تبیان، دستیار زندگی

مادرم میگفت عاشقی
یک شب است و پشیمانی
هزار شب است
پشیمانم که چرا یک شب عاشقی نکرده ام

دکتر شریعتی

رییس انجمن صنفی هتل‌داران و مراکز اقامتی یزد گفت: خانه‌ی تاریخی زرگر یزدی تنها دارنده‌ی جایزه‌ی سازمان جهانی یونسکو در ایران است.

به گزارش گروه دریافت خبر ایسنا، محمدحسین محتاج‌الله بیان كرد: این خانه که در حال حاضر تحت عنوان هتل سنتی آماده‌ی پذیرایی از گردشگران داخلی و خارجی است، تنها دارنده‌ی جایزه‌ی سازمان جهانی یونسکو در ایران است.

او ادامه داد: این هتل سنتی با قدمت 200 سال و معماری و تجهیزات کاملا سنتی و در عین حال، مجهز به امکانات رفاهی، در خانه‌ی تاریخی زرگر یزدی در مرکز بافت سنتی شهر یزد واقع شده است.

وی اظهار كرد: این هتل سنتی با شیشه‌های رنگی، بادگیرهای بلند، درهای چوبی، اتاق‌های سه‌دری و پنج‌دری، هشتی، کریاس، شاه‌نشین، قنات، سرداب و نارنجستان، گردشگران را به خاطره‌های شیرین روزگاران گذشته می‌برد.

او یکی از مزیت‌های این هتل سنتی را مجاورت با بازارهای قدیمی و پررونق شاهزاده فاضل، زرگرها و بازار خان یزد دانست و افزود: نزدیکی این هتل با بافت قدیم و دیگر اماکن تاریخی یزد، انتظارها را برای گردشگران برآورده می‌كند

منبع:خبرگزاری دانشجویان ایران -یزد

علی لیالی افزود: در سال جاری حدود 97 هزار زائر به سرزمین وحی اعزام می شوند که تعدادی از آنها نیروهای خدماتی هستند و وظیفه شان خدمات دهی به زائران است.

وی از احتمال افزایش ظرفیت حج تمتع خبر داد و گفت: در حال رایزنی با مسئولان کشور عربستان هستیم تا بتوانیم تعداد زائران اعزامی از ایران را افزایش دهیم اما هنوز نتیجه از سوی آنها اعلام نشده است.

به گفته رئیس سازمان حج و زیارت، عملیات اعزام زائران حج تمتع از 16 مهرماه آغاز می شود .

لیالی در مورد هزینه سفر به حج تمتع نیز افزود: هزیه سفر به حج با توجه به ایستگاه پروازی و نقطه اعزام زائران از استانهای مختلف متفاوت است و نسبت به سال گذشته تفاوت چندانی نداشته است

منبع:شیعه نیوز

گرچه بسیاری از کودکان در روزهای طولانی تابستان ممکن است تا آخر شب بیدار بمانند، با شروع مدارس در فصل پاییز باید به برنامه معمول خواب و بیداری‌شان بازگردند.

به گزارش سه نسل، کارشناسان می‌گویند خواب کافی برای موفقیت تحصیلی و رفاه کلی کودک ضروری است. کودکان 3 تا 5 ساله به 11 تا 13 ساعت خواب شبانه نیاز دارند. برای کودکان پنج تا 12 ساله دست کم 10 تا 11 ساعت خواب شبانه لازم است.
 
دکتر کریستین آویس، استادیار بیماری‌‌های اطفال و متخصص خواب در دانشگاه آلباما در آمریکا می‌گوید: "محرومیت از خواب بر حافظه، داوری، گستره توجه، پایداری عاطفی و حتی دستگاه ایمنی کودک اثر منفی می‌گذارد."
 
آویس می‌گوید: "باور نادرست رایجی وجود دارد که نوجوانان نیاز به خواب کمتری دارند و تنها هفت تا هشت ساعت خواب برای آنها کافی است، اما در واقع نوجوانان نیاز به 9 ساعت خواب در شبانه‌روز دارند." به گفته او نوجوانان بیش از سایر گروه‌های سنی در مدارس در معرض محرومیت از خواب قرار دارند.
 
یک نظرسنجی که بوسیله بنیاد خواب آمریکا انجام شد، نشان داد 60 درصد کودکان و نوجوانان (زیر 18 سال) از خستگی در طول روز شکایت دارند. به علاوه 15 درصد از آنها گفتند که در مدرسه به خواب می‌روند.
 
کارشناسان می‌گویند باید زودتر از شروع مدارس، کودکان را عادت داد که زودتر به تختخواب بروند تا هنگام شروع مدرسه دچار خواب‌آلودگی روزانه نشوند و گذر از ایام تعطیلات به سال تحصیلی به طور تدریجی و ملایم صورت گیرد.
 
دکتر استفانی والاس، استادیار بیماری‌های اطفال در دانشگاه آلباما می‌گوید: "از حدود یک هفته پیش از شروع سال تحصیلی باید برنامه خواب و بیداری کودک را به تدریج تغییر داد و کودک را زودتر به تختخواب فرستاد. ممکن است در ابتدا این تغییرات برای کودک مشکل باشد، اما به تدریج کودک به آن عادت خواهد کرد و مانع بروز مشکل در روز اول شروع مدرسه می‌شود."
 
کارشناسان با توجه به اینکه ساعت‌های از دست رفته خواب ممکن است روی هم جمع شوند و برنامه خواب و بیداری کودک را به هم بزنند، توصیه می‌کنند والدین ابزارهای الکترونیکی را از اتاق کودک خارج کنند، و این اتاق را حتی‌الامکان آرام و ساکت نگهدارند.
 
 دکتر آویس می‌گوید: " حتی خوابیدن به همراه تلویزیون باعث 20 دقیقه محرومیت از خواب در هر شب می‌شود؛ این میزان ممکن است چندان زیاد به نظر نرسد اما در طول هفته روی هم جمع می‌شود و به میزان زیادی می‌رسد."

ساحره متین بازیگر قدیمی سینما و تلویزیون شب گذشته در سن 76 سالگی درگذشت.

ایسنا:ساحره متین كه نام اصلی‌اش شمسی علی بابایی بود كار خود را در سینما با بازی در فیلم «مسافران» به كارگردانی بهرام بیضایی آغاز كرد.

فیلم‌های بلند «مسافران» (1370)، «آبادانی‌ها» (1371)، «بلندی‌های صفر» (1372)، «لیلی با من است» (1374)، «بوی پیراهن یوسف» (1374)، «مهر مادری» (1376) و «آژانس شیشه‌ای» (1376) از فیلم‌هایی هستند كه مرحوم ساحره متین در آن‌ها بازی كرده است.

همچنین بازی در سریال به یادماندنی «مدرسه مادر بزرگ‌ها» از جمله كارهای تلویزیونی وی بوده است.

بر اساس پیگیری خبرنگار ایسنا از دختر آن مرحوم، محل و تاریخ دقیق مراسم ختم ساحره متین هنوز كاملا مشخص نشده است

منبع<شهرخبر

مدرسه :  زندان آلکاتراس

زنگ مدرسه :  حمله آپاچی ها

 معلمان مدرسه :  جنگجویان کوهستان

 رفتن به پای تخته سیاه :  عملیات کرکوک

 بـیرون از مـدرسه :  خارج از محدوده ۱۸قـدم

نگاه دانش آموز به معلم :  می خواهم زنده بمانم

تعطیلات مدرسه :  روزهای خوش زندگی

 گرفتن نمره ۲۰ :  یک بار برای همیشه

 امتحانات شهریور :  شانس زندگی

 اخراج ازمد رسه :  مهاجرت

تقلب :  چشم هایم برای تو

 کارنامه :  آن سوی آتش

 مبصر :   ا فعی

 زنگ زیست :  راز بقا

دفتر مدرسه :  منطقه ممنوعه

 پنج شنبه ها:  خانه دوسـت کجاست

 بردن کـارنامه به خانه :  خانه در آتش

کارنـامه تـجدیدى :  سالهای دور از خانه

انجمن مدرسه :  ارتش سرى

به گزارش بولتن نیوز به نقل از خبرنگار اجتماعی فارس وحید چگینی در همایش حوادث طبیعی کشور و راهکارهای کاهش خطرپذیری که امروز در وزارت کشور برگزار شد درباره مخاطرات دریایی اظهار داشت: مخاطرات دریایی موضوع جدیدی است که سابقه آن به چهار سال گذشته مربوط می‌شود.
 
وی با اشاره به اینکه باید هرچه سریعتر مرکز ملی هشدار پیگیری از مخاطرات دریا را تشکیل دهیم گفت: علت به وجود آمدن مخاطرات دریایی پدیده‌های طبیعی است. 


چگینی افزود: خلیج فارس به علت کم عمق بودن سونامی ممکن است در منطقه هرمزگان با مشکلاتی مواجه شویم و امیدواریم در خلیج فارس و سواحل آن اتفاقی رخ ندهد.

وی یادآور شد: سونامی ظرف مدت زمانی 15 تا 30 دقیقه به کشور می‌رسد که فرصت بسیار اندکی است، به همین دلیل ایجاد مرکز هشدار سونامی در کشور یک ضرورت است باید با نصب آژیرهای خطر مردم را نسبت به سونامی خبر کرد.

رئیس موسسه ملی اقیانوس شناسی افزود: کار مدل سازی جهت مقابله با سونامی را چند ماهی است با وزارت علوم، تحقیقات و فناوری آغاز کرده ایم و در حال حاضر در انتظار امکانات و تجهیزات آن هستیم تا بتوانیم ادامه روند را در پیش روی داشته باشیم.

وی به شناگران در دریا هشدار داد: از شناگران درخواست می‌کنم تا به تنهایی شنا نکنند و در محلی شنا کنند که غریق نجات باشد همچنین اگر با جریانی مواجه شدند به جای مقابله با این جریان آب به سمت آن حرکت کرده و پس از آرام شدن جریان برای نجات خود تلاش کنند.

چگینی به دولت پیشنهاد داد: پیشنهاد من به دولت این است هر چند به صرفه نیست، اما به فکر دستگاه آب شیرین کن باشند چه بسا که به واسطه آب شیرین می‌توان کشاورزی کرد.

وی تاکید کرد: ما به نسبت کشورهای دیگر از نیروهای کارشناس و متخصص بسیاری برخورداریم، اما تفاوت ما با آنها این است که کشورهایی همچون چین، کویت و عمان با اعتبارات میلیاردی مراکز تحقیقاتی را تأسیس می‌کنند و بهترین راهکارها را برای کشورشان درنظر می‌گیرند.

رئیس موسسه ملی اقیانوس خاطر نشان کرد: بارها این هشدار را به مسئولان دادیم که حوزه اقیانوسی دریا حوزه راهبردی است و اگر مسئولان غفلت کنند ممکن است امنیت کشور از راه دریا به خطر بیفتد.

وی ادامه داد: ما نیاز به سازمان اقیانوسی داریم همچنین باید به فکر ایجاد پایگاه در قطب جنوب باشیم چه بسا که ممکن است تا 10 سال آینده مقررات جهانی مانع ما برای این اقدام شود.

شرمنده دیر وقت مزاحم میشم ،میدونی چرا لك‌لك موقع خواب یك پایش را بالا می‌گیره؟
.
.
.
.چون اگر هر دو را بگیرد، می‌افتد!

                  .......................................................................................................................................

سلام !! ببخشید این وقت شب مزاحم میشم یه سوالی خیلی وقته ذهنمو مشغول کرده که چرا کلاغ به جای قار قار نمیگه بع بع !!! اگه منو از این ابهام در بیاری خیلی ممنون میشم

               .............................................................................................................................................

نمی دونم خواب دیدم به تو پیامک دادم ، خواب بودم به تو پیامک دادم ، از خواب پا شدم به تو پیامک دادم ، تو خواب بودی به تو پیامک دادم ، مرض داشتم تو خواب به تو پیامک دادم ، تو مرض داشتی نصف شب پیامک منو خوندی ، الان تو خواب دارم می نویسم ، یا تو داری خواب می بینی به تو پیامک دادم ، بی خیال بابا!