آیا از فواید مصرف یک فنجان گل
گاوزبان آگاهی دارید؟
گلگاوزبان
ایران ناز، گلگاوزبان گیاهی است خودرو كه
اغلب در دامنه كوههای البرز میروید و در حال حاضر نیز به شكل صنعتی كشت میشود.
این گیاه دارای گونههای زیادی است و به دلیل خواص دارویی فراوان و گلهای زیبا،
بسیاری از خانوادهها آن را در باغچههایشان میكارند. برگها و گلها بخشهای
مصرفی این گیاه را تشكیل میدهند.
گلگاوزبان به دلیل دارا بودن مقادیر چشمگیر پتاسیم و كلسیم بسیار
ادرارآور بوده و با تحریك بدن، تبادلات سلولی را تنظیم و سیستم اعصاب را آرام و
برای درمان ناراحتیهای اعصاب به كار میرود.
جوشانده و دمكرده این گیاه حواس پنجگانه را تقویت كرده و بسیار نشاطآور،
بازكننده رنگ رخسار، كاهنده غم و اندوه و ضد وحشت و اضطراب است و میتواند
حواسپرتی را رفع و تنگی نفس ناشی از آشفتگی ذهنی را بهبود بخشد.
خواص ضد سرطانی
منیزیم موجود در گلگاوزبان ضدسرطان
بوده و به دلیل دارا بودن «آلكوالویید» میتواند ضد حساسیت، ضدروماتیسم و ضد
التهاب باشد. این گیاه باعث كاهش تب در بیماریهایی چون سرخك، مخملك، آبله و كهیر
میشود.
در برخی كشورها برگهای تازه گلگاوزبان را به علت داشتن مقادیری ویتامین
C داخل سالاد میریزند. گلهای تازه این گیاه نیز بویی شبیه خیار دارد و وقتی در آب
خیسانده شود و با آبلیمو و شكر مخلوط شود، مصرف آن برای روزهای گرم بسیار
نشاطانگیز و خنككننده است.
تصفیهكننده خون
گلگاوزبان علاوه بر خواص درمانی فوق
تصفیهكنندهخون، ضداسپاسم، محرك غدد آدرنال، مقوی قلب و عروق، نرمكننده مجاری
تنفسی، خلطآور، شیرافزا و مسهل بوده، ولی به دلیل دارا بودن آلكوالویید برای زنان
باردار و كودكان مضر است.
دمكرده گلگاوزبان به همراه سنبلالطیب و لیموعمانی یك نوشیدنی نشاطآور
و آرامبخش است كه استفاده از آن به جای چای و قهوه در مجالس عزاداری برای ایجاد
آرامش درونی توصیه میشود.
سنبلالطیب
این گیاه اعصاب را آرام میكند و
ضدسرگیجه و تپش قلب است. كسانی كه به خوردن قرصهای شیمیایی آرامبخش عادت كردهاند
بهتر است به سراغ سنبلالطیب بروند. این گیاه ضد صرع، ضد تشنج، معرق، ادرارآور،
اشتهاآور، مقوی قلب، ضددلهره و استرس بوده و سردردهای یكطرفه، اختلالات زمان
یائسگی، سكسكههای مداوم، بیخوابی، خستگی و بیماریهایی را كه منشأ عصبی داشته
باشند، تسكین میدهد. این گیاه نیز گونههای زیادی داشته و انواع وحشی آن خاصیت
بیشتری نسبت به پرورش یافته آن دارند و معمولا در دامنه كوههای البرز یافت
میشود.
جلوگیری از سفید شدن مو
سنبلالطیب به دلیل دارا بودن
منگنز از سفید شدن مو جلوگیری میكند و شستن چشم با جوشانده آن سرخی چشم را از بین
میبرد و مقوی معده و كبد است.
گربهها این گیاه دارویی را بیاندازه دوست دارند و به خاطر خوردن آن
بیقرار میشوند به همین دلیل این گیاه علف گربه نیز نامیده میشود. این گیاه در
عطاریها به فروش میرسد و مصرف بیش از اندازه و طولانیمدت آن میتواند باعث ضعف
چشم و گوش شود.
متخصصان طب گیاهی توصیه می كنند برای استفاده از خواص درمانی گل گاو زبان
و سنبل الطیب بویژه ایجاد آرامش و نشاط حداقل هفته ای 3 بار این دو گیاه را دم كرده
و به جای چای نوش جان كنید.
چند توصیه
ـ اگر در حال مصرف داروهای شیمیایی اعصاب
هستید و قصد استفاده از گیاهان دارویی را دارید حتما پزشكتان را در جریان بگذارید،
چرا كه تداخل دارویی ممكن است به ضررتان باشد.
ـ برای خرید گیاهان دارویی به عطاریهایی بروید كه محصولاتشان در مجاورت
نور آفتاب نباشند. گیاهان باید به صورت كاملا خشك در بستههای بهداشتی پلمب شده و
دارای اسم، نشانی، تاریخ مصرف و دیگر مشخصاتباشند.
ـ بعد از باز كردن بسته گیاه
دارویی، بلافاصله آن را درون یك شیشه دردار و به دور از نور و رطوبت نگهداری كنید.