آشپزی و شیرینی پزی
-
مواد لازم :
چیپس شکلاتی | یک و نیم پیمانه |
وانیل | کمی |
موز | ۱۰عدد |
چوب بستنی | ۲۰عدد |
بادام زمینی خرد شده | نصف پیانه (به دلخواه) |
طرز تهیه :
چیپس های شکلاتی را در کاسه ای بریزید و روی کاسه حاوی آب جوش، ذوب کنید. سپس به آن وانیل اضافه کنید.
موزها را از وسط به شکل اریب برش بزنید و به هر یک چوب فرو کنید، سپس در شکلات آب شده فرو ببرید و در بادام زمینی بغلتانید.
موز را در ظرف مناسب روی کاغذ روغنی قرار دهید و بگذارید به مدت یک ساعت در فریزر بماند.
جمعه 29/3/1394 - 15:58
موفقیت و مدیریت
در
میان خودروهای سوپر اسپرت در جهان به تازگی ایرانیان خارج از کشور بسیار
فعال عمل می کنند. ابتدا آرش فربد خودرو آرش را معرفی کرد و حالا فردیس
رضوانیه، رضوانی موتور را تاسیس کرده که اولین محصولش هم به تازگی با نام
بیست( Beast) رونمای شده است. (Beast در انگلیسی به معنی جانور است.)
قبل از فردیس رضوانی، آرش فربد اولین
ایرانی در خارج از ایران بود که شرکت خود را با نام آرش موتورز برای ساخت
خودروهای سوپر اسپرت در انگلستان تاسیس کرده بود . محصول آرش موتورز هم
خودرو آرش AF8، است که با موتور 7 لیتری و 550 اسب بخاریش و با توجه به وزن
1200 کیلوگرمی خودرو می تواند به سرعت 322 کیلومتر در ساعت برسد. قیمت این
خودرو 275 هزار دلار اعلام شده است.
آرش فربد در این شرکت با تلفیق موتور و
اجزای خودروهای مختلف سوپر اسپرت جدیدی شرکت خود را خلق می کند.حال فردیس
رضوانی هم در آمریکا دست به کاری مشابه زده است.
شرکت وی به تازگی
از مدل اسپرت «بیست» (جانور) رونمایی کرده است. این خودرو اسپرت بر روی
شاسی و موتور آریل اتم، خودروی اسپرت انگلیسی ساخته شده و قیمت پایه آن 165
هزار دلار است.
طراح این خودرو سمیر سادیخوف است که در گذشته
استون مارتین DBC را طراحی کرده است. طراحی خودرو در عین سادگی بسیار اسپرت
و عضلانی و پر از انحنا است. چراغ های جلوی خودرو باریک بوده و شیشه جلو
نیز متحرک است.
کمپانی رضوانی MOTORS در ایالت کالیفرنیا آمریکا
مستقر است. فردیس به دلیل آنکه پدرش یک خلبان جنگنده بوده ، عاشق
هواپیماها مخصوصا جنگنده F-4 است. بنابراین جای تعجب نیست که خودروی او نیز
شباهت زیادی به جنگنده داشته باشد.
فردیس رضوانی کار طراحی خودرو
را ابتدا از شرکت Vencer Sarthe در اروپا آغاز کرد. او از بچگی به دلیل شغل
پدرش که خلبان بود عاشق سرعت و هیجان بود. وی برای همین، استعداد خود را
به سمت طراحی خودرو های سوپر اسپرت سوق داد .
نشان رضوانی موتور
ترکیبی از یک بال و فرمان خودرو است . بال شاید نشانه ای علاقه زیاد وی به
هواپیما و پرواز باشد و فرمان نیز نشان خودرو است . البته اگر مرد وسط نشان
فروهر را حذف کنید . نشان شرکت وی شبیه فروهر خواهد شد.اولین خودرو شرکت
رضوانی موتور البته اصلا ارزان نیست .
قیمت پایه خودرو ۱۶۵ هزار
دلار است و مشتریان باید برای شیشه جلو، صندلی و فرمان فیبرکربن، سیستم
صوتی، صندوق عقب مبلغ بیشتری بپردازند . قیمت خودرو با تمامی موارد
انتخابی به ۲۱۹ هزار دلار می رسد.طراحی این خودرو را سمیر سادیخف، طراح
آذربایجانی انجام داده است وی پیش از این مدل، خودروهای کانسپت آستون
مارتین DBC و فراری Xerzi را طراحی کرده بود.
طراحی این خودرو با
توجه به علاقه فردیس رضوانی بی شباهت به هواپیما جنگنده نیست حتی برخی از
عکس های تبلیغاتی این خودرو هم در کنار جدید ترین جنگده ایالات متحده، اف
35 انداخته شده است.
فردیس رضوانی، مدیر رضوانی موتورز، به سایت
یاهو گفته است می خواهد لذت خالص و عریان رانندگی با سرعت بالا را به
مشتریانش عرضه کند بدون آنکه وسایل کنترل الکترونیکی رانندگی، این لذت را
از راننده بگیرد.
وی دلیل انتخاب آریل اتم را به عنوان پایه خودرو،
سبک بودن این خودرو و هیجان خالص رانندگی با این خودرو می داند.رضوانی
معتقد است برخی فناوری های جدید لذت خالص رانندگی با خودرو را از بین می
برد اما محصول شرکت وی همچنان لذت واقعی رانندگی با یک خودرو اسپرت را حفظ
کرده است.
خودرو ساخت شرکت رضوانی با فیبرکربن ساخته شده و وزن آن
تنها ۷۰۴ کیلوگرم است. طول خودرو ۴۱۴۵ میلیمتر، عرضش ۱۹۸۱ میلیمتر و
ارتفاع آن ۹۷۰ میلیمتر است. فاصله بین دو محور خودرو هم ۲۳۴۵ میلیمتر
است.
در این خودرو با این ابعاد از یک موتور 2.4 لیتری 500 اسب
بخاری بهره گرفته شده که می تواند با استفاده از یک سوپر شارژ و یک
توربوشارژ طی مدت 2.7 ثانیه این خودرو را از سرعت صفر به 100 کیلومتر در
ساعت برساند.
نیرو در این خودرو به چرخ های عقب منتقل می شود و در
خودرو هم از یک گیربکس 6 دنده دستی استفاده شده است.خودرو جدید شرکت رضوانی
موتورز مورد توجه بسیاری از رسانه ها در جهان از جمله فاکس نیوز، بی بی سی
، یاهو نیوز ، موتر ترند، لس آنجلس تایمز و ساندی تایمز قرار گرفته است.
جمعه 29/3/1394 - 15:50
رمضان
در به در دنبال کسی میگشت که سؤال مهمش
را از او بپرسد؛ سؤالی که ذهنش را بسیار مشغول کرده بود. نمیدانست با این
همه زحمتی که به خود میدهد و با این همه صبری که میکند، آیا از او
میپذیرند؟ دودلی مثل خوره در جانش رخنه کرده بود: نکند قبول نباشد؟! نکند باطلش کند؟!
و بعد سیل توجیهها و دلایل: نمیشود که! مگه میشود بدون آنها بیرون رفت؟! اصلاً خدا هم زیبایی را دوست دارد!
بالاخره بعد از کلّی پرس و جو و گشتن در اینترنت، سایتی را پیدا کرد که توانست جواب سؤالش را آنجا پیدا کند.
بهترین کار؛ ترک محرمات
«گناه و عمل حرام» ریز و درشت ندارد، همهاش گناه است و ترک اوامر الهی!
امیرالمؤمنان علی(علیهالسلام) فرمودند: به کوچکی گناهتان نگاه نکنید بلکه به بزرگی کسی بنگرید که در مقابل او معصیت کردهاید!(1)
گویی انسان
در مقابل شخص عزیز و گرانقدری، عملی بسیار سخیف و بی ارزش را مرتکب شود!
حتماً جز پشیمانی و ندامت بهرهای برای او حاصل نخواهد شد. امام خمینی(ره)
میفرمودند: عالم محضر خداست، در محضر خدا گناه نکنید.(2)
رسول اکرم(صلی الله علیه و آله) فرمودند:
«هر زنی که به خداوند سبحان و روز
قیامت ایمان دارد، زینت خود را برای غیر شوهر آشکار نمیکند و همچنین موی
سر و مچ خود را نمایان نمیسازد و هر زنی که این کارها را برای غیر شوهرش
انجام دهد، دین خود را فاسد کرده و خداوند را نسبت به خود خشمگین ساخته
است.»
حال، اگر این عزیز گرانقدر از روی مهربانی و لطف، مهمانی ترتیب داد و
ضیافتی با شکوه برپا ساخت و آن وقت دعوتمان کرد که به مهمانی او قدم
بگذاریم ... .
حال و روز نادمان
و پشیمانان در آن مهمانی دیدنی است که از سر شرم، سر به زیر انداختهاند.
اما میزبان، مهربانتر و بزرگوارتر است! شاید اصلاً به رویشان نیاورد و
امیدوار باشد که مهمانانش پس از این، قدر خود را میدانند و دیگر مرتکب
کارهای زشت و ناپسندی نمیشوند! حداقل میتوان مطمئن بود در طول مهمانی کسی
حرمت شکنی نکند! میزبان مهربان جز این نمیخواهد. آنچنان که:
در روایات وارده از معصومین(علیهمالسلام) بهترین اعمال در این ماه، دوری از گناه و ترک محرمات شمرده است.(3)
یک گناه؛ هزاران هزار پشیمانی
در روایتی از رسول اکرم(صلی الله علیه و آله) نقل شده است که حضرت فرمودند:
«هر زنی که به خداوند سبحان و روز قیامت ایمان دارد، زینت خود را
برای غیر شوهر آشکار نمیکند و همچنین موی سر و مچ خود را نمایان نمیسازد و
هر زنی که این کارها را برای غیر شوهرش انجام دهد، دین خود را فاسد کرده و
خداوند را نسبت به خود خشمگین ساخته است.»(4)
میزبان مهربان بسیار صبور است، اما
اگر او را خشمگین کردیم باز هم رویمان میشود در ضیافتش قدم گذاریم؟ روزه و
صبر و تحمل گرسنگی و تشنگی و خشمگین کردن میزبان مهربان؟!
چگونه اینها با هم جمع میشوند؟! چرا باید کاری کنیم که سرافکنده و
سر به زیر و شرمنده بر سر خوان رحمت بنشینیم؟! چرا مثل نور چشمیها به صدر
مجلس دعوتمان نکنند؟!
میزبان مهربان بسیار صبور است، اما اگر او را خشمگین کردیم باز هم
رویمان میشود در ضیافتش قدم گذاریم؟ روزه و صبر و تحمل گرسنگی و تشنگی و
خشمگین کردن میزبان مهربان؟!
چگونه اینها با هم جمع میشوند؟! چرا باید کاری کنیم که سرافکنده و
سر به زیر و شرمنده بر سر خوان رحمت بنشینیم؟! چرا مثل نور چشمیها به صدر
مجلس دعوتمان نکنند؟! کسانی که با افتخار و سربلند دعوت میزبان را لبیک
گفتهاند و حالا با احترام و تکریم وارد ضیافت الهی میشوند؛ کسانی که
میزبان آمدنشان را جشن میگیرد! چرا خود را از آن دسته از مدعوین قرار
ندهیم؟! مگر ما چه چیزی از آنها کمتر داریم؟!!
آخر گفته...
حالا جوابش را یافته بود! او
که صبر روزهداری را در جانش شیرین کرده بود و با افتخار در ضیافت الهی
وارد شده بود، برای او حیف بود که اسباب خشم و ناراحتی میزبان مهربان را
فراهم کند! دیگر مطمئن بود و شک نداشت که آن توجیهها هم، همه بازی و فریب
شیطان بوده است که همچون رقیبی همیشه در کمین نشسته است تا پای مدعوین عزیز
ضیافت با شکوه رمضان را از جادهی راست بلغزاند! شاید چون او را به آن
مهمانی راه نمیدهند، حسودیش میشود!
جمعه 29/3/1394 - 15:47
رمضان
پاداش روزه داری در هوای گرم
جمعه 29/3/1394 - 15:42
تغذیه و تناسب اندام
وعده افطاری، شروع تغذیه بعد از ساعات طولانی
گرسنگی و تشنگی است و در این ساعات سطح قند خون به حداقل خود رسیده لذا
تمایل زیادی برای مصرف مواد شیرین وجود دارد که پیروی از این امر رویه ای
اشتباه است.
تغذیه مناسب در ماه رمضان
دبیرانجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران به روزه داران توصیه کرد: بهترین
گزینه برای باز کردن روزه، نوشیدن مایعات ولرم مانند شیر یا چای به همراه
مواد شیرین حاوی فیبر مانند خرما است. دکتر محمدهاشمی افزود:با توجه به
اینکه ماه مبارک رمضان با روزهای طولانی و گرم تابستان مقارن شده است باید
روزه داران نحوه و اصول تغذیه صحیح را رعایت کنند که ضمن بهره مندی از
فیوضات معنوی این ماه، سلامت خود را نیز حفظ کنند.
وی ادامه داد: وعده افطاری، شروع تغذیه بعد از ساعات طولانی گرسنگی و
تشنگی است و در این ساعات سطح قند خون به حداقل خود رسیده لذا تمایل زیادی
برای مصرف مواد شیرین وجود دارد که پیروی از این امر رویه ای اشتباه است.
هاشمی ادامه داد: مصرف زولبیا بامیه و نوشیدن آب در حجم زیاد سبب افت
قندخون،مشکلات گوارشی مانند سوء جذب و دل پیچه می شود که این مسئله خود
منجر به ضعف و بی حالی بعد از افطار می شود. وی افزود: استفاده از
کربوهیدرات و پروتئین مانند نان و پنیر، سوپ و آش سبک و یا حلیم کم چرب
بدون شکر نیز از دیگر گزینه های مناسب برای وعده افطاری محسوب می شود.
وی با اینکه بین وعده افطاری و صرف شام سبک باید فاصله وجود داشته باشد،
گفت: فاصله بین وعده شام تا سحر نیز فرصتی است تا افراد با مصرف میوه و آب
نیازهای غذایی خود را به طور کامل برطرف کنند. دبیرانجمن پیشگیری و درمان
چاقی ایران گفت:مصرف لبنیات و به ویژه ماست در کنار شام سبب آرامش و خواب
خوب فرد روزه دار می شود.
هاشمی گفت: وعده سحری نیز نقشی تعیین کننده در تامین انرژی فرد روزه دار
دارد و فرد با خوردن سحری از میزان قند خون مناسبی برخوردار شده که منجر
به کارایی بالاتر جسمی و مغزی می شود. وی با بیان اینکه وعده سحری نقشی
تعیین کننده در تامین انرژی فرد روزه دار دارد، گفت: خوردن سحری می تواند
سطح مناسب تری از قند خون را در طول روز برقرار کند که منجر به کارایی
بالاتر جسمی و مغزی خواهد شد. وی اضافه کرد: سحری مناسب و اصولی ویژگی هایی
از نظر حجم و مقدار مانند یک ناهار باید لحاظ و با افزودن فیبر در قالب
سالاد و سبزی به تنظیم فعالیت دستگاه گوارشی، تنظیم بهتر قند خون و تعادل
در آب بدن کمک کرد.
دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران توضیح داد: مصرف کربوهیدرات های
پیچیده در وعده سحری مانند نان و برنج، موجب سیری طولانی مدت در ساعات روز
می شود. هاشمی اظهار کرد: استفاده از غذاهای پرچرب و یا شیرین مانند کله
پاچه یا حلیم برخلاف تصور، سیری طولانی مدتی برای فرد ایجاد نمی کند و
کالری بالای این خوراکی ها سبب افزایش سریع قند خون شده که ترشح انسولین
زیاد را به دنبال دارد. وی ادامه داد : ترشح انسولین موجب افت سریع قند خون
و ایجاد حالت ضعف و گرسنگی در همان ساعات اولیه صبح می شود.
جمعه 29/3/1394 - 15:38
دانستنی های علمی
این غذا موجب تجمع چربی در روده و بروز سوء هاضمه می شود و در ماه مبارک امسال چندان توصیه نمی شوند.
آش های سنگین و پر چرب موجب تجمع چربی در روده و بروز سوء هاضمه می شود و در ماه مبارک امسال چندان توصیه نمی شوند.
دکتر
عبداللهی، مدیر دفتر بهبود و تغذیه وزارت بهداشت اظهار داشت: براساس رسم
حاکم بر ماه رمضان، مصرف آش رشته، زولبیا و بامیه طرفداران خاص خود را دارد
اما ماه رمضان امسال به علت بلندی روزها و ساعات طولانی روزه داری توصیه
می شود از مصرف آش های حجیم ، پرچرب ، زولبیا و بامیه در سفره های افطار
خودداری شود.
عبداللهی افزود: این آش ها حاوی حجم بالایی از فیبر، سلولز، پروتئین و
چربی هستند که در فاصله بین افطار تا سحر قابل هضم نیستند و در معده باقی
می مانند و موجب نفخ ، ورم معده و تشنگی می شوند که مصرف آنها در ماه رمضان
مناسب نیست.
وی با بیان اینکه بهتر است آش و سوپ رقیق و کم چرب را جایگزین آش های
غلیط و پرچرب کنیم خاطرنشان کرد: سوپ های رقیق علاوه بر تامین آب ، املاح،
الکترولیت های بدن به راحتی از معده به روده رفته و جذب می شوند و احساس
سنگینی و نفخ معده را در سحر از بین می برند.
وی تصریح کرد: برای استفاده هر چه بیشتر از برکات ماه رمضان توصیه های
پزشکی به مصرف موادی تازه، سبک ماننده سبزیجات، پروتئین های کم چرب و
لبنیات است تا بتوان علاوه بر داشتن رژیم سالم غذایی از بهره مندی های
معنوی این ماه استفاده نماییم.
جمعه 29/3/1394 - 15:33
تغذیه و تناسب اندام
برای خریدن اقلام خوراکی در ماه رمضان چند نکته مهم را فراموش نکنید.
خرید نمک
همواره از نمکهای یددار تصفیه شده موجود در مراکز فروش معتبر استفاده نموده از مصرف نمکهای فله یا سنگ نمک خودداری نمایید.
نمک باید دارای پروانه ساخت از وزارت بهداشت و دارای تاریخ تولید و انقضا باشد.
نمک را دور از نور آفتاب نگهداری نمایید.
وجود
ناخالصیهای نامحلول در آب در نمک از جمله مواردی است که در نمکهای با
کیفیت پایین و غیر استاندارد دیده میشود. یک راه ساده برای تشخیص این مواد
در منزل وجود دارد. 5 قاشق غذاخوری نمک (حدود 50 گرم ) را در 250 سیسی آب
( حدود یک لیوان پر آب ) ریخته و آنقدر هم بزنید تا نمک حل شود. سپس به
ظرف محتوی آب نمک نگاه کنید. اگر رنگ محلول شفاف و بدون رسوب باشد میزان
مواد نامحلول نمک در حد قابل قبول میباشد. اگر رنگ محلول کدر و حاوی
رسوباتی است که در آب حل نمیشود از مصرف نمک صرف نظر نمایید.
خرید زولبیا و بامیه
زولبیا و بامیه حاوی مقادیر زیادی روغن میباشد و استعداد زیادی برای
فساد پذیری دارد، بنابراین ترجیحاً زولبیا و بامیه را از مراکز پرفروشی
خرید نمایید که شیرینی برای مدت زیادی روی پیشخوان فروشگاه نمیماند و
معمولاً تهیه و فروش شیرینیهایشان روزانه است.
زولبیا و بامیه اگر در
سینیهای بدون پوشش برای مدت زیادی در معرض هوا قرار گیرد فاسد میشود. از
طرف دیگر تماس با مگس و گرد و غبار هوا آن را ناسالم میکند.
تا حد
امکان از خرید زولبیا با رنگ بسیار زرد و چشمنواز خودداری نمایید. به دلیل
گرانی زعفران، استفاده از رنگهای مصنوعی بسیار متداول است.
خرید آش
اگر غذاهای آماده مثل آش خریداری میکنید، ترجیحاً از خانه با خود ظرف ببرید.
اگر مجبور به خرید آش در ظروف یکبار مصرف هستید مواظب باشید که فروشنده آش را در ظروف مخصوص غذاهای گرم بریزد.
عدم
رعایت این نکته بیشتر در اماکن عمومی که هنگام افطار، چای داغ توزیع
میکنند به چشم میخورد. از نوشیدن چای در لیوانهای شفاف خودداری نمایید.
ظروف با جنس پلیاستایرن فومدار و ظروف پلیاستایرن سفید رنگ برای مواد
غذایی گرم و مرطوب قابل استفاده میباشند.
حتماً شما این ظروف را که
مخصوص توزیع نذورات میباشند بسیار دیدهاید. ظروف با جنس پلیاستایرن
بیرنگ و شفاف فقط جهت نوشیدنیهای سرد مناسب میباشند و استفاده از آن
برای مواردی که دمای محتوای ظروف بیش از 65 درجه سانتیگراد بوده و یا
اینکه لایه خارجی مواد غذایی محتوای آن چربی باشد که در تماس با ظرف قرار
میگیرد ممنوع میباشد.
غذاهای در معرض آفتاب
_ از خرید فرآوردههایی که برای مدت طولانی در برابر نور آفتاب قرار
گرفتهاند خودداری نمایید، چرا که احتمال فساد میکروبی و شیمیایی در فصول
گرم سال به حداکثر میرسد. نور آفتاب ویتامینهای موجود در دوغ را از بین
برده سبب اکسید شدن چربی آن میشود.
_ همچنین میتواند بر کیفیت انواع نوشابه و آب آشامیدنی نیز تأثیرگذار
باشد. با اینکه بسیاری از مغازهداران این نوشیدنیها را در برابر نور
آفتاب قرار میدهند، از خرید این محصولات از این گونه مغازهها خودداری
نمایید.
_ اگر برای تزیین غذای خود از چیپس سیب زمینی استفاده میکنید بدانید که
گرما و نور آفتاب فساد روغن آن را تسریع میکند، بنابراین از خرید
چیپسهای در آفتاب مانده خودداری نمایید.
خرید فرآوردههای پروتئینی
هنگام خرید توجه نمایید که فرآوردههای پروتئینی آخرین محصولاتی باشند که خرید میکنید.
تا
حد امکان از خرید جوجه کبابهای خام رنگی که به اسم زعفرانی فروخته
میشوند خودداری نمایید. استفاده از رنگهای مصنوعی بجای زعفران بسیار
متداول است.
جمعه 29/3/1394 - 15:32
دانستنی های علمی
در ماه رمضان بسیاری افراد بلافاصله بعد از
خوردن سحری یا افطاری برای شستن ظروف غذا اقدام نمی کنند و همین امر باعث
می شود لکه های به جا مانده روی ظروف با مشقت بیشتری پاک شود.
هر چند از دید برخی شستن ظروف سخت ترین کار دنیاست اما در ماه مبارک
رمضان این کار معمولا با سختی های بیشتری همراه است. چرا که بسیاری افراد
بلافاصله بعد از خوردن سحری یا افطاری برای شستن ظروف غذا اقدام نمی کنند و
همین امر باعث می شود لکه های به جا مانده روی ظروف با مشقت بیشتری پاک
شود. در این مقاله نکاتی را می خوانید که با کمک آن، راحت تر از قبل می
توانید به جنگ لکه ها بروید.
لکه های ظروف نگهداری غذا :
خورش ها و غذاهایی که سس گوجه فرنگی دارند به دلیل خاصیت اسیدی شان لکه
زردی روی ظروف پلاستیکی برجای می گذارند که با شست وشوی عادی پاک نمی شود.
برای رفع این مشکل می توانید از جوش شیرین یا آبلیمو استفاده کنید. کمی از
آن را روی لکه بمالید و بعد از نیم ساعت بشویید. سپس ظرف را در آفتاب قرار
دهید تا کاملا سفید شود. جوش شیرین باعث می شود بوی بد این ظروف هم از بین
برود.
شکر سوخته در تابه :
وقتی شکر را کارامل می کنید، بعد از سرد شدن سفت می شود و به گاز می
چسبد. کافی است کمی آب در تابه بریزید و زیر تابه را روشن کنید. آن قدر به
هم بزنید تا شکر کاملا حل شود و تکه های سفت آن از بین برود. سپس تابه را
به روش معمولی بشویید.
لکه های خشک شده :
برای پاک کردن غذای داغی که روی گاز ریخته، روی اسکاچ مایع ظرفشویی
بریزید و کف آن را روی لکه ها بمالید. بعد از ۱۰ دقیقه لکه ها پاک می شود.
اگر بیشتر از یک روز از لکه افتادن روی گاز گذشته، با یک قاشق جوش شیرین و ۳
قاشق آب مایعی درست کنید، روی لکه بریزید و بعد از نیم ساعت آن را پاک
کنید.
قابلمه یا تابه سوخته :
اگر سوختگی به ظرف چسبیده، آن را با آب پر و یک قاشق جوش شیرین به آن
اضافه کنید و آن را روی گاز بگذارید. زیر گاز را روشن کنید و قبل از این که
آب جوش بیاید ظرف را از روی حرارت بردارید و بشویید. اگر لازم است این کار
را یک بار دیگر تکرار کنید تا مشکل به کلی برطرف شود.
لکه روی ظروف چینی :
برای پاک کردن لکه چای از قوری چینی یا لکه غذا از ظروف لعابی می توانید
از خمیر دندان استفاده کنید. قوری را پر از آب کنید و کمی خمیر دندان در
آن بریزید و آن را حل کنید. بعد از نیم ساعت قوری را بشویید.
جمعه 29/3/1394 - 15:30
دانستنی های علمی
خرما یکی از خوراکی های مفید برای بدن بوده و
جایگزین مناسبی برای قند و شیرینی می باشد. در این مقاله اطلاعات کاملی در
مورد خرید انواع خرما و شرایط نگهداری آنها گردآوری کرده ایم.
انواع خرما را چگونه نگهداری کنیم؟
برخی انواع خرما برای تازهخوری و برخی برای صادرات مناسب هستند و تعداد
دیگری از خرماها هم برای مصارف صنعتی (تولید شیره خرما، سرکه، الکل، قند
مایع و ....) و خوراک دام به کار برده میشوند. مجول و دگلت نور معروفترین
انواع خرمای صادراتی جهان هستند که در کشورهایی نظیر الجزایر و مراکش
تولید میشوند. استعمران، شاهانی، مضافتی، کبکاب، زاهدی، دیری، ربی،
خضراوی، برحی و پیارم ازخرماهای معروف ایرانی هستند که در مناطق مختلف کشور
کاشته میشوند و البته به نامهای محلی دیگری هم خوانده میشوند.
با
این مقدمه و با توجه به ماه مبارک رمضان و افزایش مصرف خرما در میان مردم،
با دکتر محمد حجتی، متخصص صنایع غذایی و عضو هیات علمی دانشگاه کشاورزی و
منابع طبیعی رامین خوزستان درباره این میوه پرخاصیت گفتوگو کردهایم.
رطب و خرما چه تفاوتی با یکدیگر دارند؟
میوه خرما چهار مرحله رسیدن را طی میکند و در این مراحل تغییرهایی در
رنگ، بافت، مزه، اندازه و ترکیبهای شیمیایی آن رخ میدهد. خرما در ابتدا
میوهای سبز رنگ، سفت و سرشار از آب و تانن است و طعم تلخ و گسی دارد. به
مرور زمان رطوبت این میوه کمتر و میزان قندهای آن بیشتر میشود تا در نهایت
به خرمایی کاملا رسیده تبدیل شود. رطب، مرحله قبل از رسیدگی کامل خرماست
که رطوبت بیشتر و قند کمتری نسبت به خرمای کاملا رسیده دارد. در مرحله تمر
(خرمای رسیده) رطوبت به حداقل خود میرسد و رنگ خرما هم کاملا قهوهای تا
سیاه میشود. در این مرحله میزان قندهای احیاکننده خرما (فروکتوز و گلوکز)
بالا و ساکاروز آن اندک است و بافتی یکنواخت و گاهی چروکیده دارد.
آیا خرماهای کاملا به هم چسبیده و سرشار از شیره خرما، قند بیشتری نسبت به سایر خرماها دارند؟
این چسبندگی در ارقام نرم و تر که رطوبت بالاتری دارند، اتفاق میافتد.
ممکن است پوسته خرما به علت فشار یا عوامل دیگر پاره و آب موجود در آن که
حاوی مواد قندی، املاح و پروتئینهاست، خارج شود. پس چنین موضوعی نشانه
بیشتر بودن میزان قند خرما نیست.
با توجه به اینکه خرما حاوی
کربوهیدرات (مواد قندی) زیادی است، محیط مناسبی برای رشد میکروارگانیسمها،
بهخصوص مخمرها محسوب میشود بنابراین توصیه ما به نگهداری خرماهای نرم و
تازه در یخچال است.
آیا میزان قند و کالری خرماهای مختلف با یکدیگر متفاوت است؟
بله، خرماهای مختلف میزان قند متفاوتی فقط در حد چند درصد دارند. بهتر
است بدانید که قند خرما به صورت قندهای احیا کننده (فروکتوز و گلوکز) و
ساکاروز است. خرماهای نرم دارای ساکاروز کمتر، قندهای احیا کننده و آب
بیشتری نسبت به انواع خشک و نیمه خشک هستند ولی میزان قندشان تفاوت چندانی
ندارد بنابراین انواع نرم خرما انرژی کمتری نسبت به انواع خشک دارند اما در
کل، هر ۱۰۰ گرم خرما (بسته به نرم یا خشک بودن) حدود ۱۵۰ تا ۳۰۰ کیلوکالری
انرژی دارد.
تفاوتی هم میان خرمای خشک و تازه وجود دارد؟
بله، رطوبت یا همان آب خرمای تازه زیاد است و گاهی به بیش از نیمی از
وزن خرما میرسد. این مقدار آب مانع از نگهداری طولانیمدت این میوه میشود
و محدودیتهایی در حمل و نقل و بستهبندی آن ایجاد میکند. با خشک کردن
خرما به روشهای سنتی و صنعتی، میزان آب موجود در خرما را کاهش میدهند تا
قابلیت نگهداری آن بیشتر شود. خشک شدن خرما باعث افزایش نسبی غلظت قند آن
میشود بنابراین مصرف مقدار مشخصی از خرمای خشک در مقایسه با خرمای تازه
تقریبا ۲ برابر انرژی به بدن میرساند.
بهترین روش برای نگهداری خرما در منزل چیست؟
با توجه به اینکه خرما حاوی کربوهیدرات (مواد قندی) زیادی است، محیط
مناسبی برای رشد میکروارگانیسمها، بهخصوص مخمرها محسوب میشود بنابراین
توصیه ما به نگهداری خرماهای نرم و تازه در یخچال است. سرمای محیط داخلی
یخچال باعث کاهش رشد میکروارگانیسمها و همچنین فعالیت آنزیمها میشود. به
طور کلی خرما را میتوان حدود ۸ ماه داخل یخچال نگهداری کرد اما نگهداری
خرماهای خشک بیرون از یخچال و ظرفهای در بسته اشکالی ندارد. خرمای خشک تا
یک سال قابلیت نگهداری در یخچال دارد.
آیا لزومی به شستن یا پوست کندن خرما قبل از مصرف آن است؟
از نظر بهداشتی، شستن خرما مثل هر میوه دیگری قبل از مصرف ضروری است.
انواع میکروارگانیسمها و آلودگیها در نخلستانها وجود دارد. با توجه به
پدیده گرد و غباری که در چند سال اخیر در مناطق غرب و جنوب غرب کشور مشکلات
فراوانی را بهوجود آورده، شستن خرما قبل از مصرف بیش از پیش ضروری شده
است بنابراین توصیه میشود خرما را قبل از مصرف کاملا بشویید ولی نیازی به
جدا کردن پوست آن نیست.
چرا برخی خرماها ترش میشوند؟
خرما سرشار از کربوهیدرات (مواد قندی) است و در صورتی که شرایط رشد
میکروارگانیسمها فراهم شود، خرماهای نرم که دارای رطوبت بیشتری نسبت به
انواع خشکشان هستند، به سرعت تخمیر میشوند و طعم و بوی ترشیدگی میگیرند.
هوای نسبتا گرم و مرطوب و حضور اکسیژن برای رشد میکروارگانیسمها و عمل
تخمیر ضروری است و اگر خرما در دمای پایین مثل یخچال و در ظروف در بسته
نگهداری شود، قابلیت نگهداریاش بالاتر میرود.
دلیل حشره زدن برخی خرماها چیست؟
خرما همچون سایر محصولات کشاورزی مورد حمله آفتهای مختلف قرار میگیرد.
از آفتهای مهم خرما، شپش دندانهدار و شبپره هندی هستند. ارقام خشک خرما
نسبت به ارقام تر، بیشتر مورد حمله آفتهای انباری قرار میگیرند چون لارو
حشرات، راحتتر روی ارقام خشک نظیر زاهدی و دیری رشد میکنند.
شستن
خرما مثل هر میوه دیگری قبل از مصرف ضروری است. انواع میکروارگانیسمها و
آلودگیها در نخلستانها وجود دارد. با توجه به پدیده گرد و غباری که در
چند سال اخیر در مناطق غرب و جنوب غرب کشور مشکلات فراوانی را بهوجود
آورده، شستن خرما قبل از مصرف بیش از پیش ضروری شده است
آیا شکرکزدن خرما نشانه فساد آن است؟
شکرکزدن که همان تشکیل کریستال یا بلورهای قندی است، بیشتر در انواع تر
مثل خرمای مضافتی و کبکاب و در خرمای کاملا رسیده اتفاق میافتد که در اثر
نگهداری خرما در شرایط نامناسب است و اگر خرما در یخچال نگهداری شود،
احتمال بروز این پدیده کمتر خواهد بود. به هر حال شکرکزدن فساد تلقی
نمیشود. شکرک فقط با ایجاد تغییراتی در بافت و ظاهر خرما، کیفیت آن را از
نظر مصرف کننده پایین میآورد.
آیا میتوان خرماهای ترش، شکرک یا حشرهزده را مصرف کرد؟
مصرف خرمای ترش و حشرهزده توصیه نمیشود چون این خرماها آلوده به انواع
میکروارگانیسمها و آفت هستند ولی مصرف خرمای شکرکزده ایرادی ندارد.
البته در صنایع تبدیلی میتوان از خرماهای ترششده و حشرهزده هم استفاده
کرد.
نشانههای فساد خرما چیست؟
فساد خرما در اثر حضور انواع باکتری، کپک، مخمر و آفتهای انباری ایجاد
میشود. بوی ترشیدگی نشانه شاخصی از تخمیر شدن خرماست. گاهی در انواع
خرمایی که به صورت فله عرضه میشود آنقدر شرایط نگهداری نامناسب است که
لکههای کپکزده را میتوان به سادگی مشاهده کرد. کرمخوردگی و وجود آفات
در خرما هم از نشانههای فساد آن هستند که رفع این مشکل باید در مراحل داشت
و برداشت خرما انجام شود.
جمعه 29/3/1394 - 15:28
آشپزی و شیرینی پزی
آش شله مشهدی یک پیشنهادی عالی برای سفره افطار ماه رمضان است.
به دلیل مواد مغذی به کار رفته در آش شله مشهدی، این آش یکی از بهترین گزینه ها برای سفره افطارتان در ماه رمضان است.
مواد لازم برای آش شله مشهدی :
گوشت گوسفند : 500 گرم
بلغور گندم : 1 لیوان
برنج : 1/2 لیوان
باقلا : 1/2 لیوان
نخود : 1/2 لیوان
لوبیا قرمز : 1/2 لیوان
لوبیا سفید : 1/2 لیوان
لوبیا چیتی : 1/2 لیوان
خورشت قیمه آماده : 2 لیوان
پیاز : 5 عدد
روغن : 5 قاشق غذاخوری
دارچین و نمک و فلفل : مقدار لازم
طرز تهیه آش شله مشهدی :
ابتدا حبوبات را از شب قبل خیس کنید.
گوشت را داخل قابلمه بریزید ، چند لیوان اب اضافه کنید و بگذارید به جوش
بیاید سپس کف روی اب را بگیرید و پیازهای پوست کنده را به گوشت اضافه کنید
، در قابلمه را بگذارید و حرارت را کم کنید و 3-4 ساعت اجازه دهید گوشت
بپزد و اب گوشت تمام شود سپس پیازها و گوشت پخته را بکوبید تا یکدست شوند.
حبوبات
را داخل قابلمه ای بریزید و چند لیوان آب اضافه کنید و بگذارید حبوبات
بپزند و نرم شوند سپس گوشت کوبیده ، برنج و بلغور گندم را به حبوبات پخته
اضافه کنید ، دارچین ، روغن ، نمک و فلفل بزنید و با حرارت کم بگذارید چند
ساعت تمام مواد باهم بپزند.
در این مدت باید آش را مانند حلیم مدام
هم بزنید تا کشدار و غلیظ شود ؛ پس از اینکه آش آماده شد در ظرف بریزید و
با قیمه تزیین و سرو کنید. ( در قابلمه باید باز باشد ، در این مدت اگر آب
آش کم شد اب جوش اضافه کنید ).
جمعه 29/3/1394 - 15:26