مشاهده مطالب کاربر

تعداد مطالب : 42209

تعداد نظرات : 4513

زمان آخرین مطلب : 4150روز قبل

اهل بیت

رضا اسماعیلی

دارم دلی به سینه ، شهید جمال تو

در حسرت تنفس بوی وصال تو

دائم به سینه یاد تو را می کنم مرور

بیرون نمی رود ز سر من خیال تو

داغت نشسته بر دل حسرت نصیب من

خون گریه می کند دلم از ارتحال تو

اینجا منم مجاور وسواس اهرمن

آنجا تویی کنار خدا ، خوش به حال تو

ما را بخوان به باغ تماشای جلوه ات

تا بشکفیم از نفحات جمال تو

تو آسمان عصمت و عشق و کرامتی

خورشید و ماه ، آینه دار جلال تو

بنیانگذار سلسله لاله ها تویی

بنیانگذار سلسله عشق ، آل تو

تفسیر نقطه های جمال تو مشکل است

من عاجزم ز ترجمه خط و خال تو

بالا بلند! مانده دلم در نشیب هجر

دستم نمی رسد به فراز وصال تو

امشب غمت تمام دلم را گرفته است

شکر خدا که سیب دلم ، گشته مال تو

ای نور عسکری! به خدا می خورم قسم

مهدی بُود امه نور کمال تو

مولای عشق، چشمه رحمت، بهار حُسن!

فردا من و شفاعت سبز و زلال تو ...

به مناسبت آغاز امامت حضرت موعود (عج):

خط و نشان برای امام زمان بد است

مولای عشق! حال زمین و زمان بد است

آلوده است آب و هوا ، آسمان بد است

از حال وروزمان، تو چه می پرسی ای عزیز؟

پنهان نمی کنم ، به خدا حالمان بد است

آدم؟ قسم به نور تو! «آدم» نمی شویم

همسفره ایم با هوس و نانمان بد است

ما همچنان به حال هبوطیم و در سقوط

آری، قبول ، پله این نردبان بد است

از شش جهت امام زمان می کند ظهور!

دارم یقین که آخر این داستان بد است

در ذات خویش، حضرت اسلام کامل است

باور کنیم ، ذات مسلمانمان بد است

از چشم مهربان تو افتاده ایم ما

افتادن از نگاه شما، بی گمان بد است

پشت سر شما و خدا بد ... چقدر بد!

ما را ببخش حضرت جان! کارمان بد است

کوچکترم از آن که بگویم بیا و یا ...؟

خط و نشان برای امام زمان بد است

جان کلام این که شما حیّ و حاضری

ما غایبان منتظریم و«همین » بد است

codex23x

يکشنبه 1/11/1391 - 17:13

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

خواص خوراکی ها

چند دلیل خوب برای مصرف سیر

سیر با عوامل بروز بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت نوع 2 مقابله می‌کند؛ عواملی مانند فشار خون، کلسترول و قند خون بالا و غیره. تأثیر سیر در مقابله با سرطان‌ها نیز قابل ستایش است. اما امان از معده های حساس. افرادی که معده‌ی حساسی دارند با خوردن سیر دچار سوزش معده می‌شوند. برای همین نمی‌توانند آن طور که باید از این ماده‌ی غذایی مفید استفاده کنند. یادتان باشد که سیر برای کاهش و بهبود میخچه‌ی پا هم موثر است. مشکل دیگر بوی سیر است که باعث می‌شود خیلی‌ها از خوردن آن منصرف شوند. می‌توانید با جویدن جعفری این مشکل را تا حد زیادی برطرف کنید. باید بدانید با مصرف منظم و طولانی مدت سیر می‌توانید از خواص بی‌شمار آن، آن طور که باید و شاید بهره‌مند شوید.

سیر و فشار خون بالا

برای مقابله با فشار خون بالا از سیر تازه یا سیر ترشی استفاده کنید. زمانی که سیر خرد یا کوبیده می‌شود، آنزیمی به نام «آلیسین» تولید می‌کند که برای کنترل فشار خون بالا بسیار موثر است. در واقع این ماده باعث افزایش قطر رگ‌های خونی می‌شود و به این ترتیب خون به راحتی در آن به جریان در می‌آید و فشار خون نیز پایین می‌آید.

باید بدانید که سیر همچنین یک ماده‌ی غذایی ادرار آور است و برای همین حجم آب بدن را کاهش می‌دهد به این ترتیب هم حجم و فشار خون را کاهش می‌دهد.

سیر، کلسترول و قند خون بالا

تشکیل جرم در رگ‌های خونی به اکسید شدن کلسترول بد خون مربوط می‌شود. سپس پلاکت‌های خون به هم وصل می‌شوند و به این ترتیب خطر مسدود شدن رگ‌های خونی بالا می‌رود. سیر تازه یا سیر ترشی مانع اکسید شدن کلسترول می‌شود و جریان خون را روان‌تر می‌سازد. به همین خاطر هم امکان تجمع پلاکت‌ها و تشکیل لخته‌های خونی را کاهش می‌دهد.

سیر و انواع سرطان‌ها

ترکیبات سیر تازه یا سیر ترشی روی برخی از آنزیم‌ها تأثیر می‌گذارد و به این ترتیب مولکول‌های سرطان زا را در ناحیه‌ی کولون و کبد از بین می‌برد. به این مولکول‌ها که به DNA سلول‌ها آسیب می‌رسانند، سلول‌های سرطان‌زا می‌گویند. سیر همچنین از تشکیل تومورهایی در معده، گردنه رحم و غیره نیز پیشگیری می‌کند به خاطر این که به کبد کمک می‌کند تا مولکول‌های سرطان زا را تشخیص داده و آن‌ها را دفع کند.

سیر و سیستم ایمنی بدن

اگر در فصل سرما و زمانی که بیماری‌های زمستانی همه گیر می‌شوند به طور مرتب سیر میل کنید از آنفلوانزا و سرماخوردگی در امان خواهید بود. این ماده‌ی غذایی مفید سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و به همین دلیل نمی‌گذارد شما دچار بیماری‌های فصل سرما بشوید.

سیر و میخچه

زمانی که پوست پا ساییده می‌شود، میل به ضخیم شدن پیدا می‌کند و به این ترتیب سرو کله‌ی پینه ها نیز پیدا می‌شود. برای مقابله با این پدیده باید هر هفته پوست‌های اضافه را جدا کنید. برای این کار در حمام زمانی که پوست پاها نرم می‌شوند با سنگ پا پوست قسمت‌هایی که ضخیم شده است را بسابید. یک روش سنتی و طبیعی برای مقابله با این مزاحم‌های دردناک استفاده از سیر است. هر روز دو تا سه مرتبه چند حبه سیر را در پانسمان بپیچید و روی میخچه ببندید. بعد از 3 هفته خواهید دید که سیر، میخچه و پینه را از بین می‌برد.

سیر و انگل

در طب سنتی برای دفع کرم کودکان بالای 3 سال از سیر استفاده می‌کردند. البته باید به میزان و مدت زمان استفاده از آن دقت شود. سیر همچنین برای دفع انگل‌های روده موثر است. توجه داشته باشید که شش تا دوازده حبه سیر معادل یک عدد قرص آنتی‌بیوتیک عمل می‌کند. این ماده‌ی غذایی به درمان اسهال خونی ناشی از مصرف آب راکد هم کمک می‌کند.

يکشنبه 1/11/1391 - 17:12

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

اطلاعات دارویی و پزشکی

طول عمر بیشتر با چند کیلو وزن اضافه

اغلب مردم فکر می‌کنند که حتی چند کیلو وزن اضافه هم می‌تواند آنها را بیمار کند و به سمت مرگ سوق بدهد. شاید به همین علت هم حتی آنها که یکی دو کیلو وزنشان از حد طبیعی (نسبت به قدشان) بیشتر است سعی می‌کنند به هر ترتیبی که شده خودشان را به وزن ایده‌آل برسانند.

اما تحقیقات تازه نشان داده یکی دو کیلو اضافه وزن نه تنها خطری برای سلامتی ندارد بلکه باعث طول عمر افراد می‌شود. این محققان با بررسی 8/2 میلیون نفر متوجه شدند کمی اضافه وزن داشتن نسبت به چاقی و لاغری و حتی وزن طبیعی بهتر است. آنها می‌گویند اگر چه این افراد نمی‌توانند لباسهای مورد علاقه خود را بپوشند اما این لزوماً به این معنی نیست که بیمار‌تر از افراد با وزن طبیعی باشند.

بنابر این لازم است مسأله زیبایی را از سلامت جدا کنید. اگر می‌خواهید سالم بمانید و عمر بیشتری داشته باشید تنها کافی است که تغذیه سالم و ورزش منظمی داشته باشید و غصه این چند کیلو اضافه وزنتان را نخورید. همین استرسها می‌تواند طول عمر شما راکم کند! لازم است بدانید شاخص توده بدنی (نسبت وزن بر حسب کیلوگرم بر مجذور قد برحسب متر) از 19تا 25 طبیعی محسوب می‌شود، از 25 تا 30 اضافه وزن و از 30 به بالا فرد چاق به شمار می‌آید.

افراد خیلی چاق که شاخص توده بدنی آنها از 35 بیشتر است یادشان باشد که حساب آنها جداست و لازم است برای کم کردن وزنشان از هیچ تلاشی فروگذار نکنند. یادمان باشد طول عمر بیشتر داشتن به معنای کیفیت زندگی بهتر نیست. اضافه وزن و چاقی نه تنها می‌تواند خطر بیماریهای قلبی و دیابت را بالا ببرد بلکه می‌تواند باعث فشار به مفاصل شده و حرکت که لازمه یک زندگی لذت‌بخش است را محدود کند.

يکشنبه 1/11/1391 - 17:12

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

بیماری ها

میگرن و صرع، برادران دو قلو

محققان می‌گویند کسانی که صرع دارند بیشتر احتمال دارد که به میگرن هم دچار شوند و البته به تازگی شواهد تازه‌ای از ارتباط ژنتیکی بین این دو بیماری پیدا شده است.

به این شکل که اگر کسی در خانواده اش سابقه صرع وجود داشته باشد احتمال ابتلا به سردردهای میگرنی هم در او زیاد است.

این محققان 500 خانواده را که 2 نفر یا بیشتر از آنها مبتلا به صرع بودند بررسی کردند و متوجه شدند که خانواده نزدیک این افراد بیشتر دچار میگرن بودند. اما درگروهی از خانواده‌ها که 3 نفر یا بیشتر از خانواده دچار تشنج می‌شدند احتمال ابتلایشان به نوعی از میگرن همراه با تهوع و حساسیت به نور بیشتر بود. یادتان باشد همه تشنج‌ها ناشی از صرع نبوده و نمی‌تواند ژنتیکی باشد.

ممکن است علت تشنج چیز دیگری غیر از عوامل ژنتیکی باشد، مثل ضربه به سر و یا تشنج ناشی از عفونت و یا تب! در این جا گروهی از تشنج‌ها که منشا ژنتیکی دارند مد نظر است. ممکن است بپرسید خوب که چه دانستن ژنتیکی بودن و رابطه این دو بیماری به چه درد می‌خورد؟ لازم است بدانید این دو بیماری از آن دسته بیماریها هستند که با آگاهی و پیش‌بینی آن می‌توان بسیار به بیمار کمک کرد و حتی از بروز بعضی از حملات پیشگیری کرد.

codex32x

page22

يکشنبه 1/11/1391 - 17:11

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

اطلاعات دارویی و پزشکی

پدران افسرده، جنین‌های بیچاره

قبلا هم محققان راجع به تأثیر افسردگی پدران بر مشکلات رفتاری فرزندانشان داد سخن داده بودند، اما با این حال هنوز هم افسردگی پدران در جامعه نادیده گرفته می‌شود. متاسفانه این بار محققان نروژی اعلام کرده‌اند که افسردگی پدران حتی از دوران جنینی می‌تواند بر فرزندانشان تأثیر بدی بگذارد.

آنها می‌گویند افسردگی پدران در دوران بارداری می‌تواند باعث شود که کودک در سن 3 سالگی به اختلالات هیجانی و رفتاری دچار شود. این خبر یعنی حتی از دوران بارداری و جنینی می‌توان مشکلات هیجانی، رفتاری، و اختلالات اجتماعی کودک را پیش بینی کرد.

محققان در مجله طب کودکان سعی کرده‌اند این ارتباط را توجیه کنند. آنها می‌گویند ممکن است این اثر به علت استعداد ژنتیکی کودک که از پدر به ارث می‌برد باشد که باعث می‌شود مانند پدرش به مشکلات رفتاری دچار شود. ممکن هم هست که افسردگی پدر با تأثیر بر سلامت روان مادر باردار موجب این مشکلات شده باشد. بدیهی است پدری که پیش از به دنیا آمدن کودک دچار افسردگی است بعد از به دنیا آمدن او هم افسرده خواهد بود و در دوران شیرخوارگی هم این مشکل ادامه داشته و بر تکامل کودک و سلامت روان او اثر خواهد گذاشت.

جالب است بدانید تحقیق دیگری هم نشان داده که افسردگی پدر می‌تواند افسرده شدن مادر را هم پیشگویی کند. بنابراین نقش سلامت روان پدران در یک خانواده بیشتر از آن چیزی است که ممکن است عده‌ای تصور کنند. افسردگی پدر می‌تواند یک مشکل خانوادگی ایجاد کرده و حتی تبدیل به یک مشکل جدی همگانی شود.

يکشنبه 1/11/1391 - 17:10

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

اطلاعات دارویی و پزشکی

نوشابه‌های شیرین، عامل افسردگی

اگر شما هم از آن دسته افراد هستید که هر روز دو سه تا آب میوه مصنوعی و نوشابه می‌خورید به این خبر توجه کنید.

محققان معتقدند نوشابه‌های شیرین ـ چه آنهایی که با شکر شیرین شده‌اند و چه آنهایی که رژیمی هستند ـ می‌توانند احتمال افسردگی را کمی بالا ببرند. در حالی که خوردن قهوه می‌تواند این احتمال را کمتر کند. این موضوع به تازگی در شصت‌و پنجمین نشست سالانه انجمن عصب شناسی آمریکا مطرح شد.

این محققان معتقدند جایگزین کردن نوشابه‌های شیرین چه از نوع آب میوه یا آیس‌تی‌های شیرین با نوشابه‌های شیرین نشده می‌تواند احتمال افسردگی را کم کند. البته بعضی از متخصصان هنوز قانع نشده‌اند و می‌گویند این یافته با این واقعیت که آدم افسرده، بیشتر طالب خوراکی‌های شیرین است، جور در نمی‌آید.

این محققان بعد از بررسی 10 ساله خود متوجه شدند کسانی که روزانه 4 بطری یا بیشتر نوشابه شیرین می‌نوشند، 30 درصد بیشتر به افسردگی مبتلا می‌شوند. اما نوشیدن قهوه (تلخ) 10 درصد احتمال افسردگی را کمتر می‌کند. حتی این محققان متوجه شدند که خطر ابتلا به افسردگی در اثر نوشابه‌های شیرین رژیمی،کمی بیشتر از نوشابه‌هایی است که با شکر شیرین می‌شود.

از آنجا که این بررسی‌ها ساز و کار مشخصی برای این اثر نوشابه‌های شیرین پیدا نکرده اند، لازم است بررسیهای بیشتری در این زمینه انجام شود.

شاید هم رابطه علت و معلولی بر عکس است که باعث چنین آماری شده است یعنی کسانی که بیشتر افسرده هستند برای تسکین خود، نوشابه‌های شیرین می‌نوشند. در حالی که بهترین راه درمان افسردگی مراجعه به پزشک و روانشناس است.

codex32x

يکشنبه 1/11/1391 - 17:9

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

اطلاعات دارویی و پزشکی

داروهای فشار خون دشمن آلزایمر

دكترمهشید چایچی

لابد شما هم قبلا این خبر را شنیده بودید که فشار خون بالا در میانسالی می‌تواند احتمال ابتلا به آلزایمر و زوال عقل را با افزایش سن بالا ببرد. اما سوال این است که آیا داروهای ضد فشار خون می‌توانند احتمال این خطر را کم کنند یا نه؟ محققان به تازگی با بررسی 744 نفر به این سؤال پاسخ داده‌اند.

آنها متوجه شده‌اند کسانی که داروهای ضد فشار خون از دسته بتا بلوکرها (مانند پروپرانولول) استفاده می‌کنند، نسبت به کسانی که از سایر داروهای ضد فشار خون مصرف می‌کنند؛ کمتر احتمال دارد تغییراتی در مغزشان اتفاق بیفتد که آنها را به سمت آلزایمر و سایر انواع زوال عقل سوق دهد. البته آنها معتقدند همه انواع داروهای ضدفشار خون بر کم کردن خطر زوال عقل تأثیر دارند اما اثر بتا بلوکر‌ها بیشتر است.

محققان می‌گویند داروهای ضد فشار خون می‌تواند با کم کردن سکته‌های کوچک مغزی که عامل زوال عقل می‌شوند، جلوی این بیماری را بگیرند. شما هم اگر تا به حال فشار خونتان را اندازه نگرفته اید، سری به پزشک بزنید و اگر خدای نکرده فشار خون بالا داشتید، حتما داروهای خود را طبق توصیه پزشکتان مصرف کنید تا هم از شر سکته مغزی و قلبی و هم از زوال عقل در امان بمانید.

يکشنبه 1/11/1391 - 17:9

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

سلامت و بهداشت جامعه

سالمندی را با افسردگی یکی نکنید

اگر چه ممکن است خیلی از ما افسردگی در سالمندی را طبیعی بدانیم اما این یک باور غلطی است که در میان مردم شایع شده و چاره‌اش هم این است که این بیماری را در سالمندی جدی بگیریم.

اگر شما هم در اطراف خود سالمندی دارید که نشانه‌های افسردگی در او دیده می‌شود حتماً او را به روانپزشک راهنمایی کنید تا با این کار از ابتلای او به سایر بیماری‌های ناشی از افسردگی هم جلوگیری کنید.

محققان به تازگی اعلام کرده‌اند افسردگی در سالمندان می‌تواند منجر به ابتلای آنها به آلزایمر شود.

حتی عده‌ای معتقدند که افسردگی در دوران سالمندی می‌تواند یکی از نشانه‌های زوال عقل باشد اگر چه لزوما افسردگی قبل از زوال عقل ظاهر نمی‌شود. یادتان باشد اختلال در حافظه به تنهایی دلیلی برای تشخیص زوال عقل نیست اما اگر نقص در قوای شناختی فرد همراه با افسردگی باشد خطر تبدیل این مشکل به زوال عقل دو برابر می‌شود.

خوشبختانه متخصصان معتقدند در مراحل اولیه، درمان افسردگی می‌تواند باعث بازگشت قدرت حافظه در این افراد شود. با این حال لازم است چنین افرادی تحت نظر باشند و از نظر ابتلا به زوال عقل بررسی شوند. بخصوص اگر سابقه‌ای از افسردگی در مدت عمرشان نداشته و هیچ علت تازه‌ای هم برای افسردگی آنها وجود نداشته باشد (مانند از دست دادن همسر یا فرزند).

يکشنبه 1/11/1391 - 17:8

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

کامپیوتر و اینترنت

رایانه‌ها را هم گرد گیری کنید!

گاهی قطعه ای یا دستگاهی بدون هیچ دلیلی از کار می‌افتد و با یک قطع و وصل مجدد، دوباره به کار می‌افتد. در بیشتر موارد چنین تغییراتی شانسی نیست و توجیه علمی دارد.

معمولاً در محل اتصالات الکترونیکی به مرور زمان دوده جمع می‌شود و این کار خاصیت اهمی یا مقاومت را در محل اتصال افزایش می‌دهد و ممکن است پس از مدتی به قطع جریان بیانجامد.

با جدا کردن قطعه در واقع این دوده‌ها با ساییده شدن از بین می‌روند و پس از نصب مجدد اتصال به طور کامل برقرار می‌شود. گرد و خاکی که روی قطعات داخلی رایانه نیز جمع می‌شود می‌تواند باعث کاهش عملکرد آنها شود.

معمولاً گرد و غبار زیاد یک لایه عایق روی قطعات تشکیل می‌دهند که باعث می‌شوند تبادل گرمایی قطعات با هوا به طور ناقص صورت گیرد و این موجب کاهش بازدهی قطعات می‌شود. بنابراین توصیه می‌شود نه فقط سالی یک بار بلکه هر 6 ماه یا 3 ماه یک بار به پاکسازی درون رایانه خود بپردازید. البته این زمان به محیط کاری شما نیز بستگی دارد.

مهمترین نکته ای که می‌توان در زمینه تمیز کردن رایانه‌ها در نظر داشت، زدودن گرد و غبار رویCPU و Fan آن و منبع تغذیه و دیسک سخت و دیگر قطعات است. قبل از هر کاری رایانه را خاموش و آن از برق جدا کنید.

توجه داشته باشید که برای پاک کردن غبار به هیچ عنوان از جاروبرقی نباید استفاده کرد. زیرا آنها برای رایانه‌ها استاندارد سازی نشده‌اند و با تولید الکتریسیته ساکن می‌توانند به قطعات الکترونیکی روی بردها آسیب‌های جبران ناپذیری وارد کنند.

برای این منظور می‌توان از دستگاه‌های ویژه دمنده و مکنده هوا استفاده شود که در بازارهای رایانه موجود و برای دیگر لوازم الکترونیکی هم مفید هستند.

البته اسپری‌های هوا نیز وجود دارند که هوا را با فشار به بیرون می‌دهند اما استفاده از آنها چندان توصیه نمی شود. چون در اینجا از الکتریسیته ساکن سخن به میان آمد لازم است که به یک نکته دیگر را توجه کنید و آن این است که بدن شما نیز ممکن است دارای الکتریسیته ساکن باشد که با تماس شما با قطعات ممکن است به آنها آسیب برسانید.

بنابراین قبل از تماس با قطعات از تخلیه الکتریسیته بدن خود با تماس با آستانه در، لوله آب، رادیاتور و هر چیز فلزی که به زمین متصل است اطمینان پیدا کنید.

قبل از این که از هر نوع مواد شوینده جهت تمیز کردن دستگاه خود استفاده کنید و حتی اگر از آب در تمیز کردن رایانه کمک می‌گیرید باید از درستی عمل خود مطمئن شوید. هیچ گاه مواد شوینده و پاک کنننده از قبیل آب، الکل، شیشه شوی و غیره را به طور مستقیم به قطعات خود از جمله نمایشگر، صفحه کلید و غیره نپاشید و حتماً باید از دستمال آغشته به چنین موادی در جای مناسب استفاده کرد. برای پاک کردن نمایشگرها قبل از هر چیز به راهنمای آن مراجعه کنید. معمولاً نمایشگرهای معمولی(CRT) با دستمال مرطوب به خوبی تمیز می‌شوند.

برخی از انواع جدید نیز با محلول متشکل از 90 درصد شیشه شوی و 10 درصد الکل صنعتی به خوبی تمیز می‌شوند. در پاک کردن نمایشگرهایLCD باید توجه داشت که چون جنس آنها از شیشه نیست، از آب یا دستمال کاغذی و غیره استفاده نکنید چون ممکن است موجب خش دار شدن سطح آنها شود. به همین منظوراز پارچه‌های کتان یا نخی نرم و خشک استفاده کنید.

اگر لکه وجود داشته باشد که به راحتی قابل پاک کردن نباشد با کمی الکل طبی آن را پاک کنید. استفاده از الکل صنعتی یا رنگی و ایزوپروپیل و غیره به جای یکدیگر گاهی اثرات عکس و نامطلوب خواهند داشت.

در تمیز کردن منبع تغذیه باید خیلی با احتیاط عمل کرد زیرا با وجود این که به پریز وصل نیست اما ممکن است مقدار زیادی الکتریسیته در خود ذخیره کرده باشد که موجب شوک‌های شدید خواهد شد. بنابراین از رسیدن رطوبت به آن باید جلوگیری کرد. صفحه کلید و ماوس به دلیل تماس مستقیم با دست بیشتر آلوده می‌شوند.

صفحه کلیدهای معمولی (و نه رایانه‌های همراه) را می‌توان با درآوردن کلیدهای آن با یک پیچ گوشتی دو سو تمیز کرد سپس کلیدها را سر جای خود قرار دهید.

ماوس‌های غیر نوری را نیز می‌توان با درآوردن گوی آنها در قسمت پایینی و تمیز کردن جرم روی آن و میله‌های در تماس با گوی پاک کرد. بدنه دستگاه‌ها را نیز که از اجزای الکترونیکی فاصله دارند می‌توان با دستمال مرطوب و اسپری‌های مخصوص پاک کرد. در پاکسازی رایانه خود باید نهایت دقت و احتیاط را به خرج دهید تا به جای بهبود عملکرد سیستم باعث از کار افتادن آن نشوید.

يکشنبه 1/11/1391 - 16:49

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

نجوم

آسمان هفته

دیدار با دو ستاره درخشنده آسمان یعنی ستاره شعرای یمانی و ستاره سهیل یکی از فرصت های استثنایی است که در این شب ها با آن رو به رو هستیم. البته ساکنین تهران به راحتی نمی توانند ستاره سهیل را پیدا کنند زیرا این ستاره در عرض های جغرافیایی 36 درجه شمالی فقط به اندازه یک درجه از افق بالا می آید. بنابراین باید برای دیدن ستاره سهیل به مناطق جنوبی ایران سفر کنیم. به هر حال در این مناطق هم حداکثر به اندازه 4 و نیم درجه بالاتر نمی آید که در این فصل سال باید حدود ساعت 21 و 30 دقیقه به وقت محلی باشد. امّا ستاره سهیل در نیمکره جنوبی به این شکل دیده نمی شود و در ارتفاع بالاتری در آسمان قرار می گیرد.

برای آشنایی با مناطقی از ایران که برای دیدن راحت تر ستاره سهیل مناسب هستند باید گفت در مناطق دارای عرض جغرافیایی حدود 32 درجه تا 33 درجه شمالی مانند شهرهای اصفهان، اهواز، بیرجند، اندیمشک، مسجدسلیمان، دهلران، شوش، شهرضا، شهرکرد، نائین و دیگر شهرهایی که در این محدوده قرار دارند، حدود ساعت 21 و 30 دقیقه به وقت محلی می توان ستاره سهیل را در ارتفاع حداکثر 4 و نیم درجه مشاهده کرد. این ستاره در مناطق پایین تر از این عرض جغرافیایی در ارتفاع بالاتر قرار می گیرد، مانند مناطقی که دارای عرض جغرافیایی حدود 27 درجه تا 28 درجه عرض شمالی شامل ایرانشهر، بندرعباس، لار، بوشهر و دیگر شهرهای این محدوده هستند.

هر چند که ستاره سهیل از نظر درخشندگی دومین ستاره درخشان نیمکره شمالی و پس از ستاره شعرای یمانی است ولی در اصل این ستاره بسیار داغ تر، بزرگ تر (15 برابر) و درخشنده تر (30 برابر) از ستاره شعرای یمانی است. در واقع ستاره سهیل 9 برابر دورتر از ستاره شعرای یمانی است. ستاره سهیل در مناطق پایین تر از 32 درجه عرض شمالی حدود 2ساعت پس از شعرای یمانی طلوع می کند.

دو ستاره شعرای یمانی و سهیل همراه ابط الجوزاء و رجل الجبار که ستارگان درخشان دایره زمستانی را تشکیل می دهند، مانند خورشیدهای دیگری هستند که در شب طلوع می کنند.

اما مثلث زمستانی را هم در این شب ها داریم که شامل ستاره های شعرای یمانی، شعرای شامی و ابط الجوزا است.

شعرای یمانی فاصله نزدیک به ما دارد. این ستاره با فاصله ای به اندازه 6/8 سال نوری در واقع از نظر فاصله تا خورشید در جایگاه پنجم قرار دارد. نور شعرای یمانی به رنگ سفید خالص است ولی به علت عبور لایه های متفاوت جوّ زمین و شکست نور در هوای سرد شب زمستانی به صورت رنگارنگ دیده می شود. شعرای یمانی دارای یک ستاره همدم کوچک و از انواع کوتوله سفید است که «توله سگ» نام دارد. برای دیدن این کوتوله سفید باید از تلسکوپ های بسیار بزرگ استفاده کرد.

همان طور که می دانید، ستاره شعرای یمانی در صورت فلکی کلب اکبر قرار دارد. این صورت فلکی دارای یک ستاره درخشان دیگر است که ستاره کلب اکبر نام دارد. این ستاره یک غول آبی و در فاصله 500 سال نوری است. اما یک ابر ستاره نیز در این صورت فلکی قرار دارد که حدود 100 هزار بار درخشان تر از خورشید ما است ولی به دلیل قرار گیری در فاصله 3 هزار سال نوری نسبت به شعرای یمانی کوچک تر دیده می شود و این ستاره سومین ستاره درخشان صورت فلکی کلب اکبر به شمار می رود.

صورت فلکی کلب اکبر دارای دو خوشه زیبا است که با تلسکوپ های کوچک به خوبی دیده می شوند. درست در جنوب ستاره شعرای یمانی می توانیم خوشه 41Mکه شامل 50 ستاره غول نارنجی است را مشاهده کنیم. اندکی پایین تر نیز به خوشه دیگر با نام 2362 N6C بر می خوریم که مرکز آن یک ستاره ابرغول آبی است که تاو کلب اکبر نام دارد. این خوشه در فاصله 5 هزار سال نوری واقع شده و شامل 40 ستاره قابل مشاهده با تلسکوپ های کوچک است.

تاو کلب اکبر که ستاره مرکزی این خوشه به شمار می رود حدود 30 هزار بار درخشان تر از خورشید است.

در افق شرقی اگر هوا صاف باشد و کمی دقّت کنیم می توانیم طلوع ستاره سماک رامح را مشاهده کرد که این ستاره در شهرهای شرقی بهتر دیده می شود.

ستاره دلتای کلب اکبر نیز یک ابرغول است که حدود 50 هزار برابر خورشید درخشندگی دارد و فاصله آن حدود 3 هزار سال نوری است. حال با توجه به فواصل، اندازه و درخشندگی ستارگانی که در صورت فلکی کلب اکبر اشاره کردیم، متوجه می شوید ستاره شعرای یمانی که درخشنده ترین ستاره آسمان است به چه اندازه کوچک تر و کم نورتر است اما به دلیل فاصله نزدیکی که دارد به این اندازه پرنور است که ما در آسمان شاهد آن هستیم در صورتی که اگر شعرای یمانی فاصله ای به اندازه همین دلتای کلب اکبر یا بتای کلب اکبر داشت، در آن هنگام ما مجبور بودیم برای مشاهده آن از تلسکوپ های قوی استفاده کنیم.

راه شیری در بیشتر ساعات شب مسیر شمال به جنوب آسمان را می پیماید ولی به تدریج جهت جنوب شرقی به شمال غربی را به خود می گیرد.

صورت فلکی اسد یا شیر نیز در افق غربی آسمان و در نزدیکی میانه آسمان قرار دارد و می توانیم ستاره قلب الاسد از این صورت فلکی که حدود ساعت 8 شب طلوع می کند را مشاهده کنیم.

اگر حدود ساعت 10 شب به طرف جنوب غربی نگاه کنید، ستاره درخشان «رجل الجبار» را می بینید که در صورت فلکی «جبار» قرار دارد. از این ستاره یک نهر سرچشمه می گیرد که پس از پیچ و خم های زیاد در افق جنوب غربی محو می شود، صورت فلکی «نهر» دارای یک ستاره درخشان زیبا بوده که در ایران فقط در مناطق جنوبی و استان های ساحلی خلیج فارس قابل مشاهده است.

صورت فلکی ارابه ران به شکل یک پنج ضلعی در موقعیت خوبی برای مشاهده قرار گرفته است. ستاره عیوق درخشان ترین و زیباترین ستاره این صورت فلکی است که به رنگ زرد ـ سفید در شمال غربی پنج ضلعی دیده می شود. این ستاره ششمین ستاره درخشان آسمان و سومین در آسمان نیمکره شمالی است.

codex38x

يکشنبه 1/11/1391 - 16:48

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]