ریزه کاری های خانه داری
شنبه 13/10/1393 - 10:22
ریزه کاری های خانه داری
شنبه 13/10/1393 - 10:20
ریزه کاری های خانه داری
شنبه 13/10/1393 - 10:18
کامپیوتر و اینترنت
چرا تعیین پسوردی(گذرواژه) امن از اهمیت فوق العادهای برخوردار است؛ پسوردها از فعالیتهای روزمره شما حفاظت میکنند. تعیین پسوردی مناسب میتواند هکرها را متوقف کند. همچنین اگر پسوردی مناسب را برای اکانت (حساب کاربری) خود تعیین کنید، هیچگاه آن را فراموش نخواهید کرد. پس داشتن استراتژی مناسب برای این کار، آرامش خاطر شما را به دنبال خواهد داشت.
به گزارش "گروه علم و فناوری" عصرایران، اکنون این پرسش به وجود میآید که هکرها چگونه پسوردها را هک میکنند؟ آنان اطلاعات اصلی داده شده را مبنای نام کاربری و پسورد قرار میدهند و یا از ترکیب آدرس ایمیل و پسورد دلخواه شما، عبارت تعیین شده را حدس میزنند. همچنین از لغت نامهها و جملات متداول استفاده میکنند و یا فهرستی را علیه سایت هدف به کار میگیرند.
۱۰ نکته کلیدی برای داشتن اکانتی ایمنتر:
1. منحصر به فرد باشید
از انتخاب کلمات و جملاتی که به آسانی حدس زده میشوند، خودداری کنید. برای هر اکانت و سایتی، پسوردی جداگانه در نظر بگیرید. برخی از افراد چند پسورد پیچیده و یک پسورد اصلی برای اکانتهای که فکر میکنند مهم نیستند، دارند. به یاد داشته باشید که تمامی شناسهها مهمند. همچنین پسوردی را انتخاب نکنید که دیگران از آن استفاده میکنند.
2. از کلمات لغت نامهای استفاده نکنید
از انتحاب کلمهای کامل که ممکن است در لغت نامه موجود باشند، پرهیز کنید. کلمات حقیقی میتوانند با تغییراتی به پسوردی مناسب تبدیل شوند. اما هکرها معمولا سعی میکنند این حقهها را بیابند.
3. از اسامی حیوانات خانگی و مدرسه استفاده نکنید
حتی اگر به مدرسهای با اسم خاص و عجیب میروید، از انتخاب آن اجتناب کنید و اطلاعات عمومی خود را منتشر نکنید. کودکان معمولا نام حیوانات خانگی خود را برمی گزینند؛ اما دوستان آنان و هکرها با استفاده از این نامها، اکانت آنان را هک میکنند. پرسشهای امنیتی و پاسخهای داده شده، به ندرت حدس زده میشوند. به عنوان مثال، میتوانید پاسخی اشتباه به پرسشی مانند :اسم مادرتان قبل از ازدواج چه بوده است" بدهید اما باید جواب داده شده را همیشه به خاطر داشته باشید. سایتهای که به شما اجازه میدهند، پرسشی خاص خود را مطرح کنید، بهتر هستند.
4. به اکانتهای مهم توجهی خاص داشته باشید
ایمیلها بسیار مهم هستند؛ پسوردیهای خود را در ایمیلها ذخیره نکنید، زیرا هکرها با نفوذ به ایمیل میتوانند به تمامی اکانتهای شما دسترسی پیدا کنند. شبکههای اجتماعی نیز تا حدی مهم هستند؛ هکرها میتوانند علیه دوستان و همکاران شما، دست به کلاهبرداری بزنند. به یاد داشته باشید که سایتهای تجاری و خرید آنلاین که شماره کارت اعتباری در آنان ذخیره میشود، نیز بسیار مهم هستند.
5. از جملات برای پسورد خود استفاده کنید
میتوانید جملهای با چند کلمه مختلف (هشت واژه یا بیشتر) و البته با معنی انتخاب کنید و بعد جملهای خود را به واژگان، شمارهها و کارکترها به یاد ماندنی تبدیل کنید. اکنون شما پسوردی پیچیده دارید. به عنوان مثال، I want to go to Africq in 2013 میتواند جمله اولیه دلخواه شما باشد، سپس این جمله را به Iw2g2Ai2013 تبدیل و کوچک کنید.
6. برای هر اکانت، پسوردی منحصر به فرد انتحاب کنید
پسوردی مانند Iw2g2Ai2013 پیچیده اما منحصر به فرد نیست. ایجاد تنوع در پسورد نیز کارآمد است اما نباید آن را فراموش کنید. به عنوان مثال میتوانید، حرف اول هر سایت را به پسورد خود اضافه کنید:
مانند: The "N” in Norton.com + Iw2g2Ai2013 = NIw2g2Ai2013
همچنین میتوانید به جای استفاده از حرف نخست سایت مورد نظر، از حرفی استفاده کنید که در حروف الفبا پس از آن قرار میگیرد.
مانند: N = M (or B) • M+ Iw2g2Ai2013 = MIw2g2Ai2013
7. از نرم افزارهای مدیریت پسورد برای تسهیل کار استفاده کنید
حتی پسوردهای منحصر به فرد و پیچیده، حدس زده میشوند. نرم افزارهای مرتبط با مدیریت پسورد، با استفاده از یک پسورد اصلی، از تمامی فایلهای رمزگذاری شدهای شما، حفاظت میکنند. زندگی خود را با مدیریت پسورد پیچیده و خاص، آسانتر کنید. اجازه دهید پسوردهای قابل انتقال به کار گرفته شوند.
8. هرگز پسورد خود را به نمایش و اشتراک نگذارید
پسوردهای خود را ننویسید. هیچگاه آنان را برای فردی ایمیل یا ارسال نکنید. اگر زمانی پسورد خود را در اختیار فرد دیگری قرار دادید، در نخستین فرصت آن را تغییر دهید. شرکتهای قانونی هرگز از شما پسورد نمیخواهند.
9. اگه متوجه نقض در اطلاعات شدید، دست به اقدام بزنید
به اکانتهای آنلاین خود سر بزنید و پسورد آنان را تغییر دهید. اگر حسابی مالی دارید، فعالیتهای غیرمعمول در معاملات خود را کنترل کنید. اگر عضو شبکههای اجتماعی هستید، مطمئن شوید که آدرس ایمیل و اطلاعات شما، ذخیره شده است؛ میتوانید بخش امنیتی و قسمتهای شخصی سایت را کنترل کنید. همچنین آخرین فعالیتهای خود را برای یافتن مسئلهای نامتعارف بررسی و فهرست دوستانتان را برای شناسایی افراد غریبه کنترل کنید. برنامههایی را که انتخاب کردید و اطلاعات قابل دسترس را نیز چک کنید.
10. نرم افزارهای امنیتی نصب کنید
برای تمامی دستگاههای خود، رایانهها، گوشیهای تلفن همراه و تبلتها، محصولات امنیتی درنظر بگیرید. اجازه ندهید با حمله ویروسها، پسورد شما به سرقت برود. همچنین اجازه دهید که وبسایتها و لینکهای خطرناک به شما معرفی شوند.
گوشیهای تلفن همراه خود را با تعیین پسورد، ایمن کنید. برنامههای مخصوص گوشیهای همراه ممکن است شما را به طور اتوماتیک وارد اکانت کنند. با تعیین پسورد، از اطلاعات گوشی همراه و تبلت خود حفاظت کنید. برنامههایی که استفاده نمیکنید را حذف کنید، زیرا ممکن است شماره کارت اعتباری یا حساب مالی شما در سایتهای خرید و مسافرتی و یا شرکتهای بانکی و سرمایه گذاری، در آنان ذخیره شده باشد.
منبع: گروه علم و فناوری عصر ایران
شنبه 13/10/1393 - 10:6
آلبوم تصاویر
شنبه 13/10/1393 - 10:1
تاریخ
گاف جالب و جابجایی یک کلمه در اسکناس، "میرزا آقا خان اسکناسی" را به دام قانون انداخت تا پرونده اولین جاعل اسکناس در ایران اینطوری بسته شود.
چند وقتی جایشان پشت شیشه مغازهها بود. کمی بعد، انواع سوراخشدهشان زیر میز دخل کاسبان جا خوش کرد و بعضی هم پشت ویترینها رفتند. اما شاید ندانید ماجرای اسکناسهای تقلبی در ایران، داستانی 100 ساله است.
به بهانه انتشار تصویر اولین اسکناس تقلبی در ایران، رفتهایم سراغ اولین جاعلان اسکناس در ایران و جهان و چگونگی لو رفتنشان.
احتمالا همزمان با اولین سکه پولی که ضرب شد عدهای به فکر افتادند که چطور میشود از پول، پول درآورد! سکههای اولیه که از جنس طلا و نقره بود، جاعلان را به فکر انداخت تا مواد ارزانقیمت را با طلا یا نقره خالص مخلوط کنند. بعضیها هم کار راحتتری را انتخاب کردند و با تراشیدن لبه سکههای طلایی سودهای بیدردسری بردند. سابقه این شیوه از جعل به 600 سال قبل از میلاد مسیح در کشور باستانی لیدی برمیگردد که در محل ترکیه امروزی قرار داشت. با آمدن اسکناس و پولهای کاغذی، شیوه جعل هم تغییر کرد. جعل اسکناسهای امروزی در ایران هم سابقهای 100 ساله دارد.
رویترز انگلیسی با اعطای وام به ناصرالدین شاه توانست امتیازاتی از وی بگیرد. یکی از آنها امتیاز تشکیل بانک شاهی و انحصار انتشار اسکناس در ایران بود. اولین اسکناس بانکی ایران که کاملا شبیه پولهای امروزی است در سال 1269 هجری شمسی به وسیله انگلیسیها چاپ شد. حق نشر انحصاری اسکناس به وسیله این بانک در سال 1309 به پایان رسید. روی قطعات یک تا پنج تومانی امضای رییس بانک به صورت چاپی درج شده بود، ولی قطعات 10 تومانی و بیشتر در هنگام صدور، امضاء و به مشتری داده میشد تا اصالت آنها تایید شود. هر قطعه اسکناس توسط بازرس دولت با مهر بیضی شکلی که منقش به عبارت "ملاحظه و ثبت دفتر دولتی گردید. امضاء مأمور محترم دولت علیه ایران" مهر شده بود. با ورود اسکناس های جدید به بازار ایران، عدهای هم به فکر جعل آن افتادند.
در مورد اولین تلاش ها برای جعل اسکناس های امروزی در ایران دو روایت وجود دارد. موزه پول تصویری را به عنوان اولین اسکناس جعل شده ایران معرفی کرده است که در مورد آن دو داستان وجود دارد. عدهای معتقدند این جعل که به خاطر یک اشتباه عجیب ناکام ماند، در سال 1292 ه.ش به وسیله فردی به نام میرزا آقاخان اسکناسی انجام شده است. این جاعل حرفهای هنگام جعل اسکناس دو تومانی در مشهد به جای درج عبارت "قابل پرداخت در مشهد فقط" از عبارت "قابل پرداخت فقط در مشهد" استفاده کرده بود که جابهجایی این یک کلمه باعث مشخص شدن اسکناس تقلبی و دستگیری وی شد. با توجه به نبود کاغذ و رنگ مخصوص چاپ در ایران، هنوز چگونگی تولید این اسکناس در ابهام باقی مانده است.
اما این عبارت "قابل پرداخت در مشهد" که کار جاعل را ناتمام گذاشت چرا روی اسکناس درج شده بود؟ در اوایل پیدایش اسکناس در ایران صرفا بانک شاهی که شعباتی در مشهد، تهران، اصفهان، تبریز و شیراز داشت، اقدام به انتشار این نوع پول میکرد بنابراین هر بانک با توجه به منطقه فعالیت خود اسکناس منتشر میکرد و این اسکناسها صرفا در منطقه تحت پوشش این بانک قابل استفاده بود. به همین دلیل بانک محل صدور, نام شهر صادر کننده اسکناسها را با مهری به دو زبان فارسی و انگلیسی بر روی آنها ثبت می کرد. بر روی پولهای اصلی عبارت "PAYABLE AT MESHED ONLY" درج شده بود اما میرزا آقاخان با یک اشتباه باورنکردنی در جابهجا شدن دو کلمه انگلیسی و چاپ "PAYABLE ONLY AT MESHED" بر روی اسکناس موفق نشد از پولهای دست سازش استفاده کند و اینگونه بود که اولین جعل اسکناس در تاریخ ایران ناکام ماند.
روایت دوم اما میگوید اولین کسی که در ایران اقدام به چاپ اسکناس تقلبی کرد شخصی به نام الکساندر ایوانویچ بود. گفته شده او در شهریور 1309 به همره عدهای در زیرزمینی در جنوب تهران، اسکناسهای جعلی یک تومانی چاپ میکرد. اما با توجه به اینکه ایوانویچ فقط یک تومانی جعل میکرد، روایت اول به واقعیت نزدیکتر است. همچنین در مقالهای که به قلم دکتر علی شرقی، اقتصاددان و پژوهشگر ایرانی در دایرهالمعارف ایرانیکا در زیر سرفصل ESK منتشر شده، از جعل حرفهای آقاخان اسکناسی به عنوان اولین جعل اسکناس در ایران نام برده شده است
جعل پول در جنگ جهانی دوم!
اما جعل پول غیر از منافع شخصی آدمها در طول تاریخ معاصر کاربردهای دیگری هم داشته است. آلمانها در جنگ جهانی دوم برای از پا درآوردن اقتصاد انگلستان با کمک 142 جاعل حرفهای، حجم عظیمی از اسکناسهای تقلبی 50 پوندی را وارد ساختار پولی انگلیس کردند. در سال 1943 توزیع این اسکناسها آغاز شد و هر ماه یک میلیون پوند پول تقلبی به اقتصاد بریتانیا تزریق میشد.
سیستم بانکی انگلیس بعد از مدتی متوجه ورود گسترده پولهای تقلبی شد اما جمعآوری این پول ها از بازار تا 20 سال بعد هم ادامه داشت. در نهایت کار به جایی رسید که بانک مرکزی انگلستان در معاملات رسمی فقط اسکناسهای 5 پوندی را به رسمیت میشناخت. امروزه و با پیشرفت تکنولوژی، نکات ایمنی پیچیدهای در طراحی و چاپ اسکناسها به کار گرفته میشود. استفاده از مرکب با رنگ متغیر، جنس کاغذ و نقش زمینه آن، استفاده از تصاویر پیچیده، نوشتههای بسیار بسیار ریز، وجود نخهای امنیتی و ... قسمتی از این تدابیر هستند. اما جاعلان هم به همین نسبت پیشرفت کردهاند و همچنان در تمام دنیا مشغول به کار تولید پولهای تقلبی هستند.
هر چه به زمان حال نزدیکتر بشویم، نقش دانش و فناوری در داستان پلیسی جعل و ضدجعل پررنگتر میشود. دولتها میخواهند اسکناسها را طوری طراحی و چاپ کنند که کپیبرداری غیرقانونی از آنها هر چه سختتر باشد و جاعلها هم همیشه دنبال روشهایی برای تقلید از تکنیکهای جدید هستند.
طبیعی است که دلار آمریکا بهعنوان رایجترین پول دنیا، بیشتر از هر پول دیگری در معرض جعل در سراسر دنیا باشد. به همین دلیل، خزانهداری آمریکا هرچند سال یکبار، تغییراتی در اسکناسهای 100دلار این کشور ایجاد میکند. البته با وجود تمام این تلاشها هنوز صد ها هزار دلار اسکناس جعلی در چرخه پولی کشور جریان دارد.
منبع: گروه اینترنتی salijoon
شنبه 13/10/1393 - 9:50
ادبی هنری
وقتی میشود فاصله گرفت بیهوده نمیجنگم! چرا باید بیهوده جنگید برای چیزهایی که مطمتنی نمیتوانی تغییرشان بدهی؟ برای آدمهایی که سخت به باورهای خودشان چسبیدهاند و زمانی که از خودت، از تفکرت میگویی با پوزخندی نگاهت میکنند...
وقتی می شود دقایق عمرت را با ادمهای خوب بگذرانی چرا باید لحظههایت را صرف ادمهایی کنی که یا دلهای کوچکشان مدام درگیر حسادتها و کینهورزیهای بچهگانهاند.....
یا مدام برای نبودنت... برای خط زدنات تلاش میکنند؟
چرا وقتی میشود به این آدمها خندید و از کنارشان گذشت چرا بایستم و ثانیههای عمرم را صرف جنگیدن با بیارزشترین فکرها کنم؟!
نه...همیشه جنگیدن خوب نیست! من همیشه جنگیدهام تا شاید بتوانم چیزی را عوض کنم...
همیشه جنگیدهام برای چیزهایی که پیش وجدان خودم سربلند باشم!
اما این روزها خوب فهمیدهام که با آدمهای کوتهنظر... ادمهای حسود... نباید جنگید!
این روزها فهمیدهام برای اثبات دوست داشتن نباید جنگید!
برای بهدست آوردن دل ادم ها نباید جنگید!
برای اصلاح دل کسی که کینهورزی میکند نباید جنگید!
برای اثبات خوب بودن حتی نباید جنگید!
بعضی چیزها وقتی با جنگیدن به دست میآیند بیارزش میشوند!
این روزها نسخه فاصله گرفتن را می پیچم برای هر کسی که رنجم می دهد!
برای هر کسی که با حسادت های بچه گانه اش آرامشم را به هم می ریزد!
از آدم هایی که زیاد دروغ می گویند فاصله می گیرم !
از ادم هایی که زیاد ظلم می کنند فاصله می گیرم!
از آدم هایی که حرمت دل دیگران را نگه نمی دارند فاصله می گیرم..
با حقارت بعضی دل ها نباید جنگید باید نادیدشان گرفت و گذشت...
این را مدام با خودم تکرار میکنم و میگذرم از کنار آدمهایی که دست دادنهای گرمشان، هرگز حسادت چشمهایشان را از یادم نمیبرد .
میبخشمشان .......................... نه به خاطر این که مستحق بخششند ... نه
تنها به این خاطر که من مستحق آرامشم!
چهارشنبه 10/10/1393 - 11:25
آموزش و تحقيقات
محققان میگویند برخی عادتها میتواند شنهای ساعت عمرتان را زودتر خالی كند.
اگر 11 ساعت در روز بنشینید، نشستن یعنی پایان زندگی
این را محققان میگویند. آنها درحالیكه اغلب افراد كمتر از 150 دقیقه در هفته را به فعالیت بدنی میگذرانند تاكید میكنند نشستن طولانی مدت، طول عمر را كم میكند. از آنجایی كه اغلب افراد بالغ 90 درصد اوقات فراغتشان را به نشستن میگذرانند، محققان پیشبینی میكنند
این افراد با مرگ زودرس مواجه شوند. بررسیهای آنها نشان میدهد میانسالهایی كه در طول روز بیشتر از 11ساعت مینشینند، 40درصد بیشتر از دیگران با احتمال مرگ در سه سال آینده روبهرو خواهند بود.
11 سال کمتر عمر می کنید، اگر افسردگی داشته باشید
محققان میگویند درست مثل كسی كه بهخاطر بیماریهای جسمی عمرش كم میشود، مبتلایان به بیماریهای روانی هم با خطر مرگ زودرس مواجه هستند. كسانی كه از یك بیماری جدی روانی رنج میبرند، بین 10 تا 20 سال كمتر از آدمهایی كه از سلامت روان برخوردارند عمر میكنند.
یافتهها نشان میدهد طول عمر بیماران با اختلال شخصیتی دو قطبی 8 تا 10 سال كمتر از مردم عادی است، این میزان در میان مبتلایان به اسكیزوفرنی 10 تا 20 سال است و آنهایی كه افسردگیهای شدید دارند هم 11 سال كمتر از افراد سالم عمر میكنند.
10 سال زودتر میمیرید، اگر سیگار بكشید
كمتر كسی است كه در مورد مرگآور بودن سیگار شك داشته باشد، اما محققان باز هم تاكید میكنند خطر مرگ به شكل جدی در كمین سیگاریها نشسته است. آنها دریافتهاند طول عمر سیگاریها بین 8 تا 10 سال كمتر از كسانی است كه تمایلی به مصرف مواد مخدر ندارند.
متخصصان میگویند از هر 10 سیگاری، یك تا دو نفر به دلیل مصرف سیگار جان خود را از دست میدهد و گزارشها حاكی از این است كه مصرف یك نخ سیگار 15 دقیقه از عمر شما را كم میكند.
شش ماه زودتر میمیرید، اگر در هوای آلوده به دنیا آمده باشید
آلودگی هوا تنها باعث افزایش سقط جنین و مرگ نوزادان نمیشود، محققان میگویند حتی اگر نوزادی شانس زنده ماندن در این هوای آلوده را داشته باشد، احتمال اینكه طول عمرش از كسانی كه در هوای پاك به دنیا آمدهاند كمتر شود، زیاد است.
براساس گزارشها، محققان میگویند افرادی كه در مناطق آلوده متولد میشوند شش ماه كمتر از كسانی كه در هوای پاك به دنیا میآیند زندگی میكنند. یك گزارش رسمی در انگلستان نشان میدهد آلودگی هوا میتواند طول عمر 200 هزار نفر در این كشور را حداقل دو سال كاهش دهد.
22 دقیقه از عمرتان كم میشود، اگر یك ساعت تلویزیون ببینید
اگر یك روز كامل را مقابل تلویزیون بگذرانید نزدیك به 9 ساعت از عمرتان كم میشود؛ حالا میتوانید با یك حساب سرانگشتی بفهمید كه عادت شما به تماشای تلویزیون چقدر شما را به مرگ نزدیكتر میكند.
محققان میگویند افراد بالای 25 سال حتی با یك ساعت تماشای جعبه جادویی، 22 دقیقه از عمر خود كم میكنند و اگر تنها شش ساعت در روز تلویزیون ببینند، عمرشان پنج سال كمتر میشود؛ پس اگر نمیخواهید به همین سادگی جانتان را از دست بدهید، كمی قدم بزنید و احساس نكنید تعقیب همه برنامههای تلویزیونی وظیفه شماست.
هفت سال كمتر عمر میكنید، اگر بیماری قلبی داشته باشید
از آلودگی هوا گرفته تا استرس و مشكلات ژنتیك همه در ابتلای افراد به بیماریهای قلبی نقش دارند و از نظر محققان طول عمر مبتلایان به مشكلات قلبی چند سالی كمتر از افرادی است كه از این بیماریها رنج نمیبرند.
محققان میگویند هفت سال از عمر مبتلایان به این بیماریها كم میشود و براساس آمارها، 42 درصد مرگومیر در جهان به دلیل مشكلات قلبی- عروقی اتفاق میافتد و این بیماریها نقش زیادی هم در مرگ هموطنان ما بازی میكنند.
هشت ماه از عمرتان كم میشود، اگر پسر داشته باشید
درحالیكه هنوز هم در فرهنگ ما به دنیا آمدن پسر اتفاقی خوشحالكننده است، محققان میگویند همین خوشحالی میتواند به قیمت جان مادران تمام شود. بررسیها ثابت كرده است كه مادران پسردار، هشت ماهونیم كمتر از دختردارها عمر میكنند و البته از نظر محققان جنسیت فرزند تاثیری بر طول عمر پدر نمیگذارد.
منبع: گروه اینترنتی salijoon
چهارشنبه 10/10/1393 - 11:22
جهانگردی
هند دارای یکی از بزرگ ترین اقتصادهای دنیا بوده و دومین کشور پرجمعیت جهان محسوب می شود. بالطبع همه چیز را در هند می توان در مقیاس کلان بررسی کرد، مثل شبکه های جاده ای، مصرف سرانه، جمعیت جوانان و…
صد البته نقاط ضعف این کشور هم در مقیاس وسیع حرف هایی برای گفتن دارد، مانند نرخ خودکشی و تصادفات.
با در نظر گرفتن همه این موارد، 15 آمار جالب راجع به این شبه قاره به قرار زیر معرفی شده است:
- شبکه جاده ای هند با 7/4 میلیون کیلومتر طول برای 117 بار سفر به دور زمین کافی است.
- دهلیِ نو با 152 میکروگرم ذرات معلق در هوا در هر متر مکعب آلوده ترین کشور جهان محسوب می شود.
- هند با ریزش سالانه 12 متر باران در شهرهایی چون “چراپانجی” و “ماسینرام” ، در لیست پرباران ترین شهر های دنیا سردمدار است.
- بنا به گزارش سال 2012 هر 3 دقیقه یک نفر در هند جان خود را در خیابان از دست می دهد.
- جمعیت هند تا سال 2020 با سن متوسط 29 سال جوان ترین کشور دنیا محسوب خواهد شد.
- هند صادرات موی طبیعی به ارزش 415 میلین دلار در سال دارد.
- 25 تن از پولدارترین مردم هند روی هم رفته ثروتی به اندازه 178 بیلیون دلار، یعنی معادل کل تولید ناخالص داخلی کشوراوکراین دارند.
- 25 درصد خاک هند (وسعتی معادل سه برابر بریتانیا) به علت سوء مدیریت و نیز تغییر الگوهای بارندگی به بیابان تبدیل شده است.
- مصرف سرانه هند طبق برآوردهای صورت گرفته تا سال 2020 سه برابر، یعنی 6/3 تریلیون دلار خواهد شد.
- هند با 260 میلیون گاو شیرده پیشتاز این زمینه است.
- در سال 2012 روزانه 371 مورد خودکشی گزارش شده است، که در نوع خود نرخ بالایی محسوب می شود.
- انتظار می رود تا سال آینده جمعیت توریستی که با هدف مداوای پزشکی وارد هند می شوند، 2 بیلیون دلار پول وارد کشور کنند، یعنی مبلغی معادل کل تولید ناخالص داخلی کشور گرینلند.
- هند از 275 بیلیون تن اندوخته ذغال سنگ، معادل 1.37 بیلیون وال آبفام برخوردار بوده و انتظار می رود تا 20 سال آتی گوی سبقت را در این زمینه از ایالات متحده برباید.
- هند سال گذشته چهارمین کشور ناامن برای خبرنگاران اعلام گردید.
- ساخت گران ترین خانه در هند که متعلق به “ماکِش آمبانی”، ثروتمندترین مرد هند است، 1 بیلیون دلار، معادل تولید ناخالص داخلی کشور سومالی هزینه در پی داشته است!
منبع: گروه اینترنتی salijoon
چهارشنبه 10/10/1393 - 11:19
كودك
بررسیهای روانشناسان نشان داده است که کودک از زمان تولد تا دو سالگی، با گذشت هر ماه از تولدش به مهارتهای شناختی و حرکتی دست مییابد که آگاهی از آنها والدین را نسبت به سلامت جسمی و ادراکی کودک مطمئن میکند.
فعالیت اصلی همه نوزادان معمولا خواب است، یعنی حدود ۱۶ ساعت میخوابند و عادیترین واکنش آنها نیز گریه کردن است. یعنی نوزاد به وسیله گریه با اطراف خود ارتباط برقرار میکند که این گریهها مفاهیم مختلفی از قبیل گرسنگی و درد دارد. اما حواس مختلف نوزادان چگونه شکل میگیرد؟
کودکان هنگامی که متولد میشوند به نوعی دستگاه رفتاری مجهز هستند که به آن بازتاب میگویند. درواقع، کودکان بازتابهای مختلفی را از خود نشان میدهند که مکیدن و چنگ زدن گونه ازجمله آنهاست.
بینایی؛ اولین توانایی کودک
اولین توانایی کودک از بدو تولد، بینایی است، اما تا یک ماه اول، عمق بینایی او محدود است و تنها اشیایی را خوب میبیند که در فاصله ۱۸ تا ۲۳ سانتیاش قرار دارد.
نوزاد سه تا پنج ماهه میتواند کنارهها و کل یک شی را تشخیص دهد و به صورت والدین خود واکنش نشان میدهد، اما نوزادانی که از تولد آنها ده ساعت تا پنج روز میگذرد به چهره انسانها بیشتر از دیدن یک شی واکنش نشان میدهند و حدود سن پنج تا هفت هفتهای نیز بیشتر به چشمهای انسانها نگاه میکنند. کودک یک ماهه میتواند چهره مادر یا مراقب اصلی خود را تشخیص دهد و در سه ماهگی، عکس مادر یا مراقب اصلی خود را نیز میشناسد. در هفت ماهگی نیز میتواند بین چهرههایی که او را میخنداند و آنهایی که باعث ترس او میشود، تفاوت قائل شود.
آغاز شنوایی از دوران جنینی
بسیاری از مادران میدانند که شنوایی نوزادان از سه ماه پیش از تولد فعال است، به همین دلیل با فرزندشان از دوران جنینی نجوا میکنند. واقعیت هم این است که صدای مادر ازجمله صداهای آشنا برای فرزندان از بدو تولد است. از حدود دو ماهگی، کودک به شما واکنش خواهد داد و شنیدن صدای شما یا دیدن صورت شما از عواملی است که باعث میشود به رویتان لبخند بزند.
والدینش را میشناسد
حسهای لامسه ، چشایی و بویایی نیز همگی به هنگام تولد نوزاد فعال است و کودک در مقابل بوهای مختلف واکنش نشان میدهد.
کودک، بوی بدن مادر خود را میشناسد، اما معمولا در کودکانی که با شیشه شیر تغذیه میشوند، این تفاوت قائل شدن بشدت نوزادانی که با شیر مادر تغذیه میشوند، نیست.
وقتی مادر، کودک را در آغوش میگیرد و به او شیر میدهد رفته رفته، کودک به مادر دلبسته میشود که این دلبستگی معمولا دو طرفه است. در دو یا سه ماه اول زندگی، کودک رفتارهای دلبستگی زیادی را نشان میدهد، اما دلبستگی واقعی از هفت تا ۲۴ماهگی اتفاق میافتد و کودک در این زمان تمایل ندارد که از والد خود یا مراقب اصلی جدا شود و درواقع والدین خود را میشناسد.
وقتی خواب نوزاد تنظیم میشود
اختلال در خواب کامل شبانه نوزاد برای تمام پدر و مادرها در ماههای اول تولد، یک کابوس است. به همین دلیل متخصصان اطفال تاکید میکنند که انتظار اینکه کودک تازه به دنیا آمده، تمام طول شب را بخوابد تفکری اشتباه است، اما از حدود چهار تا شش ماهگی اکثر کودکان تمامی شب را براحتی خواهند خوابید و والدین از این نظر به آرامش بیشتری دست خواهند یافت.
تواناییهای حسی و حرکتی
روانشناسان معتقدند که رشد شناختی کودک مراحل مختلفی دارد که ممکن است به واسطه تجربه والدین یا آموزشهایی که به فرزند خود میدهند عبور از این مراحل را کندتر یا تندتر کند، اما مساله این است که نظمی بنیادی در آنها همواره وجود دارد که براساس آن، کودک از بدو تولد تا دو سالگی به مرحلهای از رشدشناختی به نام رشد حسی ـ حرکتی دست مییابد.
رسیدن به این مرحله از رشد را اینگونه توصیف می شود وقتی اسباببازی را از جلوی چشم کودک برداریم تا چهار ماهگی تشخیص نمیدهد که کجا رفته، اما بعد از آن شروع به جستجو میکند و میفهمد که وجود شی، قابل انکار نیست و آن را پیدا میکند. بتدریج از شش ماهگی تا دو سالگی کودک میتواند دنیای بیرون را بهوسیله سمبلهایی که وجود دارد برای خود مجسم کند. طی این دوره همچنین کودک شروع به حرف زدن و حتی تقلید نیز میکند.
کودکان مینشینند و راه میروند
شاید به نظر برسد که راه رفتن کودک، اتفاق پیچیدهای نیست و معمولا نباید در مورد آن نگرانی وجود داشته باشد. با این حال برای بسیاری والدین، دانستن زمان تقریبی کسب تواناییهای حرکتی کودک همچنان سوال برانگیز است. به همین علت متخصصان اطفال تاکید میکنند که اکثر کودکان میتوانند از حدود پنج یا شش ماهگی با استفاده از تکیهگاه و از هفت تا ۹ ماهگی بهتنهایی بنشینند.
در این زمان است که کودک میتواند با کمک دست و پاهای خود شروع به چهار دست و پا رفتن کند. گرچه در بعضی کودکان ممکن است این فرآیند دیرتر صورت پذیرد. همچنین در حدود ۹ ماهگی، کودک میتواند برای اطرافیان خود دست تکان دهد و قدرت کنترل بهتری را روی دست و انگشتانش برای برداشتن اشیای کوچک یا غذا خوردن به دست آورد. با رسیدن به یک سالگی کودک میتواند روی دو پای خود بایستد و با کمک گرفتن از وسایل منزل چند قدم راه رفتن را نیز تجربه کند، اما محدوده سنی که کودکان قادر به راه رفتن میشوند بین ۹ تا هفده ماهگی است، گرچه اکثر کودکان در سیزده ماهگی اولین گامهای خود را برمیدارند.
لحظه شنیدن گفتن کلماتی چون ماما یا بابا از لذتبخشترین خاطرههایی است که همیشه در ذهن پدر و مادرها ثبت میشود که این اتفاق معمولا در حدود یک سالگی کودک اتفاق میافتد.
تشخیص تاخیر مراحل رشد
اینکه فرزند شما چگونه این مراحل را طی میکند، بسیار حائز اهمیت است زیرا کشف و تشخیص اختلالات مختلفی که میتواند در کودکان وجود داشته باشد به نوعی به آگاهی والدین از سیر مراحل رشد آنها بستگی دارد.
درباره مسائل جسمانی مثل توانایی دیداری و شنیداری و دیگر موارد مشابه شاید پی بردن به مشکلات کودک سادهتر باشد، اما برای شناخت صحیح از مراحل رشد شناختی و زبانی کودکان باید از فرآیند رشد آنها و مهارتهایی که طی آن کسب میکنند، آگاه بود.
منبع: نی نی کده
چهارشنبه 3/10/1393 - 10:20