میان وعده ها عامل بی اشتهایی در زمان ناهار و شام می شوند. خوردن خوراكی هایی كه بسیار هم تبلیغ می شوند معمولا با داشتن مقادیر فراوان شكر جهت جذب ذائقه مصرف كننده استفاده می شوند كه همین شكر موجب سیری كاذب و بی اشتهتیی می شوند . عدم تغذیه مناسب در زمان وعدههای غذایی صبحانه ناههار و شام از جمله علل كاهش توانایی ایمنی افراد جامعه مخصوصا كودكان هستند كه خانواده ها باید با یك برنامه ریزی صحیح و عدم تاثیر پذیری از تبلیغات روزانه در سرتاسر شهر و تلویزیون اینگونه میان وعده ها را از سبد عذای خانواده حذف كنند.
متاسفانه صدا و سیما بدون توجه به این مسائل و صرفا با دید تجاری نسبت به تبلیغات انواع خوراكی های غیر مغذی این مسئله دامن می زند.
كمیت هم مثل كیفیت در جنگ نرم موثر است. در مقابل بمباران رسانه ای گلباران باید كرد
یادم نرود شبهای جمعه سوره اسرا بخوانم.
یادم نرود شبهای جمعه خوب شوم.
یادم نرود ممكن است همین فردا بیاید. اماده هستم؟
در سایه ایزد نبارك
عید همگی بود مبارك
sسلام
عید88 مبارک
این یک شروع است برای من و برای شما.