تبیان، دستیار زندگی

معاون خدمات شهری و محیط زیست منطقه  2 گفت: به مناسبت گرامیداشت چهلمین سالگرد هفته دفاع مقدس ، همزمان با فضاسازی محیط شهری المان های میدان صنعت به رنگ پرچم جمهوری اسلامی تغییر کرد.
به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه2، علی اکبر کریمی پور، معاون خدمات شهری و محیط زیست منطقه با تاکید بر لزوم تداعی بیش از پیش آرمان‌های دفاع مقدس و شهدای جنگ، یادآور شد:  برهمین اساس همزمان با چهلمین سالگرد دفاع مقدس،  مدیریت شهری منطقه2 با فضاسازی‌های گسترده واکران تصاویری از حماسه های دفاع مقدس ، این رویداد مهم تاریخی را گرامی داشت.
وی اکران تصاویر شهدا در  خیابان لبخند را یکی از این اقدامات فرهنگی برشمردوگفت: خیابان لبخند به عنوان یکی از معابرجذاب و پرمخاطب منطقه است و با این فضاسازی‌ صورت گرفته  که با هدف گرامیداشت هفته دفاع مقدس و پاسداشت جایگاه رزمندگان و شهدای جنگ هشت ساله اجرا شد خیابان لبخند به تصاویر شهدا مزین شد.
معاون شهردار منطقه2  گفت: همزمان با  هفته دفاع مقدس،المان های میدان صنعت به رنگ پرچم جمهوری اسلامی تغییر کرد .
کریمی پور  درادامه به هویت بخشی و فضاسازی سیمای شهری اشاره کرد و افزود:  اجرای طرح دیوارنگاره تصاویر شهدا در بدنه بزرگراه شیخ فضل الله نوری، مرمت و ساماندهی تندیس شهدا  نصب شده در منطقه و همچنین مرمت تابلوهای شهدا از دیگر اقدامات اجرایی در گرامیداشت هفته دفاع مقدس است.
 

تابلو شهدای فاجعه منا اثر استاد بدر السماء که در مراسم آیین افتتاح پایگاه مقاومت بسیج شهید رکن آبادی در فرهنگسرای ملل رونمایی شد در نزدیکی ساختمان سازمان حج و زیارت نقاشی دیواری می شود.
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی فرهنگ و هنر، نقاشی استاد رضا بدر السما برای شهدای منا با عنوان «شهدای فاجعه منا» به پیشنهاد سازمان فرهنگی هنری شهرداری تهران و با همکاری سازمان زیباسازی به زودی بر روی یکی از دیوارهای نزدیک سازمان حج و زیارت به شکل دیوار نگاره نقاشی می‌شود.
نقاشی دیواری مظلومیت شهدای منا که با تکنیک گواش و آبرنگ نقاشی شده بیانگر یکی از تلخ‌ترین اتفاق‌های تاریخ جهان اسلام است و گامی مهم در جهت نمایان ساختن بی‌کفایتی آل‌سعود و مظلومیت مسلمانان جهان با استفاده از ابزار هنر است.
اثر استاد رضا بدر السما که حدود 200 زائر درآن وجود دارد برگرفته از نقوش و طرح‌های ایرانی است، در این اثر رنگ‌های گرم به‌وفور استفاده شده است که تداعی تشنگی زائران خانه خدا و خوف و رجای ناشی از این فاجعه است، از نگاهی دیگر رستگاری عروج شهدای منا به همراه رقصی سماع گونه به تصویر کشیده شده است.
در این اثر آیه 100 سوره "نساء" با موضوع اجر و پاداش شهادت در راه هجرت به خانه خدا در حاشیه تابلو کار شده‌ است؛ همچنین آیه 25 سوره حج در حاشیه خانه خدا نوشته شده است که بیانگر وجود عذابی دردناک برای کسانی است که در سرزمین خانه خدا دست به ستم علیه زائران و مسلمانان می‌زنند، این دو آیه دو سمت از فاجعه منا را به تصویر می‌کشد.
تابلوی شهدای منا در سال روز شهادت شهید دکتر رکن آبادی سفیر سابق ایران در لبنان و در مراسم آیین افتتاح پایگاه مقاومت بسیج شهید رکن آبادی در فرهنگسرای ملل با حضور حجت الاسلام امرودی رییس سازمان فرهنگی هنری و حضور ویدیو کنفرانسی دکتر خامه یار، رایز فرهنگی جمهوری اسلامی در لبنان، سرکار خانم حاج علی گل، همسر مکرمه شهید رکن آبادی، علیرضا زندوکیلی، معاون هنری سازمان فرهنگی هنری رونمایی شد.

عملیات احداث مسیرهای دوچرخه در پروژه بهسازی معابر پیاده روی خیابان کریمخان زند به اتمام رسید.
به گزارش پایگاه خبری معاونت فنی و عمرانی شهرداری تهران، مهندس سید مجید غمخوار مدیرعامل سازمان عمرانی مناطق شهرداری تهران ضمن اعلام خبر فوق افزود: متعاقب اتمام عملیات احداث مسیرهای ویژه دوچرخه سواری در ضلع شمالی خیابان کریمخان زند، حالا این معبر حمل و نقلی مهم در قلب فرهنگی پایتخت در هر دو ضلع شمالی و جنوبی مجهز به مسیرهای دوچرخه سواری است.
وی در تشریح روند پیشرفت عملیات اجرایی در سایر بخش های پروژه، از ادامه عملیات بهسازی پیاده روها در ضلع شمالی خیابان کریمخان خبر داد و گفت: بهسازی مسیرهای پیاده روی موجود در بخش حدفاصل خیابان های عضدی و عسجدی اتمام یافته و تلاش برای لکه گیری و رفع نواقص در حال انجام است.
وی در عین حال همکاری نهادهای ذی ربط در جهت رفع معارض های تاسیساتی موجود را برای تسریع روند عملیات اجرایی پروژه ضروری دانست.
پیش از این مسیرهای پیاده رو و دوچرخه سواری ضلع جنوبی خیابان کریمخان از میدان ولیعصر (عج) تا میدان هفتم تیر تکمیل شده و در حال بهره برداری است.

سامانه پیامکی 1370000044، آماده دریافت پیام ها و شکایت های شهروندان در خصوص صدور مجوزهای حفاری مردمی است.
به گزارش پایگاه خبری معاونت فنی و عمرانی شهرداری تهران، همزمان با تلاش کارشناسان اداره کل برنامه ریزی و توسعه شهری معاونت فنی و عمرانی در جهت فراهم ساختن امکان انجام الکترونیکی کلیه فرآیندهای صدور مجوز حفاری مردمی، سامانه پیامکی 1370000044 با هدف دریافت پیام ها و شکایت های مردمی و البته رصد و پیگیری مشکلات موجود در این زمینه راه اندازی شد.
صدور مجوزهای حفاری مردمی که معمولا برای اخذ حق انشعاب خدمات شهری ضرورت پیدا می کند، به دلیل تاثیرگذاری مستقیم آیتم های مختلف فنی بر مبلغ عوارض همواره یکی از موضوعات مشکل آفرین برای شهروندان بوده است. با استقرار کامل این فرآیند روی سامانه تهران من، کلیه مراحل اعم از ثبت درخواست، پرداخت هزینه و اخذ مجوز به صورت الکترونیکی و بدون نیاز به مراجعات حضوری انجام خواهد شد.

معاون خدمات شهری و محیط زیست شهرداری منطقه 4  تهران از آغاز اجرای پایلوت طرح کاپ در ناحیه شش این منطقه خبر داد.

به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه 4 تهران، "حمیدرضا فرخی"  با اشاره به آغاز زمان اجرای طرح کاپ (کاهش پسماند) در این منطقه گفت: قبل از فراگیری بیماری کووید 19، طرح کاپ به صورت پایلوت در منطقه اجرا می شد و در قالب این طرح مخازن جداگانه ای در ساختمان ها تعبیه شده  و شهروندان به صورت مجزا پسماندهای خود مانند شیشه، پلاستیک و ... را در مخازن قرار داده و این زباله ها هفته ای یک یا دوبار  توسط نیروهای پسماند جمع آوری می شد.

وی ادامه داد: با  آغاز طرح پایلوت کاپ  و اجرای محدود این طرح در شهرک شمس ولایت ناحیه 6 این منطقه تا کنون  مقدار قابل توجهی زباله جمع آوری شده که مخازن جمع آوری پسماند خشک به تمامی بلوک های مسکونی این شهرک تحویل و جمع آوری پسماندهای تر و خشک به صورت جداگانه انجام می گیرد.

فرخی در ارتباط با این طرح گفت: جهت اجرای طرح کاپ در شنبه های بدون پسماند بعد از اطلاع رسانی از طریق بنر و شبکه های مجازی و دادن اطلاعات به شهروندان آموزش خانه به خانه و چهره به چهره برای منازل و اصناف انجام گرفته و همشهریان مطلع می شوند که به چه صورت زباله های خود را هر شنبه به خودروهای ملودی تحویل دهند.

او ادامه داد: در این طرح شهروندان پسماندهای خشک خود را شنبه های هرهفته از ساعت 9 الی 12 به خودروهای جمع آوری پسماند خشک تحویل می دهند.

معاون خدمات شهری با توجه به همه گیری ویروس کرونا گفت: در این طرح و در مراجعات نیروهای شهرداری به درب منازل پروتکل های بهداشتی رعایت می شود.

او افزود:  امیدواریم با اجرای طرح کاپ به تدریج شاهد حذف مخازن فعلی زباله و جایگزینی مخازن سه گانه در ساختمان های تجاری، اداری و مسکونی خواهیم بود.

رئیس اداره حقوقی منطقه 19 گفت: از این پس شرکت در مزایدات و مناقصات منطقه منوط به ثبت نام در سامانه ثنا (ثبت نام الکترونیک) است.

به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه 19، شعیب حیدری سامانه ثنا را راه حلی نو در قراردادهای شهرداری این منطقه دانست و افزود: این اقدام می تواند گامی مؤثر  در راستای جلوگیری از تضییع حقوق بیت المال در قراردادهای شهرداری محسوب شود.

در همین راستا طی هماهنگی انجام شده با اداره کل حقوقی شهرداری تهران، از این پس کلیه اشخاص حقیقی و حقوقی شرکت کننده در مزایدات و مناقصات ملزم به ثبت نام در سامانه ثنا هستند.

این مسئول تصریح کرد: ثبت نام در این سامانه به رفع مشکلات موجود در امر ابلاغ های مربوط به قراردادها کمک شایان توجهی می کند چراکه ابلاغ به اشخاص حقیقی و حقوقی باید به اقامتگاه آن ها ارسال شود و از آن جایی که برخی از آنها در شهرستان های خارج از تهران اقامت دارند و یا ممکن است تغییر آدرس دهند، این موارد امر ابلاغ را دچار مشکل می کند .

حیدری تأکید کرد: ثبت نام در سامانه ثنا برای شرکت کننندگان در مناقصات و مزایدات به منظور پیشگیری از تضرر در دعاوی حقوقی  احتمالی آتی و صیانت از حقوق شهرداری تهران ضرورت دارد.

بخشی از نیاز آبی فضای سبز منطقه21 در تعامل با صنایع تامین شده است.

به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه 21،سیاوش زابلی معاون خدمات شهری و محیط زیست این منطقه، با اشاره به ضرورت اهمیت به منابع آبی در توسعه فضای سبز گفت: فضای سبز منطقه 935 هکتار است که مجموع نیاز آبی برای این میزان، 45 هزار متر مکعب در روز است که با توجه به استحصال بخشی از آن، با این حال 21 هزار متر مکعب کمبود منابع آبی برای آبیاری فضای سبز وجود دارد.

وی افزود: منطقه 21 یکی از مناطق کم آب است. به همین منظور و به دنبال تعامل مدیریت شهری با صنایع و پادگان های نظامی و در راستای مسئولیت اجتماعی، پساب کارخانه ها پس از تصفیه در تصفیه خانه ها، برای آبیاری فضای سبز منطقه استفاده می شود.

زابلی ادامه داد: شهرک آسمان برای آبیاری فضای سبز بزرگراه فتح و ناحیه یک، کارخانه پارس خودرو برای محدوده ناحیه 2 و بخشی از شهرک آزادگان و استقلال و رمپ و روپ فتح، شرکت مینو و شرکت بهنوش نیز از جمله صنایعی است که از تصفیه خانه آنها برای تصفیه پساب آنها و سپس آبیاری فضای سبز استفاده می شود.

معاون خدمات شهری و محیط زیست منطقه21، از توافق و امضای تفاهمنامه با صنایع آکوافینا و کرمان خودرو خبر داد و افزود: با این شرکت ها نیز مذاکره شده تا بخشی از آب آنها برای آبیاری فضای سبز در مجاورت کارخانه استفاده شود.

 کارگاه های آموزشی توانمندسازی و مهارت آموزی برای کودکان کار مراکز پرتوی منطقه 15 برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۱۵، اکبر مختاری معاون اجتماعی و فرهنگی منطقه با اعلام این خبر گفت: این دوره های آموزش در راستای توسعه و ترویج فعالیت های داوطلبانه و با هدف ایجاد انگیزه در بین نوجوانان برای انجام فعالیت های گروهی با همکاری گروه های داوطلب و سازمانهای مردم نهاد و خیرین برگزار شد.

به گفته او، «ظرفیت سنجی» میزان آشنایی و علاقه مندی نوجوانان  نسبت به فعالیت های داوطلبانه، آشنایی نوجوانان با بازی های فکری و انواع آن و  انجام  بازی های نشاط آور برای ایجاد صمیمیت با هدف تحکیم ارتباطات و هنجار پذیری نوجوانان از جمله اقدامات در این دوره کارگاهی آموزشی است.

مختاری با اشاره به اینکه مدرسان این دوره های آموزشی فعالان حوزه کودک و نوجوان، حوزه اجتماعی و یک بازیگر و متخصص حوزه بازی اند، افزود: امید است بتوانیم با اجرای درست برنامه های طرح ریزی شده به مدل  «کودک – مربی »که از اهداف فعالیت های ماست دست یابیم .

او با اشاره به اینکه در این طرح ، مهارت بازی ، بازی سازی ، مدیریت بازی و بازی گردانی با محوریت بازی های فکری به آنان آموزش داده می شود افزود: کودک و مربی می توانند برای  سایر کودکان آموزش و بازی طراحی و اجرا کنند.

معاون اجتماعی و فرهنگی منطقه به دیگر برنامه آموزشی اشاره کرد و گفت: کارگاه آموزشی با شعار «سلامتی تو سلامتی من» به منظور پیشگیری از شیوع بیماری کرونا و آگاه سازی از اهمیت نقش رعایت نظافت فردی برای کودکان برگزار شد.

او در پایان به مهرورزی خیرین برای کودکان کار اشاره کرد و گفت: در راستای تداوم کمک های مومنانه و همدلانه 50 دست لباس فرم پسرانه ، 175 عدد لیوان آب خوری تاشو ، بیش از 650 بسته لوازم التحریر برای تمامی کودکان تهیه و توزیع  شد

 ویروس کرونا هم اینک به طور گسترده در جهان گسترش یافته است و تقریبا هیچ نقطه‌ای در جهان عاری از این ویروس نیست. کووید ۱۹ تاکنون ۳۲ میلیون نفر را آلوده کرده و ۹۷۰ هزار تن را به کام مرگ کشانده است. از آنجا که هنوز راهکار موثری برای مقابله با این ویروس کشف نشده است، دانشمندان می‌کوشند با آگاه سازی مردم نسبت به علائم این بیماری، زنجیره شیوع ویروس را قطع کنند. شناخت علائم کرونا از آن جهت اهمیت دارد که با شناخت سریع مبتلایان و قرنطینه کردن آن‌ها می‌توان مانع از گسترش بیشتر ویروس در جامعه شد. تب، سرفه‌های مداوم و خشک، خستگی و بی حالی، سردرد، از دست دادن حس بویایی و چشایی، بثورات پوستی و اسهال از جمله رایج‌ترین علائم ابتلا به کرونا است.

تاکنون دانشمندان معتقد بودند درصد قابل توجهی از مبتلایان به کرونا به خصوص جوانان و کودکان هیچ علامتی از بیماری را نشان نمی‌دهند. با این حال، تحقیقات جدید دانشمندان نشان می‌دهد شمار افرادی که هیچ علائمی از کرونا را نشان نمی‌دهند بسیار کم است.

بر این اساس، دانشمندان سوئیسی در تحقیقات خود اعلام کردند برخلاف تصور پیشین درباره نداشتن علامت کرونا از سوی بیشتر بیماران، یافته‌های جدید نشان می‌دهد تنها بخش کوچکی از بیماران هیچ علامتی ندارند و درصد قابل توجهی از مبتلایان در طول بیماری دستکم یک علامت را از خود نشان می‌دهند.

محققان دانشگاه برن سوئیس اعلام کردند برخی افراد مبتلا به کووید ۱۹ ممکن است علائم شدیدی شامل ذات الریه ویروسی، سندرم تنگی نفس و در نهایت مرگ را تجربه کنند و برخی دیگر تنها نشانه‌های ملایمی از بیماری را از خود بروز دهند. با این حال، محققان در این مطالعات تمرکز خود را بر روی افرادی قرار دادند که به ظاهر هیچ علامتی از بیماری را نداشتند.

محققان سوئیسی ۷۹ تحقیق که بیش از ۶ هزار و ۶۰۰ نفر بیمار کرونایی را بررسی کرده بود مورد مطالعه قرار دادند. در این میان، یک هزار و ۲۸۷ تن از این بیماران هیچ علامتی از خود نشان نداده بودند. پس از بررسی‌ها مشخص شد تنها ۲۰ درصد این جمعیت واقعاً هیچ علائمی از بیماری کرونا را نداشته اند و سایر آن‌ها در طول دوره بیماری شاهد علائم کووید ۱۹ بوده اند.

بیشتر بخوانید

همه‌گیری پس از کرونا، تلفات شدیدتری خواهد داشت

دانشمندان می‌گویند ۸۰ درصد افراد مبتلا به کرونا که تصور می‌کنند هیچ علائمی از این بیماری را ندارند، با گذشت زمان و به هر میزان که از وجود ویروس در بدن آن‌ها می‌گذرد، علائم کرونا در آن‌ها دیده می‌شود. این بدان معناست که افراد باید نسبت به علائم بیماری بسیار هوشیار باشند. این هوشیاری می‌تواند منجر به شناسایی سریع افراد مبتلا و جلوگیری از آلوده کردن دیگران در جامعه شود.

همیشه مبتلایان به کرونا علائم آشکاری ندارند. برای مثال، متخصصان انگلیسی در تحقیقات خود اعلام کردند اگر یک فرد اسهال غیر طبیعی دارد احتمالا در خطر ابتلا به کووید ۱۹ قرار دارد و باید خود را قرنطینه کند. دانشمندان معتقدند علائم مرتبط با فعالیت معده و روده با ابتلا به ویروس کرونا ارتباط مستقیم دارد. در بسیاری از موارد اولین نشانه پنهان ابتلا به کرونا در فعالیت معده و روده و غیر طبیعی شدن مدفوع فرد رخ می‌دهد. از آنجا که مردم کمتر به این موضوع توجه دارند، در گام بعدی علائم دیگر مانند تب و سرفه خشک در بیمار نمایان می‌شود و آن زمان است که فرد به ابتلای خود به کرونا پی می‌برد.

توصیه می‌شود افراد در زمان شیوع ویروس کرونا به مدفوعی که دفع می‌کنند توجه داشته باشند. اگر حجم مدفوع بسیار بیشتر از حد طبیعی و رقیق‌تر از گذشته است یا فرد با سهولت بسیار بیشتر نسبت به گذشته به توالت رجوع می‌کنید، احتمال دارد این امر علامت پنهان ابتلا به کرونا باشد.

سازمان جهانی بهداشت می‌گوید: ابتلا به کووید ۱۹ ممکن است بر هر فرد بصورت متفاوتی اثر بگذارد. بسیاری از مردم ممکن است هیچ علائمی از بیماری را نشان ندهند و بدون بستری شدن در بیمارستان بهبود یابند. علائم غیر رایج هم می‌تواند شامل درد عضلانی، درد گلو، ورم ملتحمه، سر درد و تغییر رنگ انگشتان دست و پا باشد.

سوئیس یکی از موفق‌ترین کشور‌های اروپایی در مقابله با ویروس کرونا بوده است. تاکنون ۵۰ هزار تن در این کشور به کووید ۱۹ مبتلا و از این میان، یک هزار و ۷۷۰ تن جان خود را از دست داده اند. این کشور موفق شده است با شناسایی سریع افراد بیمار و قرنطینه کردن آن‌ها، شیوع کرونا را در جامعه کنترل و مدیریت کند.

سیرابی غذایی که  بعضی ها به آن علاقه و برخی دیگر نسبت به آن تنفر دارند، این غذای مقوی ۲۴ اکتبر را به عنوان روز جهانی خود نامگذاری کرده است. بر خلاف باور عموم این غذا، ایرانی اصیل نبوده و علاوه بر فوایدی که دارد دارای مضرات فراوانی هم است.

از جمله خواص سیرابی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
۱_درمان کم‌خونی‌

۲_موثر در رشد و تقویت کودکان

۳_تقویت کننده معده و روده

۴_جلوگیری از پیشرفت بیماری MS

۵_تقویت سیستم ایمنی بدن

۶_درمان بیماری روانی و عصبی

۷_درمان افسردگی

۸_درمان زخم معده

۹_ضد سرطان

سیرابی سرشار از ویتامین B۱۲  بوده که برای بانوان باردار بسیار مناسب است. در ۱۰۰ گرم از این غذا ۰.۷۲ میکروگرم از این ویتامین نهفته است همچنین این غذا به ساخت گلبول‌های قرمز بدن کمک کرده و باعث بهبود عملکرد بدن نیز می‌شود. علاوه بر ویتامین B۱۲ سیرابی دارای ویتامین E و نیاسین و زینک هم بوده که بسیار برای بدن مفید است.

سیرابی دارای مقدار فراوانی آهن، کلسیم و فسفر هم است که پروتئین و آمینواسید‌های موجود در این غذا موجب تامین کلسیم روزانه بدن کودکان می‌شود. وجود کلسیم فراوان در این غذا سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها را تضمین می‌کند. منیزیم نیز به تقویت و انقباض عضلات بدن کمک می‌کند. سیرابی موجب رشد مو‌ها و تقویت آن‌ها می‌شود که ویتامین A موجود در سیرابی آن را تأیید می‌کند.

براساس نظر متخصصان به دلیل وجود ویتامین B در سیرابی مصرف این غذا برای مادران باردار بسیار مفید است. طبق باور عموم استفاده از سیرابی در طول بارداری باعث زیبایی جنین می‌شود.

خرید سیرابی در فصل تابستان و پاییز به دلیل آنکه دام‌ها علف تازه خورده آمد سفید است اما در فصل بهار و زمستان، چون گاو و گوسفندان علف خشک خورده اند رنگ این غذا تیره است. سیرابی را تنها برای مدت ۱۲ ساعت برای مصرف می‌توان نگه داشت، بیشتر از این زمان هرگز مصرف نشود.

مضرات سیرابی را بشناسید
- به دلیل استفاده از نمک فراوان در هنگام پخت، این غذا موجب افزایش فشار خون می‌شود.

- مصرف مداوم و فراوان سیرابی باعث افزایش چربی خون می‌شود.

- اگر سیرابی تمیز نباشد یا خراب و کثیف باشد موجب بروز انواع بیماری می‌شود.

در ۱۰۰ گرم سیرابی، حدود ۷ گرم پروتئین، ۳ و نیم گرم چربی، ۵ میلی گرم آهن، ۷ ونیم گرم سلنیوم، ۶ ونیم میلی گرم زینک، ۹۰ میلی گرم کلسیم وجود داشته که برای سلامت جسمانی و تقویت استخوان‌ها به عنوان یک غذای مغذی و مفید شناخته شده است. گفتنی است که این غذا نسبت به سایر گوشت‌ها مانند گوشت گاو و مرغ  کالری کمتری دارد.