۷)قدرت و استقامت بدن مربوط به خواب است ابتدا خواب بر پهلوی راست و سپس بر پهلوی چپ بخوابید
۸)انار ترش و شیرین سبب توقیت خون بدن است
۹)تخم مرغ را با مهی نخورید زیرا تولید نقرس و قولنج و بواسیر و درد دندان می کند
۱۰)با معده پر به حمام نروید زیرا مرض قولنج تولید می کند
۱۱)پس از خوردن ماهی با آب سرد شستشو نکنید زیرا مفلوج می شوید
۱۲)گوشت نیم پخته نخورید زیرا کرم در معده تولید می کند
۱۳)پس از غذای گرم ، آب سرد نخورید زیرا سبب درد دندان می شود
۱۴)با آبی که در آفتاب گرم شده خود را مشوئید زیرا مبتلا به مرض می شوید
۱۵)ناشتا هفت عدد مویز بخورید که برای تقویت حافظه خوب است
۱۶)عسل را با زنجبیل پرورده خبورید تا حافظه قوی تر گردد
۱۷)ریشه هلیله را با نبات بخورید که برای عقل خوب است
۱۸)گل نرگس و مداومت درخ وردن عسل هر صبح زمستان مخالفت از ابتلا به زکام است
۱۹)در تابستان در آفتاب ننشینید که مبتلا به زکام خواهید شد
۲۰)شخص مسافر را لازم است در حین مسافرت آب غوره ، آب سرکه و زیتون خام بخورد