدن ضربه به چشم یا عفونت پلک هم بافت چشم را ملتهب کرده و مجرای تخلیهٔ اشک را میبندد.
- درمان آبریزش چشم
داروی ضدحساسیت و اشک مصنوعی مصرف کنید. اگر آلرژی باعث آبریزش چشم شده است، خوردن یک داروی ضد حساسیت آن را بند میآورد. فراموش نکنید که این یک داروی خشککنندهٔ ترشحات است و ممکن است دچار خشکی چشم شوید. پس، هر چند ساعت یکبار اشک مصنوعی در چشم بریزید.
عینک کنارهدار بزنید. عینکهائی که دو طرف آنها نیز بسته باشد عبور جریان هوا بر روی چشم را کاهش میدهند.
بهجای لنز عینک بزنید. گرد و غبار هوا میتوانند به زیر لنزهای چشمی رفته و چشم را بخراشند. در روزهای دودمهی و پر از گرده هم لنز نزنید. چون این تحریککنندهها چشم را قرمز و آبریزش را تشدید میکنند.
نزد پزشک بروید. اگر این کارها آبریزش را درمان نکند، احتمالاً دچار گرفتاری جدیتری شدهاید. بافتهای عفونی شده و ملتهب مجرای تخلیهٔ اشک را مسدود میکنند. پزشک برای درمان آن آنتیبیوتیک مناسب تجویز میکند. و اگر این کار نیز مؤثر واقع نشود، با یک عمل جراحی ساده آن را باز میکند.
آبریزش چشم
- چه وقت به پزشک مراجعه کنیم؟
- آبریزش بیش از دو روز طول کشیده و به درمان خانگی جواب نمیدهد.
- آبریزش چشم نشانهٔ چیست؟
هر بار که پلک میزنید چشم با اشک شسته میشود. اما تحریک چشم یا سر این شستشو را به یک جریان سیلابی تبدیل میکند. چشم در اثر درد عفونت سینوس، دود، باد، افتادن مژه در چشم، اشکال لنز، یا کار زیاد با کامپیوتر دچار آبریزش میشود.
خوردن چیزهای تند و ترش و افتادن چیزی روی پا نیز ایجاد اشک ریزش میکند. زیادی اشک بخشی از بازتاب دستگاه عصبی به وارد آمدن ضربه به بدن است. اگر زبانتان را بسوزانید یا پایتان را زخم کنید، اشک هم بهعنوان بخشی از پاسخ درد به آسیب جاری میشود. تحقیقاتی هم دربارهٔ امکان تسریع التیام با اشک ریزش انجام شده است.
اشک ریزش زیاد همراه با قرمزی و خارش، علامت آلرژی است. مثلاً اگر به موی گربه حساسیت دارید و وارد اتاقی شوید که کرک گربه در آنجا وجود دارد، چشمها شروع به آبریزش شدید میکنند. این بخشی از واکنش بدن به آزاد شدن موادی شیمیائی در بدن بهنام هیستامین است که توسط آلرژیزاها تحریک میشود.
کمبود اشک هم خود باعث آبریزش شدید میشود. وقتی ترشح طبیعی اشک در اثر تغییرات سالمندی کاهش مییابد، سطح چشم میسوزد و خراش بر میدارد و چشم با آبریزش شدید به آن جواب میدهد.
گرفتاری دیگر سالمندی شل شدن پوست و پلک پائین است که باعث دور شدن مجرای تخلیهٔ اشک از کره چشم میگردد. بدون این مجرای تخلیهٔ طبیعی، اشک بر روی گونهها جاری میشود. بیماری لوپوس، که یک گرفتاری دردناک پوستی است، هم باعث افتادگی پلک پائین و سررفتن اشک میشود.
وارد آمدن ضربه به چشم یا عفونت پلک هم بافت چشم را ملتهب کرده و مجرای تخلیهٔ اشک را میبندد.
- درمان آبریزش چشم
داروی ضدحساسیت و اشک مصنوعی مصرف کنید. اگر آلرژی باعث آبریزش چشم شده است، خوردن یک داروی ضد حساسیت آن را بند میآورد. فراموش نکنید که این یک داروی خشککنندهٔ ترشحات است و ممکن است دچار خشکی چشم شوید. پس، هر چند ساعت یکبار اشک مصنوعی در چشم بریزید.
عینک کنارهدار بزنید. عینکهائی که دو طرف آنها نیز بسته باشد عبور جریان هوا بر روی چشم را کاهش میدهند.
بهجای لنز عینک بزنید. گرد و غبار هوا میتوانند به زیر لنزهای چشمی رفته و چشم را بخراشند. در روزهای دودمهی و پر از گرده هم لنز نزنید. چون این تحریککنندهها چشم را قرمز و آبریزش را تشدید میکنند.
نزد پزشک بروید. اگر این کارها آبریزش را درمان نکند، احتمالاً دچار گرفتاری جدیتری شدهاید. بافتهای عفونی شده و ملتهب مجرای تخلیهٔ اشک را مسدود میکنند. پزشک برای درمان آن آنتیبیوتیک مناسب تجویز میکند. و اگر این کار نیز مؤثر واقع نشود، با یک عمل جراحی ساده آن را باز میکند.
سه شنبه 4/12/1388 - 0:50