🔸افزایش میزان سوخت وساز🔹افزایش میزان گلبولهای قرمز🔸تصمین سلامت مغز🔹تضمین سلامت استخوانها🔸بهبودبینایی و ازبین بردن آب مروارید
سیبتخم مرغشیر شکلاتگریپ فروتبلغور جوادویهجات:دارچین،زیره،پاپریکاو فلفل قرمزماست یونانیعسل
☝️ ، اگر سلامت بدنتون براتون مهمه 8 ماده خوراکی بالا را هرگز با معده خالی نخــورید !
🔸احتمال چاق شدن افرادی که هرروز صبحانه میخورند1/3کمتر از کسانی است که ازخوردن آن پرهیز می کنند.
🔹به علاوه احتمال ابتلای این افرادبه بیماریهای قندخون 50 درصدکمتراز سایرین است.
✅ اگر هنگام مطالعه كتاب،آدامسی باطعمی خاص بجویدو هنگام امتحان دادن ازهمان كتاب نیزازآدامسی باهمان طعم زمان مطالعه استفاده کنید،یادآوری مطالب برایتان راحت تر خواهد بود.
به دلیل فیبر بالا گرسنگی رابه تأخیر می‌اندازد،وجودگوگرد درانجیر باعث ازدیاد موشده وازریزش آن جلوگیری کرده وشوره سررادرمان می کند.
کودکان در اتاق زرد بیشتر گریه می کنند و بزرگسالان زودتر کنترل خود را از دست می دهند،از این رنگ در دکوراسیون کمتر استفاده کنید،
🔻 ورم پا🔻 میگرن🔻 خونریزی لثه🔻 سفتی ستون فقرات🔻 برآمدگی‌های زردرنگ روی پوست
امروز تولد محمدبن زکریای رازی،پزشک،فیلسوف و شیمی‌دان ایرانی متولد شد.
وی به کشف الکل، نفت سفید و داروسازی معروف است.
🌺۵ شهریور روز بزرگداشت زکریای رازی و روز داروساز گرامی باد.🌺
26 آگوست 1071 میلادی ارتش آلپ ارسلان سلجوقی در ملازگرد Melazgerd (به زبان ارمنی: منزیكرت) در شرق آناتولی كه در آن زمان ارمنی نشین بود ارتش روم شرقی را شكست داد و با این رویداد، یك دوران تاریخی 848 كه تا پایان جنگ جهانی اول ادامه یافت آغاز شد. در نبرد ملازگرد، رومانوس دیوژنس R.Diogenes امپراتور روم شرقی نیز از پای درآمد. سلجوقیان در سال 1054 میلادی تلاش كرده بودند كه ملازگرد را تصرف كنند ولی شكست خورده بودند.
