چهارشنبه 2 آبان 1403 - 17 ربيع الثاني 1446 - 23 اکتبر 2024
تبیان، دستیار زندگی
در حال بار گزاری ....
مشکی
سفید
سبز
آبی
قرمز
نارنجی
بنفش
طلایی
همه
متن
فیلم
صدا
تصویر
دانلود
Persian
Persian
کوردی
العربیة
اردو
Türkçe
Русский
English
Français
مرور بخشها
دین
زندگی
جامعه
فرهنگ
صفحه اصلی تبیان
شبکه اجتماعی
مشاوره
آموزش
فیلم
صوت
تصاویر
حوزه
کتابخانه
دانلود
وبلاگ
فروشگاه اینترنتی
hakeemeh
آخرین مطلب
تعداد مطالب : 2
تعداد نظرات : 2
زمان آخرین مطلب : 5069روز قبل
تغذیه و تناسب اندام
توصیه های تغذیه ای در امر یادگیری
زنجبیل با آفزایش خون رسانی آثار مثبتی در افزایش مقاومت در قبال تنش های عصبی و خستگی و نیز افزایش قدرت تمرکز ذهنی و کاهش خواب آلودگی دارد .
مواد حاوی کافئین نظیر قهوه و انواع کولاها محرک مغز است.
سرب حتی به میزان ناچیز عامل اختلال در امر یادگیری ، ایجاد بیش فعالی و کاهش بهره هوشی است و جیوه هم به علت تمایل خاص به بافت مغز عامل مهمی در بروز افسردگی ، خستگی ، فراموشی و اختلال در تمرکز به شمار می رود .
جوانه گندم ، حبوباتی نظیر لوبیا، نخود، عدس، ماش و منابع حیوانی نظیر ساردین ، تن ماهی ، زرده تخم مرغ ، جگز حیوانات ، سبزیجات دارای برگ سبز تیره و گوجه فرنگی را حاوی سلنیوم دانست.
گروه ویتامین های B در افزایش یادگیری موثر است و مخمرآبجو، جگر ، گوشت گوساله ، ماهی ، مرغ، تخمه آفتابگردان ، تخمه کدو ، جوانه گندم ، حبوبات ، غلات ، شیر و لبنیات، گوجه فرنگی ، کاهو، هویج،قارچ ، انواع میوه مختلف و دانه ها و مغزهای روغنی را به عنوان منبع و ویتامین B یاد کرد.
دوشنبه 15/9/1389 - 15:44
[
نظر به این مطلب
] - [
نظرات این مطلب : 1
]
کنکور
طنز
اگر داوطلبی در کنکور قبول نشد هیچ تقصیری ندارد چرا که در سال 365 روز است در حالی که :
1- 52 جمعه و می دانید که جمعه ها فقط برای استراحت است. به این ترتیب 313روز باقی می ماند.
2- 50 روز تعطیلات تابستانی است که به دلیل گرمای هوا مطالعه یک فرد مشکل است. بنابراین 263 روز باقی می ماند.
3- 8 ساعت خواب برای بدن لازم است که جمعا 122 روز می شود . بنابراین 141 روز باقی می ماند.
4- برای سلامتی جسم و روح روزانه یک ساعت تفریح لازم است .پس 126 روز باقی می ماند.
5- دو ساعت در روز برای خوردن غذا که در کل 30 روز می شود .پس 96 روز باقی می ماند.
6- یک ساعت در روز برای گفتگو و تبادل افکار به صورت تلفنی لازم است .پرا که ، انسان موجودی اجتماعی است . پس 81 روز باقی می ماند. 7
- روزهای امتحان 35 روز ، پس 46 روز باقی می ماند.
8- تعطیلات نوروز و و اعیاد دست کم 30 روز پس 16 روز باقی می ماند.
9- 10 روز به بازی پس 6 روز باقی می ماند.
10- حداقل 3 روز به بیماری و 3 روز دیگر باقی است . سینما رفتن و سایر امور شخصی هم دو روز پس یک روز باقی می ماند .
11- یک روز باقیمانده همان روز تولد شماست چگونه می توان در آن روز درس خواند.
نتیجه اخلاقی : پس یک داوطلب نرمال نمی تواند امیدی برای قبولی در دانشگاه داشته باشد.
دوشنبه 15/9/1389 - 15:34
[
نظر به این مطلب
] - [
نظرات این مطلب : 1
]
1
گزارش محتوا
محتوای مخالف با موازین شرعی
محتوای مخالف با مصالح نظام جمهوری اسلامی
محتوای نقض کننده حریم شخصی من
محتوای مخالف با موازین اخلاقی
مورد توجه ترین های هفته اخیر
لینک ها
جستجو در مطالب روزانه
ثبت مطلب جدید
مطالب روزانه اعضا
فعالان مطالب روزانه
مطالب من
نظرات مطالب من
فعالترین ها در ماه گذشته
(0)فعالان 24 ساعت گذشته