• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
  • فوبیا یا هراس غیرطبیعى ( 2 )
  • در قسمت قبل گفته شد... سایر انواع: در صورتى كه هراس مورد نظر از چهار نوع گفته شده نباشد، مانند ترس از ماسك ها و عروسك ها، صداى بلند، ترس از سقوط، میكروب، خفه شدن، شورش، شیطان، گمشده و نظایر اینها، هراس با این نوع ثبت مى شود....
  • من می ترسم!
  • فوبیا؛ وامانده از خود ( بخش اول) کمتر پیش می آید که رفتارها و حساسیت هاى افراد در زندگى روزمره را بیمارى بدانیم. اما زمانى كه این حساسیت ها زندگى فردى و اجتماعى افراد را مختل مى سازد آدمى را وامى دارد كه در حل آن كوشا باشد. ...
  • افسردگى زمستانى
  • دور و بر ما آدم هاى متفاوتى دیده مى شوند. برخى چنان حساسند كه حتى با كوچك ترین مسئله جزیى كه شاید براى دیگران جالب و شادى آور باشد، دچار افسردگى مى شوند، همان موریانه اى كه هر لحظه امكان دارد آدم را تا ته بجود. آمدن زمستان ی...
  • علایم افسردگى
  • علایم افسردگى همیشه غمگینى و گریه كردن نیست بلكه بسیار متنوع است. بسیارى از افراد مبتلا به افسردگى دچار تغییرات روحى و روانى مى شوند كه بر تفكر، خواب و یا میزان انرژى آنها تأثیر مى گذارد. علاوه بر این، افسردگى هاى مختلف و مت...
  • خود بیمارانگارى
  • شاید براى همگى ما اتفاق افتاده باشد كه با ایجاد كوچك ترین دردى در یكى از اعضاى بدنمان به این فكر كنیم كه دچار یك بیمارى خطرناك شده ایم؛ نوعى بیمارى كه شاید هیچ راه علاجى نداشته باشد. «خود بیمارانگارى» اختلالى است كه خیلى از...
  • آنچه باعث افسردگى مى شود
  • علت دقیق افسردگى كاملاً شناخته شده نیست اما براساس شواهد به دست آمده مى توان چندین عامل را برشمرد: 1- وراثت 2- ساختار بیوشیمیایى بدن 3- ساختار روان شناختى 4- حوادث زندگى پر استرس 5- نوسان میزان هورمون ها ?- عوامل دیگر مانند...
  • تنبلی و اهمال كاری و راه هایی برای رفع آن
  • آیا شما اهل اهمال و دفع الوقت هستید؟ اگر شما نیز مثل بسیاری از آدم ها باشید، پاسخ این سؤال مثبت است. اما این احتمال هست كه شما نخواهید با اضطرابات حاصل از زندگی اهمال كارانه سر كنید. ممكن است بیشتر كارها را در حالی كه میل ب...
  • بذله گویی بهترین پاسخ ، شرایط ناگوار
  • بی شک هر کدام از ما در طول زندگی روزمره خویش در شرایطی قرار می گیریم که ممکن است کنترل اعصاب و رفتار خود را از دست بدهیم و به گونه ای غیر طبیعی عمل کنیم . زمانی که به شدت عصبانی شده ایم و تمام اعضای بدن ما آماده پرخاشگری اس...
  • روان شناسی سوگواری
  • سازگاری با مرگ عزیزان مرگ عزیزان مهم ترین رویداد در زندگی است و باعث بحران عاطفی شدید می شود. مرحله «بهبود» آرام و تدریجی است، زیرا پذیرش واقعیت مشکل است و فرد دچار سردرگمی می شود. اگر فرد مرگ را به عنوان واقعیت زندگی بپذیرد...
  • آشنایی با «Phobia» یا ترس غیر منطقی (وحشت!)
  • همه ما کم و بیش کلمه فوبی را شنیده ایم و تا حدودی نیز با معنای آن آشنا هستیم. فوبی در لغت به معنای نفرت و ترس بیمارگونه است. از لحاظ علمی، فوبی به ترس مفرط و غیرمنطقی از شیء یا موقعیت و شرایط خاص و معینی اطلاق می شود که در ک...
  • بهداشت روان در حوادث طبیعی
  • ما در لحظه ها و روزهای نخست هر فاجعه ای با افرادی مواجه هستیم که وقایع دردناکی را پشت سرگذاشته، احتمالا ساعاتی را تنها زیر آوار مانده اند، مرگ را بارها از نزدیک لمس کرده، شاید شاهد اجساد یا مرگ نزدیکان و از دست دادن همسایگان...
  • غمگینی ها و افسردگی و شیوه های مواجهه با آن
  • چگونه می توانید بر افسردگی غلبه کنید؟ تفریباً همه افراد در طول زندگی خود چنین احساساتی را تجربه می کنند ؛ اگر شما هم اکنون در چنین شرایطی هستید راهکارهای زیر به شما کمک می کند تا بر این احساسات غلبه کنید. از رختخواب خارج شوی...
  • آشنایی با داروهای ضد افسردگی و عوارض آنها
  • امروزه، متأسفانه بیماری افسردگی یكی از بیماری های رایج در میان اقشار مختلف مردم است. در بیماری افسردگی واكنش ها غیر طبیعی هستند. یعنی انسان در برابر ناملایمات و شكست ها بیش از حد افسرده می شود. و زمان افسردگی نیز طولانی تر ا...
  • علائم بیماری اختلال خلقی چیست ؟
  • ؟ اختلال خلقی یا بیماری عاطفی چیست؟  ( قسمت دوم ) در قسمت قبل به تعریف یكی از اختلالات خـُلقی یعنی خلق ادواری پرداختیم . اینك به معرفی علائم مربوط به دوره ی افسردگی یا كاهش خـُلق ، و دوره ی افزایش خُلق  می پردازیم....
  • اختلال خلقی یا بیماری عاطفی چیست؟
  • ت؟  ( قسمت اول ) گروهی از ناراحتی ها و بیماری های روانی را اختلالات خلقی می گویند. تقریباً این نوع اختلالات و مشكلات روانی از شایعترین انواع ناراحتی های روانی است كه در تمام سنین دیده می شود . این اختلالات روانی ممكن است...
  • شخصیت و عامل های سازنده ی آن ( قسمت اول )
  • تعریف شخصیت كلمه ی شخصیت (personality ) در اصطلاح فلسفه ی اسلامی – ارسطویی یك مفهوم كاملاًَ ذهنی است ، كه از مفهوم عینی شخص كه به اصطلاح یك معقول اول است گرفته شده است . چون مفهوم فرد متفاوت است ، مفاهیم شخصیت و فردیت نیز مت...
  • نسل جوان در تیررس افسردگی
  • تحقیقات نشان می دهد كه از هر ده نفر تقریباً یك نفر از افسردگی رنج می برد و زنان دو برابر مردان به این بیماری مبتلا می شوند بحث افسردگی با توجه به شرایط خاص جامعه ما ظرفیت این را دارد كه از قالب بحث در مورد یك بیماری روانی در...
  • علل افسردگی چیست ؟
  • افسردگی چیست ؟ ( قسمت دوم ) علت های افسردگی مكانیسم های دقیق ابتلا به افسردگی هنوز كشف نشده اند. با وجود این چند عامل زیست شیمیایی و روانی اجتماعی شناخته شده اند كه باعث افسردگی می شوند. ساختار زیست شیمیایی و ژنتیكی بعضی از ...
  • افسردگی چیست؟
  • ( قسمت اول ) كاربر محترم این مطلب در دو قسمت ارائه خواهد شد. افسردگی بیماری بسیار شایع عصر ماست. و در تمامی جهان روندی فزاینده دارد. این در حالی است كه حدود نیمی از مبتلایان به افسردگی یا از بیماری خود بی خبرند یا بیماری آنه...
  • علائم بیماری های روانی و روش های درمان
  • شناخت بیماری های روانی ( قسمت دوم ) در قسمت قبل مطالبی در مورد برخی از بیماری های روانی و علل به وجود آوردن آنها ارائه شد . اینك در ادامه می خوانیم... علائم آگاه كننده ی بیماری های روانی : معمولاً علائم بیماری های روانی به ت...
  • شناخت بیماری های روانی
  • ( قسمت اول ) كاربر محترم این مطلب در دو قسمت ارائه می شود. به طور عادی و معمولی بیماری های روانی ، از مغز كه نسبت به سایر اعضاء برتر و مهمتر است ، سرچشمه می گیرد . بیماری روانی نظیر سایر بیماری های متداول مانند  بیماری ...
  • درباره ی بیماری های شدید روانی چه می دانید؟
  • بسیاری از افراد تا پیش از این كه یكی از افراد خانواده شان گرفتار بیماری روانی شود هیچ اطلاعاتی در این باره ندارند . تحقیقات نشان می دهد كه این بیماری ها بسیار شایع تر از آن است كه تصور می شود . اگر هر یك از كسانی كه دچار ی...
  • نقش عروسك درمانی در بهداشت روانی كودك
  • كودك می تواند در بازی عروسكی، انگیزه اش را متعادل نماید و انرژی های اضافی روانی خود را تخلیه كند. البته عبارت صحیح درباره این مطلب این است كه كودك در بازی عروسكی ، انرژی روانی و جسمی خود را بارور می كند و شكل مناسبی به آن می...
  • عوامل مؤثر در بروز افسردگی
  • افسردگی مشكلی در بین جوانان ( قسمت دوم ) چه جوانانی بیشتر در معرض بیماری افسردگی و خطر خودكشی قرار دارند؟ پاسخ به این سؤال چندان ساده نیست . ولی نسبت دخترانی كه دست به خودكشی می زنند  بیشتر از پسران است. چرا كه ا...
  • افسردگی مشكلی در بین جوانان ( قسمت اول )
  • كاربر محترم این مطلب در دو بخش ارائه خواهد شد. اغلبافراد جامعه جوانان را انسان هایی مضطرب و نگران تصورمیكنند؛‌یعنی افرادی با نوسانات عاطفی و هیجانات شدید و ناگهانی. جوانان با بسیاریازبرخوردهای جدید و فشارهای روانی خصوصاً در ...
  • به سوى سلامت روان
  • تعریف سلامت روان‏ ملاك‏هاى سلامت روان عوامل مؤثر بر سلامت روان نظام ارزشى و سلامت روان معیارهاى ‏سلامت وبیمارى ‏روانى از دیدگاه اسلام الف-  ویژگى شخصیت ‏بهنجار ب-  ویژگى‏هاى شخصیت نابهنجار سیر به سوى كمال الف- مراح...
  • تیك چیست؟
  • آیا تا به حال با افرادی مواجه شده اید كه  در صحبت كردن ، مدام از كلمات یا واژه های بیجا و تكراری استفاده كنند؟ یا درصحبت كردن خود با دیگران آیا متوجه این موضوع هستید كه مرتب واژه ای را كه به هیچ وجه نیاز به گفتن آن نیس...
  • زنان و افسردگی
  • زندگی پر از فراز و نشیب های روحی است و زمانی كه چرخ زندگی در سرازیریبیفتد ، نشیب های روحی تداوم یافته ، عملكرد طبیعی فرد مختلمیشود  و امكان بروز یك بیماری جدی و رایج به نام...
  • درمان افسردگی با داروهای گیاهی
  • مشکلات و مسائل دنیای ماشینی باعث شده که روز به روز افسردگی در میان افراد بیش تر شود . متاسفانه این پدیده به صورت خفیف ، متوسط و یا شدید نه تنها در افراد مسن و میان سال بلکه در بسیاری از جوانان نیز دیده می شود . افسردگی می توا...
  • چگونه می توان به شخص افسرده كمك كرد؟
  • از افراد خانواده که از افسردگی رنج می برد کمک کنم؟ متاسفانه  یکی از واقعیتهای اجتماعی ما این است که اغلب افرادی که از ناراحتیهای روانی رنج می برند،  با آنکه می توانند به راحتی درمان شوند، مراجعه به روان پزشک را نقط...