• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
  • تعداد بازديد :
  • 423
  • يکشنبه 1402/5/1 ساعت 12:51
  • تاريخ :
اینفوگرافیک

با سردردها و میگرن‌های تابستانی چه کنیم؟

سردرد اغلب طی اواخر بهار و تابستان شایع‌تر است. با نوشیدن آب زیاد، هیدراته نگه‌داشتن بدن، کمتر در معرض نور خورشید قرارگرفتن، توجه بیشتر به تغذیه سالم و متعادل و فشار زیاد به بدن واردنکردن می‌توانید احتمال سردردهای شدید تابستانی را کمتر کنید. اما حتی با این مراقبت‌ها نیز سردردهای میگرنی همچنان ممکن است روی بدهند و احتمالشان صفر نمی‌شود.

اگر در خصوص این موضوع سوالی داشتید، به مشاوره تبیان مراجعه نمایید .
UserName