تبیان، دستیار زندگی

 ای قوم به حج رفته کجایید کجایید                   معشوق همین جاست بیایید بیایید

معشوق تو همسایه و دیوار به دیوار                در بادیه سرگشته شما در چه هوایید

گر صورت بی​صورت معشوق ببینید                 هم خواجه و هم خانه و هم کعبه شمایید

ده بار از آن راه بدان خانه برفتید                      یک بار از این خانه بر این بام برآیید

آن خانه لطیفست نشان​هاش بگفتید              از خواجه آن خانه نشانی بنمایید

یک دسته گل کو اگر آن باغ بدیدیت                  یک گوهر جان کو اگر از بحر خدایید

با این همه آن رنج شما گنج شما باد               افسوس که بر گنج شما پرده شمایید

"مولانا"

به جان جوشم که جویای تو باشم
خسی برموج دریای تو باشم
تمام آرزوهای منی... کاش
یکی از آرزوهای تو باشم.....

(شفیعی کدکنی)

مردی در مقابل گل فروشی ایستاده بود و می خواست دسته گلی برای مادرش،که در شهر دیگری بـــود، سفارش دهد تا برایش ارسال کند.او وقتی از گل فروشی خارج شد.دختری را دید که روی جدول خیابان نشسته بود و هق هق گریه می کرد.مـرد نزدیک دختر رفت و از او پرسید:«دختر خوب ،چرا گریـه می کنی؟»دختر در حالی که گریه می کرد گفت:«می خواستم برای مادرم یک شاخه گل رزبخرم،ولــــــی فقط75سنت دارم،در حالی که گل رز 2 دلار می شود.مرد لبخندی زد و گفت:«با من بیا،من برای تو یک شاخه گل رز قشنگ می خرم.»

.

.

.

.

وقتی از گل فروشی خارج می شدند،مرد به دخترک گفت:«مادرت کجاست؟می خواهی تـو را برسانم؟»دختر دست مرد را گرفت و گفت:«آن جا»و به قبرستان آن طرف خیابان اشاره کرد.مرد او را بـه قبرستان برد و دختر روی یک قبر تازه نشست و گل را ان جا گذاشت.مرد دلش گرفت،طاقت نیاورد،به گل فروشی برگشت،دسته گل را گرفت و 200 مایل رانندگی کرد تا خودش دسته گل را به مادرش بدهد.

شاه عباس صفوی روزی جمعی از رجال کشور را به میهمانی دعوت کرد و دستور داد برایشان قلیان بیاورند . او از قبل دستور داده بود که به جای تنباکو درون سر قلیانها ، پهن خشک و کوبیده ی اسب بریزند !
میهمانها مشغول کشیدن قلیان شدند و از ترس این که شاه ناراحت شود ، خود را راضی نشان دادند و وانمود کردند که تنباکویی به آن خوبی نکشیده اند . شاه رو به آنها کرد و گفت : سر قلیانها با بهترین تنباکوی دنیا پر شده است . آن را حاکم همدان برایمان فرستاده است .
همه از تنباکو و عطر آن تعریف کردند و گفتند به راستی تنباکو از آن بهتر نمی شود .
شاه به رئیس نگهبانان دربار که پکهای عمیقی به قلیان میزد گفت : عقیده ی شما در باره ی عطر این تنباکو چیست ؟او گفت : به سر مقدس اعلی حضرت قسم که پنجاه سال است قلیان می کشم و تنباکو به این عطر و مزه ندیده ام !
شاه با تحقیر به آنها نگاه کرد و گفت : مرده شویتان ببرد که به خاطر پست و مقامتان حاضرید به جای تنباکو ، پهن بکشید و با بَه بَه و چَه چَه از آن تعریف هم بکنید !

یارب این نوگل خندان که سپردی به منش     می سپارم به تو از دست حسود چمنش

گرچه از کوی وفا گشت به صد مرحله دور     دورباد آفت دور فلک از جان وتنش

خبرگزاری فارس: محمود احمدی‌نژاد ، رئیس جمهوری اسلامی ایران، فردا با اهالی جنوب تهران دیدار می‌كند.

به گزارش خبرگزاری فارس، در ادامه دیدارهای رئیس جمهور و اعضای هیئت دولت با مردم استان تهران، فردا سه‌شنبه رئیس جمهور با مردم مناطق 12، 14 و 15 دیدار و گفت‌وگو خواهد كرد.
در این دیدار كه از صبح فردا تا بعدازظهر ادامه خواهد داشت، رئیس جمهور و اعضای دولت با مردم دیدار و به مشكلات مطرح شده رسیدگی خواهند كرد.
دیدار رئیس جمهور و وزرا با مردم سه منطقه جنوب تهران در محل ورزشگاه مادران و كودكان بعثت واقع در خیابان 17 شهریور جنوبی تقاطع بزرگراه بعثت انجام خواهد شد.

1- نخوردن صبحانه: اشخاصی كه صبحانه نمی خورند، قند خونشان پایین می آید. باید بدانید كه تنها منبع غذایی مغز، قند خون است. در نتیجه كاهش قند خون ، باعث تخریب و اختلال در عملكرد مغز می شود.
    
    2- بیش از حد غذا خوردن: در افرادی كه بیش از مقدار مورد نیاز بدنشان، غذا مصرف می كنند، خون رسانی به مغز مشكل می شود و به همین جهت، قدرت فكری آنها پایین می آید.
    
    3- كشیدن سیگار: اشخاص سیگاری باید بدانند كه سیگار كشیدن باعث جمع شدن و كوچك شدن مغزمی شود و این عامل باعث به وجود آمدن بیماری آلزایمر (فراموشی) می گردد.
    
    4- مصرف كردن بیش از حد مواد شیرین : وجود قند اضافی در بدن، باعث توقف جذب پروتئین و سوء تغذیه ناشی از آن و در نتیجه انحطاط مغز می شود.
    
    5- آلودگی هوا: مغز بیشترین مصرف كننده اكسیژن در بدن می باشد. ورود هوای آلوده به بدن موجب كاهش اكسیژن بدن می شود و به همین علت توانایی مغز پایین می آید.
    
    6- كمبود خواب: خوابیدن باعث استراحت مغزمی گردد. اگر كمبود خواب به مدت طولانی ادامه یابد، موجب تسریع مرگ سلول های مغزی می گردد.
    
    7- پوشاندن سر هنگام خواب: افرادی كه با روسری یا كلاه می خوابند و یا به طور كلی سر خود را هنگام خواب می پوشانند، باید توجه داشته باشند كه با این كار، دی اكسید كربن در بدن زیاد می شود و به نوبه آن اكسیژن در بدن كاهش می یابد و این خود باعث ناتوانی در عملكرد مغز می شود.
    
    8- كار كردن در بیماری: كار كردن زیاد یا درس خواندن در هنگام بیماری، ممكن است موجب كاهش كارآیی مغز و آسیب آن گردد.
    
    9- تفكر كم: فكر كردن باعث به جریان انداختن خون در مغز می گردد. كسانی كه تمركز و تفكر را كنار می گذارند، موجب كوچك شدن مغز خود می شوند.
    
    10- به ندرت صحبت كردن: بحث كردن و صحبت های عقلانی با افراد دیگر، باعث افزایش كارآیی مغز می گردد.