تعداد مطالب : 779

تعداد نظرات : 90

زمان آخرین مطلب : 3665روز قبل

تغذیه و تناسب اندام

آب معدنی هیچ مزیتی نسبت به آب شهری ندارد

آبهای آشامیدنی بطری شده هیچ مزیتی نسبت به آبهای آشامیدنی شهری در خصوص سالمتر بودن ندارند و تنها در برخی شرایط، استفاده از آبهای بطری شده توصیه می شود.

دكتر پریسا ترابی کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: آب بهترین نوشیدنی برای انسان است و آب خوراكی از منابعی مانند نهرها و رودخانه ها، چاه ها و چشمه ها بدست می آید و آب معدنی آبی است كه حاوی

تركیباتی مانند سدیم، پتاسیم، كلراید، كلسیم، فسفات، سولفات، منیزیوم، آهن، مس، روی، منگنز، ید، سلنیوم، مولیبدن و مقداری گازهای محلول در آب است. چون آب بعضی چشمه ها، گازهای محلول در آب بیشتری دارند، به آب معدنی گازدار معروف شده اند. یعنی مقادیر بیشتری گازهای محلول، در این نوع آب ها وجود دارد. آب های معدنی از چشمه های طبیعی برداشت می شوند ولی می توان آب معدنی را در كارخانه نیز تولید نمود. امروزه آب های معدنی را در سرچشمه آنها بصورت اتوماتیك در بطری ریخته و توزیع می كنند. با خوردن آب معدنی نیاز بدن به املاح تأمین می شود و مصرف این آبها به افرادی مانند مادران باردار، كودكان، برخی بیماران تحت درمان و سالمندان كه به مواد معدنی بیشتری نیاز دارند توصیه می شود.

وی با بیان این که در کشور ما آب نوشیدنی به شکل بطری شده نیز در بازار مواد غذایی وجود دارد افزود:آب بطری شده آبی است که از منشا چشمه ها یا آب های معدنی و آب سایر منابع بدست می آید و برای مصرف انسان در بطری هایی پر و بسته بندی می شود. آبهای بطری شده در کشور ما در دو شکل آب آشامیدنی و آب معدنی طبیعی ارائه می شوند.آب آشامیدنی نیز آبی است که

ویژگیهای فیزیکی، شیمیایی، بیولوژیکی و رادیواکتیو آن در حدی باشد که مصرف آن جهت آشامیدن، عارضه سوئی در کوتاه مدت یا دراز مدت، برای سلامت انسان، ایجاد نکند یعنی باید بدون هرگونه طعم و بوی نامطلوب بوده و بدون هرگونه مواد خارجی قابل رویت با چشم غیرمسلح مانند شن و روغن باشد. این آبها از طریق لوله کشی شهری و یا به شکل بطری شده در دسترس قرار دارند.

برخی آبهای آشامیدنی به طور طبیعی دارای گاز دی اکسید کربن هستند و به برخی دیگر بطور مصنوعی گاز دی اکسیدکربن تزریق می شود .

ترابی به آب معدنی اشاره و اظهار کرد:آب معدنی طبیعی به آبی گفته می شود كه مستقیما از چشمه‏ها و یا نقاط حفر شده از طبقات زیر زمینی بدست آمده باشد . این آبها بعلت دارابودن خصوصیاتی از آب آشامیدنی متمایز می گردند و علیرغم تاثیر تناوبی عوامل طبیعی، از نظر تركیب، دما و آبدهی از تفاوت های جزئی برخوردار هستند. بطری شدن آبهای معدنی باید در نزدیكی مظهر چشمه با رعایت پیش‏گیری‏های بهداشتی انجام و در شرایطی تهیه گردد كه خلوص باكتریولوژیكی آن تضمین شود و با همه شرایط استاندارد ملی مطابقت داشته باشد . آب معدنی باید زلال و بدون ذرات معلق و رسوب و عاری از بو و مزه نامطلوب باشد.

وی با تاکید بر این که آب معدنی انواع مختلفی دارد تصریح کرد:آب معدنی طبیعی گازدار : آب معدنی است كه پس از فرایندهای مجاز و بسته بندی، دارای دی اكسید كربن به همان میزانی است كه آب معدنی در سرچشمه آب داشته است و بطور آشكار تحت شرایط فشار و دمای عادی متصاعد می شود.آب معدنی طبیعی بدون گاز نیز آب معدنی است كه بطور طبیعی و پس از فرایند های مجاز و بسته بندی، فاقد دی اكسید كربن به میزانی است كه بطور آشكار تحت شرایط

فشار و دمای عادی متصاعد گردد. همچنین آب معدنی گازدار شده: آب معدنی است كه پس از تصفیه های لازم از منبع دیگری گازكربنیك به آن اضافه شود.

ترابی ادامه داد:آب معدنی حاوی املاح معدنی خاص، عناصر كمیاب و تركیبات دیگر است که این تركیبات در فصول مختلف سال از ثبات نسبی برخوردار است. طعم و مزه انواع آب معدنی طبیعی برحسب شرایط محلی و وجود گاز و املاح مختلف آن ممكن است متفاوت باشد.

وی با بیان این که بطور کلی، آبهای آشامیدنی بطری شده هیچ مزیتی نسبت به آبهای آشامیدنی شهری در خصوص سالمتر بودن ندارند و تنها در برخی شرایط، استفاده از آبهای بطری شده انتخاب بهتر و ایمن تری هستند خاطر نشانکرد:شرایط خاصی که دسترسی به آب آشامیدنی سالم وجود ندارد مانند زندگی در اردوگاهها، سفرهای بین شهری و یا سفر به مناطقی که آب آشامیدنی سالم در دسترس وجود ندارد.شرایط بحران مانند مواقع زلزله، سیل و سایر شرایط اضطراری که شبکه آب شهری دچار اختلال شده است.

خبر جوان

پنج شنبه 10/5/1392 - 11:29

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

تغذیه و تناسب اندام

رازهای در دل سبزیجات را بشناسید

انـــواع سبزیجات با تنوع رنگها و طعم هایشان رازهای بی شماری در دل دارند که برای سالم ماندن آنها را بشناسید.

دکتر زهرا عبدالهی، متخصص تغذیه و مدیردفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت:سبزی هایی كه ما در كشورمان آنها را بعنوان سبزی خوردن می شناسیم شامل ریحان، نعنا، تره، پیازچه، شاهی، مرزه، جعقری و..... و صیفی ها مثل انواع كلم، هویج، كدو تنبل، كدوی سبز، بادمجان، گل كلم، چغندر (لبو)، سیب زمینی، كرفس، ریواس، انـــواع تــرب، شــلغم، فلفل های دلمه ای و فلفل سبز با تنوع رنگها و طعم هایشان رازهای بی شماری در دل دارند. انواع ویتامین ها مثل پتاسیم، منیزیم و آهن از دل خاك جذب این گیاهان می شود و ما از طریق مصرف مداوم آنها می توانیم نیازهای سلولی مان را رفع كنیم.

وی در خصوص سبزیهای منابع ویتامین A و Cعنوان کرد:سبزی های سبز برگی مثل (سبزی خوردن) سرشار از ویتامین C و سبزیهای زرد یا نارنجی یا قرمز سرشار از بتاكاروتن پیش ساز ویتامین A می باشند و توصیه می شود در برنامه معمول روزانه هم از سبزی های سبز برگی و هم از سبزی های زرد و نارنجی استفادهشود.

عبدالهی افزود:همچنین سبزی هایی مانند فلفل سبز، فلفل دلمه ای، كلم پیچ، گوجه فرنگی، اسفناج حاوی ویتامین C زیادی بوده و به علت داشتن آنتی اكسیدان در پیشگیری از سرطانها مفید هستند.

- سبزی هایی مانند هویج، كدو حلوایی، اسفناج حاوی ویتامین A بوده و علاوه بر پیشگیری از شبكوری در جلوگیری از سرطان هم مفید هستند.

وی در خصوص میزان مصرف سبزیجات اظهارکرد:استفاده از سبزیها به میزان ۳ تا واحد در روز توصیه می شود. یك واحد از سبزیها شامل ا یك لیوان سبزی خام و یا یك دوم لیوان سبزیهای پخته است .

خبرجوان

پنج شنبه 10/5/1392 - 11:27

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

کنکور

تمام داوطلبان حاضر در جلسه کنکور مجاز به انتخاب رشته شدند!

معاون وزیر علوم و رئیس سازمان سنجش آموزش کشور با اعلام مجاز به انتخاب رشته شدن تمام حاضرین در کنکور ۹۲، گفت: نتایج اولیه این آزمون فردا پنجشنبه ۱۰ مردادماه اعلام می‌شود.

ابراهیم خدایی معاون وزیر و رئیس سازمان سنجش آموزش کشور در نشست خبری صبح امروز گفت: از تعداد یک میلیون و 83 هزار نفر ثبت‌نام‌ کننده برای شرکت در کنکور 92، 924 هزار نفر در این آزمون حاضر و حدود 14/68درصد غایب بودند.
وی افزود: همه داوطلبانی که در جلسه آزمون حاضر بوده‌اند مجاز به انتخاب رشته شدند و میزان ظرفیت‌ها نیز افزایش پیدا کرده است. خدایی در ادامه خاطرنشان کرد: با توجه به ظرفیت 712 هزار و 167 نفری دانشگاه‌ها می‌توانیم به این نتیجه برسیم که 73 درصد داوطلبان حاضر در جلسه آزمون می‌توانند وارد دانشگاه شوند.
رئیس سازمان سنجش آموزش کشور با اشاره به تفاوت ظرفیت‌ها در گروه‌های آزمایشی مختلف، تاکید کرد: در گروه ریاضی و فنی بالای صد در صد ظرفیت ورود به دانشگاه موجود است و از 247 هزار شرکت‌کننده در گروه علوم انسانی 245 هزار نفر ظرفیت وجود دارد که این تعداد معادل بیش از 99 درصد می‌شود.
وی افزود: با این حال بیشترین رقابت در گروه علوم تجربی است که از 437 هزار نفر 168 هزار نفر مجوز ورود به دانشگاه‌ها را دریافت می‌کنند که این تعداد چیزی معادل 38 درصد است.
خدایی همچنین میزان ظرفیت‌ها در گروه هنر را 62 درصد و ظرفیت پذیرش دانشجو در گروه زبان‌های خارجی را 41 درصد اعلام کرد. به گفته وی، نتایج اولیه کنکور 92 فردا پنج‌شنبه 10 مردادماه در ساعت 10 صبح اعلام کرد.

فارس

پنج شنبه 10/5/1392 - 6:47

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

دانستنی های علمی

سیب بخورید، بیشتر عمر كنید!

پزشكان در تایید خواص مفید سیب برای سلامتی اعلام كردند كه خوردن این میوه 10 درصد به طول عمر انسان اضافه می‌كند.
تقریبا تمام متخصصان تغذیه بر این باور هستند كه خوردن یك عدد سیب در روز شما را از پزشك بی نیاز می‌كند.
اكنون محققان دانشگاه چینی هنگ كنگ برای اولین بار به شواهدی دست یافته‌اند كه تایید می‌كند سیب حاوی آنتی اكسیدان‌های فراوانی است كه به همین خاطر مصرف آن به طور مرتب حداقل 10 درصد به عمر انسان می‌افزاید.
به گزارش خبرگزاری شینهوا، دكتر شن ـ یو چن و دستیارانش در این دانشگاه خاطرنشان كردند: مواد مضری كه در بدن تولید می‌شوند و ما آن‌ها را رادیكال‌های آزاد می‌نامیم، می‌توانند تغییرات نامطلوبی در بدن ایجاد كنند كه این تغییرات در تسریع روند پیری و نیز ابتلا به برخی از بیماری‌ها نقش دارند. از سوی دیگر موادی موسوم به آنتی اكسیدان‌ها می‌توانند با این آسیب‌ها مقابله كنند.
سیب از جمله میوه‌هایی است كه سرشار از آنتی اكسیدان‌های متنوع بوده و در این زمینه بسیار موثر و مفید است.
با وجودی كه میوه‌ها و سبزی‌های دیگر نیز حاوی آنتی اكسیدان‌های مفید هستند، اما در پژوهش اخیر معلوم شده است كه مقدار این مواد مفید در سیب بسیار بالا است و به همین خاطر حتی در افزایش طول عمر انسان نیز تاثیرگذار است.
منبع:ایسنا

پنج شنبه 10/5/1392 - 5:52

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

کنکور

اسامی نفرات برتر آزمون سراسری سال 92 اعلام شد

حوزه و دانشگاه

اسامی نفرات برتر آزمون سراسری سال 92 اعلام شد

سازمان سنجش آموزش کشور اسامی نفرات برتر آزمون سراسری سال 92 را اعلام کرد.

به گزارش خبرنگار مهر، اسامی نفرات برتر آزمون سراسری سال 92 گروه آزمایشی علوم ریاضی و فنی، علوم تجربی، علوم انسانی، هنر و زبان های خارجه اعلام شد.

اسامی نفرات برتر آزمون سراسری سال 92 گروه آزمایشی علوم ریاضی

سجاد صادقی زاده از کرج رتبه اول
سید محمد حسین موسوی از قم رتبه دوم
سید محمد جواد مبارکه از مبارکه رتبه سوم
پویان مینایی از ممسنی رتبه چهارم
هومن واصلی از شیراز رتبه پنجم
سید سهراب مدنی از تهران رتبه ششم
روژان ربانی از ارومیه رتبه هفتم
حسین طالهری از اهواز رتبه هفتم
سهند سروری از رشت رتبه نهم
سید سروش میرجلیلی ازیزد رتبه دهم

اسامی نفرات برتر آزمون سراسری سال 92 گروه آزمایشی علوم تجربی

پویا براهیم باستانی از تبریز رتبه اول
علی عجم از اهوازرتبه دوم
پوریایاراحمدی از بروجردرتبه سوم
مریم مجردثانیاوغازاز شیروان رتیه چهارم
پردیس اولیازاده از مشهد رتبه پنجم
حامد طاولی نژاداز تهران رتبه ششم
احسان علی پوراز اصفهان رتبه هفتم
یسنارستم آبادی از تهران رتبه هشتم
علیرضامحمدحسینی از ساری رتبه نهم
مهدی زارعی از ممسنی رتبه دهم

اسامی نفرات برتر آزمون سراسری سال 92 گروه آزمایشی علوم انسانی

زهرا مشایخی از تهران رتبه اول
زینب امیربکایی از تهران رتبه دوم
یاسمن خادمی شور مستی از شمیرانات رتبه سوم
مهشاد سادات رفیعی تکیه از تهران رتبه چهارم
امیرحسین ملک مدنی از تهران رتبه پنجم
سارا شفیع خانی از تهران رتبه ششم
علیرضا هروی از یزد رتبه هفتم
نفیسه ملکی پارودباری از قزوین رتبه هشتم
فرهاد ترازاز قوچان رتبه نهم
غزاله قضاوتی از یزد رتبه دهم

اسامی نفرات برتر آزمون سراسری سال 92 گروه آزمایشی هنر

فاطمه محمدی از تهران رتبه اول
پرینازجواهی از تهران رتبه دوم
امیرمحمدعزیزی از کرج رتبه سوم

اسامی نفرات برتر آزمون سراسری سال 92 گروه آزمایشی زبانهای خارجه

آذین زهرایی از تهران رتبه اول
علی شعارابوذری از مشهد رتبه دوم
آرش غیاثی سیدکی از شیراز رتبه سوم

چهارشنبه 9/5/1392 - 13:25

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

تغذیه و تناسب اندام

کم‌خوابی چاقتان می‌کند

یك متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: برخی از افراد برای سر پوش گذاشتن روی کم‌خوابی به پرخوری در مصرف مواد غذایی روز می‌آورند.

پروین میرمیران متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی در گفتگو با خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران گفت: کم‌خوابی تاثیر بسیاری در عدم جذب مواد مغذی بر بدن داشته که در عین کم‌خوابی باعث استرس و کمبود برخی از ویتامین‌ها نیز هست.

وی افزود: هر فرد بایستی حداقل روزانه 7 ساعت در طول شبانه‌روز استراحت داشته باشد.

این متخصص تغذیه همچنین عنوان کرد: استرس که در اینگونه موارد ناشی از کم‌خوابی است، باعث کاهش جذب مواد غذایی در بدن شده و بنابراین کمبود ویتامین‌ها نظیر B,C در سیستم بدنی این افراد پدیدار می‌شود.

وی به افراد توصیه کرد: هر فرد در طول روز باید 7 ساعت استراحت داشته باشد چرا که برخی برای رفع استرس ناشی از کم‌خوابی به پرخوری در مصرف مواد غذایی روی می‌آورند که در نهایت به چاقی و اضافه وزن منجر می‌شود.

چهارشنبه 9/5/1392 - 10:19

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

سخنان ماندگار

آخرین سفارش حضرت علی(ع) به علمدار كربلا:

ای عباس! در كنار حسین بمان كه مظلوم تر از برادرت نیست

مولای متقیان علی(ع) در آخرین لحظات عمر شریف خود خواستند تا همه به جز فرزندان فاطمه(س) از اتاق خارج شوند، در این هنگام حضرت عباس(ع) نیز برخاستند تا خارج شوند كه حضرت علی(ع) خطاب به ایشان فرمودند: عباس! تو بمان. در كنار حسین بمان....

در شب بیست و یكم ماه مبارك رمضان وقتى مولاى متقیان حضرت امیرمومنان(ع) در بستر شهادت افتاده و لحظات آخر عمر شریفشان را سپری می‌كردند، حضرت به افراد داخل اتاق نگاه کردند و از همه خواستند تا جز فرزندان فاطمه کسی در اتاق نماند.

همه به طبعیت در حال خارج شدن بودن که امام دیدند حضرت عباس(ع) هم در حال رفتن است. امام خطاب به ایشان فرمودند: تو بمان و عباس گفت: اما خودتان گفتید فقط فرزندان فاطمه بمانند من مادرم ام البنی است.

در این حال هر دو بزرگوار به سختی گریه كردند، علی علیه السلام خواستند تا عباس قدری نزدیکتر بیاید. دست کوچک فرزند برومندشان را در دست گرفتند و در حالی که هر دوی آنها گریه می‌کردند دستشان را در دست امام حسین گذاشتند و از برادر کوچکتر خواستند تا در کنار برادر بزرگتر بماند.

امام علی علیه السلام فرمودند: یا حسین! من در خانه‌ام می‌میرم ولی تو در صحرا کشته می‌شوی. من پوشیده از این دنیا می‌روم ولی تو را در صحرا عریان رها می‌کنند، برای من مراسم تدفین می‌گیرند اما به تابوت تو در کوچه سنگ می‌زنند.

آن حضرت سپس فرزند برومندشان حضرت ابوالفضل العباس(ع) را در بر گرفته، به سینه چسبانیدند و فرمودند: «فرزندم، زود باشد كه چشمم به تو در قیامت روشن گردد؛ فرزندم، چون روز عاشورا فرا رسید و داخل آب (فرات) شدى مبادا از آن آب بنوشى در حالی كه برادرت حسین(ع) تشنه باشد».

سپس تاكید فرمودند: «ای عباس! در کنار برادرت حسین بمان که مظلوم تر از مظلومیت برادرت نیست.»

........

منبع: كتاب پیشگویی‌های امیرالمومنین(ع) تالیف سید محمد نجفی یزدی

چهارشنبه 9/5/1392 - 10:10

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 1 ]

سلامت و بهداشت جامعه

اهدای خون نجات دیگران با فواید بسیار

هدای خویکی از نتایج اهدای خون کاهش آهن خون و میزان غلظت خون است که یکی از شاخص‌های کنترل‌کننده برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته‌های مغزی است و می‌تواند اهدای زندگی به فرد دیگری باشد.

بانسان موجودی باشعور و دارای قدرت تعقل است و همواره کمک به همنوع خود را یکی از نیازهای اساسی خود احساس می‌کند و با دیدن شادی در چهره دیگران احساس خوبی به او دست می‌دهد.

اهدای خون کمکی سودمند به همنوع است و می‌تواند اهدای یک زندگی باشد و گذشته از آن بنا به گفته پزشکان، فرد اهداکننده نیز از این اقدام سود می‌برد.

تاریخچه اهدای خون به اواسط قرن هفدهم میلادی برمی‌گردد و نخستین بار جین باپتیست‌دنیس توانست با اهدای خون به یک بیمار، قدم بزرگی برای رفع نیاز حیاتی همنوعش بردارد و انقلابی در پزشکی دنیا به‌ وجود بیاید.

خون ماده گرانبها و پرارزشی است که با وجود پیشرفت علم پزشکی هنوز ماده جایگزینی برای آن پیدا نشده و در بسیاری از کشورهای جهان به‌ علت عدم تمایل افراد به اهدای خون، کمبود خون به‌ خوبی احساس می‌شود.

بسیاری بر این باورند که اهدای خون تنها به سود بیماران و نیازمندان است، اما در حقیقت اهدای خون پیش از آن‌که وظیفه‌ای انسان‌دوستانه باشد، به‌نفع فرد اهدا کننده و گامی بلند برای تامین سلامتی انسان است.

فرد اهداکننده هر بار که به مراکز اهدای خون مراجعه می‌کند مورد آزمایش‌های گوناگونی از قبیل ضربان خون، میزان هماتوکریت‌های خون، ناراحتی‌های قلبی و عروقی و دیگر آزمایش‌ها قرار می‌گیرد و با همین آزمایش‌های ساده، بسیاری از بیماری‌ها شناسایی می‌شوند.

پژوهش‌گران معتقدند، مردانی که به ‌طور مرتب خون می‌دهند و سیگار هم نمی‌کشند، 30 درصد کمتر از افراد هم سن خود که خون نمی‌دهند، در معرض بیماری‌های قلبی و عروقی قرار دارند.

یکی از نتایج اهدای خون کاهش آهن خون و میزان غلظت خون است که یکی از شاخص‌های کنترل‌کننده برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته‌های مغزی است.

*آداب قبل و بعد از اهدای خون

فرد اهداکننده خون باید پیش از اهدای خون و پس از آن، مواردی را رعایت کند تا در این زمان به مشکل خاصی برنخورد.

پیش از اهدای خون نوشیدن آب و آبمیوه موجب جلوگیری از کاهش آب بدن و افزایش سرعت گردش خون می‌شود و خوردن چند تکه بیسکویت و یا مقداری نان با پنیر برای ممانعت از افت ناگهانی فشار خون ضروری است.

پس از اهدای خون، حجم مایعات بدن کاهش پیدا می‌کند و با خوردن مایعات به‌حالت طبیعی بازمی‌گردد و باید از انجام هرگونه فعالیت جسمانی شدید خودداری شود.

در سال هر مرد چهار بار و هر زن سه بار می‌تواند خون اهدا کند و این خون به سه بخش گلبول قرمز، پلاسما و پلاکت تقسیم می‌شود و با این کار به سه نفر نیازمند کمک می‌شود.

*در گروه‌های منفی کمبود وجود دارد

مدیرکل انتقال خون استان کرمانشاه در گفت‌و‌گو با خبرنگار فارس در کرمانشاه اظهار داشت: مردم استان کرمانشاه اعتقاد خوبی به اهدای خون دارند و حس انسان‌دوستی، ایثار و کمک به هم‌نوع را در خود پرورش داده‌اند که علاوه بر نیاز استان، مقداری خون مازاد به استان‌های دیگر ارسال می‌شود.

ابراهیم سلطانیان ادامه داد: گروه‌های خونی مثبت بیشترین اهداکنندگان هستند و در مورد ذخیره خونی این گروه هیچ مشکلی وجود ندارد، اما در گروه‌های منفی همیشه با کمبود مواجه هستیم.

*اهدای خون وظیفه شرعی و انسانی هر فرد سالم است

یکی از اهداکنندگان خون درباره انگیزه خود از این اقدام، در گفت‌و‌گو با خبرنگار فارس در کرمانشاه، بیان داشت: این کار وظیفه شرعی و انسانی هر فرد سالمی است که به شکرانه سلامتیش، خون خود را به نیازمندان اهدا کند.

سلیمی با بیان اینکه من در سال چهار بار خون اهدا می‌کنم، تاکید کرد: اگر مسائل پزشکی این امکان را به من می‌داد، بیشتر از این هم به مراکز انتقال خون مراجعه می‌کردم.

*پس از اهدای خون تا مدتی احساس سبکی و شادابی می‌کنم

یک اهداکننده دیگر نیز تصریح کرد: خون من از غلظت بالایی برخوردار است و بعضی مواقع احساس خستگی می‌کنم، اما پس از اهدای خون تا چند ماه بعد احساس سبکی و شادابی دارم.

*کرمانشاهیان در ماه مبارک رمضان نیز خون اهدا می‌کنند

مدیر روابط عمومی سازمان انتقال خون استان کرمانشاه نیز در گفت‌و‌گو با خبرنگار فارس در کرمانشاه افزود: تبلیغات ما به‌طور مستمر از طریق رادیو و پیامک به همشهریان انجام می‌شود و استان کرمانشاه هیچ‌گاه از نظر ذخیره خون با مشکلی برخورد نکرده و حتی در ماه مبارک رمضان نیز مردم به مراکز مراجعه می‌کنند.

یدالله نوری با تأکید بر اینکه عضوهای ثابت اهدای خون در کرمانشاه همیشه به ما کمک می‌کنند، عنوان کرد: در گروه‌های منفی با کمبود مواجه هستیم و این گروه خونی در کشور کم هستند.

به گفته نوری، هر بار که کمبودی در ذخیره خون احساس می‌شود با ارسال پیامک به اعضای ثابت اطلاع داده می‌شود و این افراد در اسرع وقت مراجعه می‌کنند.

براساس این گزارش، به‌دلیل عمر محدود فرآورده‌های خونی که میانگین بین 3 تا 30 روز دارند، همیشه نیاز است که خون تازه از مردم گرفته شود و در مورد پلاکت خون که عمر محدود 3 روزه‌ای دارد، بیشترین نیاز احساس می‌شود. پلاسمای خون به افراد سرطانی، مجروحان و افرادی که مشکل انعقاد خون دارند، تزریق می‌شود.

خبرگزاری فارس

چهارشنبه 9/5/1392 - 8:51

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

تزیینات و دکوراسیون

مدل آینه و شمعدان های زیبا

تصاویر مدل های جدید و زیبای آینه و شمعدان

http://www.taknaz.ir

سه شنبه 8/5/1392 - 16:42

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

تزیینات و دکوراسیون

دكوراسیون مدرن تابستانی

طراحان دكوراسیون امروزی تقریبا همه قوانین سابق در ارتباط با استفاده از رنگ‌های گوناگون و تركیب آنها با یكدیگر را در هم شكسته‌اند و امروز هر رنگی را می‌توان در دكوراسیون منزل به كار برد. دیگر مرزها و محدویت‌های گذشته در كاربرد رنگ‌ها در دكوراسیون رعایت نمی‌شوند و شاید به همین دلیل انتخاب مجموعه رنگی دلخواه برای دكوراسیون یك خانه مشكل‌تر شده باشد. امروزه بیش از هر چیز سلیقه و روحیات ساكنان خانه برای انتخاب رنگ مهم است و انتخاب و سلیقه ما اغلب بهترین راهنما برای انتخاب مجموعه رنگی مناسب برای محل زندگی و منزل‌مان است؛ کافی است نگاهی به مجلات طراحی دکوراسیون داخلی بیندازیم تا از بین آنها بهترین را انتخاب کنیم‌؛ البته فراموش نکنید که تحلیل جزء به جزء هر کدام از این عکس‌ها شما را با رازهای یک دکوراسیون زیبا بیشتر آشنا می‌کند.

رنگ های هم‌خانواده را انتخاب کنید
اگر می‌خواهید اتاق آرام‌بخشی داشته ‌باشید لزوما نباید اتاق رنگ‌های یکسانی داشته‌باشد بلکه باید بیشتر به سراغ رنگ‌های هم‌خانواده بروید یعنی مجموعه‌ای از رنگ‌ها كه به نوعی با یكدیگر مرتبط هستند. برای مثال خانواده آبی شامل مجموعه‌ای از رنگ‌های آبی است كه از یك سو با آبی سبزها شروع می‌شود و از سوی دیگر به رنگ‌های آبی بنفش ختم می‌شود. خانواده رنگ قهوه‌ای از رنگ قهوه‌ای و قهوه‌ای خاكستری تا پرده‌های نارنجی و قرمز را شامل می‌شود یا مثل این اتاق که خانواده بنفش بیش از هر رنگ دیگری نمود دارد و از سفید شروع شده تا انواع صورتی‌ها و بالاخره بنفش.

این بار پوشش‌های الیافی را تجربه کنید
این روزها کاغذدیواری حسابی گران است و با رنگ هم نمی‌توان جلوه خیلی متفاوتی به دیوار داد اما ما یک پیشنهاد ویژه داریم؛ پوشش‌های الیافی با پایه اصلی الیاف سلولوزی (الیاف طبیعی) و سنگ‌های تزئینی كه به‌صورت خمیر درآمده و با ماله‌های شیشه‌ای روی دیوار و سقف اجرا می‌شود. بعد از خشک شدن نه‌تنها قابل شست‌وشو و مقاوم در برابر رطوبت است بلکه مقاومت آن در برابر ضربه هم قابل توجه است. یعنی چنانچه به این پوشش صدمه‌ای وارد شود به راحتی در مدت چند دقیقه توسط خود شخص قابل ترمیم است‌. از دیگر مزایای این پوشش‌ها که بیشتر به عنوان بلکا شناخته می‌شود، عایق بودن آنها در برابر گرما، سرما و صداست. از طرف دیگر برای نصب آن به هیچ زیرسازی نیاز نیست و به خوبی تمام ترک‌های دیوار را می‌پوشاند.

رنگ‌ مبل‌ها باید متفاوت باشد
اگر دوست دارید فضایی مدرن به اتاق بدهید پیشنهاد می‌کنیم مبل‌های‌تان را از دو رنگ متفاوت و حتی متضاد انتخاب کنید؛ چنین رنگ‌هایی در كنار هم تاثیری چشمگیر بر بیننده می‌گذارند چنان كه حتی پس از بستن چشم‌ها این تاثیر تا مدت كوتاهی در ذهن آنها باقی می‌ماند. مثلا می‌توانید رنگ کاناپه‌تان را متفاوت از مبل انتخاب کنید البته باید تناسب بین آنها را با کوسن‌های رنگی و در یک زمینه به‌دست بیاورید مثلا همانند این اتاق روی هر‌کدام کوسن‌هایی به رنگ مبل دیگر یا حتی کوسن‌های یکسان قرار دهید.

یادتان نرود كه تاثیر نور موجود در محیط و شرایط منزل خود را نیز در نظر بگیرید. به‌عنوان مثال دیوارهای زرد درخشان برای یك خانه آفتابگیر در منطقه‌ای با آب و هوای گرم و آفتابی، بسیار زیبا به نظر می‌رسند؛ اما همین رنگ روی دیوارهای یك اتاق شمالی كه از نور طبیعی كمی بهره‌مند است نه‌چندان زیبا و كسل‌كننده خواهد بود.

سفید را فراموش نکنید
رنگ سفید در خانه نه‌تنها زیبایی را چند برابر می‌کند بلکه نوعی حس تمیزی را هم القا می‌کند اما در این آلودگی هوا و گرد‌و‌خاک‌ها نگهداری سفید به این راحتی‌ها نیست. ما یک پیشنهاد ویژه داریم اینکه سطوحی را سفید کنید که به راحتی با یک دستمال نمدار تمیز شوند مثل روکش میز یا طبقات کتابخانه یا حتی یک لوستر سفید قابل شست‌وشو یا.... در این حالت نه‌تنها فضای خانه طراوتی خاص پیدا می‌کند بلکه می‌توانید با یک دستمال و مقدار خیلی کمی مواد شوینده خانه را برق بیندازید.

همه خوبی‌های مبل پایه‌دار
پیشنهاد می‌کنیم وسایل اتاق‌های پررفت‌وآمد مثل نشیمن را به‌گونه‌ای انتخاب کنید که جاروکردن زیر آنها امکان‌پذیر باشد، مثلا مبل‌‌هایی که پایه‌های نسبتا بلند چوبی دارند هم وزن سبک‌تری داشته، هم به راحتی جابه‌جا می‌شوند و هم دیگر نگران جمع‌شدن خاک زیر آنها نیستید چرا‌که هربار می‌توانید به راحتی زیر آنها را جارو کنید.