تبیان، دستیار زندگی

گیاه جون من یه برگ بده با نام علمی افوربیا تیروکالی که همونطور از اسمش پیداست ساقه های گوشتی و بدون برگ داره و به ندرت برگ های ریزی روی ساقه رشد میکنه.
از کاکتوس ها نیست و اشتباها در برخی از موارد به اسم کاکتوس خوانده میشه.
نور: به محیطی روشن احتیاج داره و تابش نور خورشید در صبح یا فصول سرد به رشدش کمک میکنه اما نبودش هم مشکلی ایجاد نمیکنه، دقت کنید در ظهرهای گرم از تابش مستقیم در امان باشه دچار سوختگی نشه و لک های قهوه ای روی ساقه به وجود نیاد.
آبیاری: به دلیل داشتن ساقه ی گوشتی به آب زیادی احتیاج نداره و زمانی که خاک رطوبتشو از دست داد آبیاری کنید. البته روزهای گرم تابستون به آبیاری بیشتری احتیاج داره و نذارید زیاد خشکی بکشه.
آبیاری بیش از حد هم باعث پوسیدگی و از بین رفتن گیاه میشه.
دما: نسبت به گرما مقاومه اما تحمل سرمارو نداره و بهتره که در دمای کمتر از 7درجه قرار نگیره.
خاک: به خاکی با زهکش بالا احتیاج داره و حتما باید در بسترش از شن استفاده بشه، وجود کمی خاک برگ هم به رشدش کمک میکنه.
به کوددهی زیاد احتیاج نداره، سالی دوبار در بهار و تابستان با نصف غلظت توصیه شده کافیه.
تکثیر: بهترین زمان برای تکثیر فصل بهاره، قلمه هایی به طول 10-15سانتی متر رو از گیاه جدا کنید و در فضای باز قرار بدید تا شیره ش خارج بشه.
سپس در بستری سبک قرار بدید و در دمای 25درجه نگهداری کنید، دقت کنید خاک بیش از حد خشک یا خیس نباشه.

گیاهی همیشه سبز و سرسخت که برای استفاده در فضای آزاد مناسبه و گل های سفید یا شیری رنگ تولید میکنه.
به عنوان گیاه آپارتمانی هم میشه ازش استقاده کرد اما به نور زیاد احتیاج داره.
نور: به حداقل سه ساعت نور مستقیم احتیاج داره و هرچقدر نور بیشتر باشه رشد بهتری داره.
کم بودن نور محیط کم کم باعث زرد شدن و ریزش برگ ها میشه.
آبیاری: به خشکی مقاومه و آبیاری زیاد باعث پوسیدگی ریشه و ساقه میشه بنابراین زمانی که تا چندسانتی متر از عمق خاک خشک نشده نیازی به آبیاری نداره، در فصول سرد هم باید اجازه بدید خاک تقریبا خشک بشه.
خشکی کشیدن بیش از حد هم باعث سوختگی نوک برگ ها میشه.
دما: طیف گسترده ای از دمارو تحمل میکنه و دمای -2تا 32درجه براش مشکلی به وجود نمیاره.
خاک: هرچقدر که خاک سبکتر باشه احتمال بیماری قارچی و پوسیدگی کاهش پیدا میکنه در نتیجه استفاده از شن در ترکیبش به زهکشی خاک کمک میکنه.
تکثیر: از طریق جدا کردن پاجوش هایی که در کنار گیاه مادری رشد میکنند تکثیر میشه، هر وقت که پاجوش ها حداقل چهارتا برگ داشتند با یه وسیله تیز جدا کنید و درگلدان مستقلی قرار بدید تا ریشه دار بشه، از طریق قلمه ساقه هم میتونید تکثیر کنید(قلمه قسمت های جوان یا نوک ساقه بهتر ریشه دار میشه)

گیاهی آپارتمانی و همیشه سبزه که گل های سفید رنگی داره و سایه دوسته اما به این معنی نیست که در محیط تاریک بتونه دووم بیاره!
نور ملایم براش مفیده، از نور مستقیم خورشید دور نگه دارید.
نور زیاد باعث سوختن نوک برگ ها و گلدهی کم و پراکنده میشه.
نور کم هم باعث رنگ پریدگی و نازک شدن برگ ها و کاهش گلدهی میشه، برگ ها هم ریز می مونن و رشد نمی کنن.
پنجره های شمالی وغربی مکان مناسبی برای قرار دادن این گیاهه.
آبیاری این گیاه خیلی مهمه و تا سطح خاک خشک نشده بهش آب ندید چون آب زیاد باعث میشه برگ ها بی حال و نوک و حاشیه آن ها سیاه بشه، چون به قارچ خیلی حساسه.
گیاهی رطوبت دوسته و لازمه روی برگ ها هر یک روز در میان آب اسپری کنید و در زیر گلدانی سنگ ریزه و آب بذارید جوری که گلدان با آب در تماس نباشه.
اگر نوک برک ها قهوه ای شده: احتمالا به دلیل کمبود رطوبته چون به رطوبت بالا نیاز داره یا بخاطر استفاده از آب با املاح بالاست.
برگ های پایینی زرد شده یا برگ ها سیاه شدن: به علت آبیاری زیاده، گاهی هم خشکی و سرد بودن هوا باعث این عارضه میشه.
دمای محیط نگهداری اسپاتی باید بیشتر از13درجه باشه.
دمای 15-23درجه بهترین دماست اما تا32درجه رو هم تحمل میکنه. دمای بیش ازاندازه هم باعث پیچش و سوختگی نوک برگ ها میشه.
خاک:
به خاک سبک با زهکش مناسب احتیاج داره.
مثلا ترکیب: پیت موس+خاک برگ+پرلیت
عدم کافی بودن عناصر خاک باعث رنگ پریدگی و کوچک ماندن برگ ها میشه.
استفاده از کودهای کامل که حاوی آهن و منیزیم باشند براش مناسبه.
تکثیر:
برای تکثیر در زمان تعویض گلدان میتونید گیاه مادری رو به چند دسته تقسیم کنید و هر کدوم رو در گلدان جداگانه ای بکارید.

گیاهی گوشتی که به خاطر شکل برگ ها توجه افراد زیادی رو به خودش جلب میکنه اما به دلیل آشنا نبودن به شرایط نگهداری از بین میره.
چرخه ی رشدش با اکثر گیاهان فرق داره یعنی در اواخر بهار و تابستون در حالت استراحت قرار داره و فعالیتشو از پاییز و با خنک شدن هوا شروع میکنه.
نور: در فصل رشد تابش نور محافظت شده(مثلا از پشت پرده) یا در صبح و عصر براش مفیده اما در فصل استراحت از تابش مستقیم محافظت کنید تا باعث سوختگی گیاه نشه.
در کل به محیط روشن برای رشد احتیاج داره.
آبیاری: در کل این گیاه نیاز آبی کمی داره و بین دو آبیاری باید اجازه بدید تا خاک خشک بشه اما در زمان استراحت(تابستان) آبیاری باید بسیار کاهش پیدا کنه و گرنه گیاه از بین میره، نسبت به رطوبت زیاد حساسه و حتما از بین میره اما در صورت خشکی کشیدن فقط ممکنه چروک بشه و به ندرت پیش میاد که گیاهو نابود کنه.
رشد گیاه در پاییز و زمستون اتفاق میافته و هنگام بیرون اومدن برگ های جدید، برگ های قدیمی چروک میشن که در این شرایط نیاز به آبیاری نیست تا برگ ها بیرون بیان.
دما: دمای اتاق براش مناسبه البته در پاییز و زمستان دمای کمی خنکتر احتیاج داره ولی در دمای کمتر از 7درجه قرار ندید.
خاک: به خاک شنی و سبک احتیاج داره، خاک های مخصوص کاکتوس میتونه بستر مناسبی براش باشه.
برای تهیه ی خاک میتونید از ترکیب خاک باغچه+شن+کمی خاک برگ استفاده کنید.
نیاز به کوددهی زیاد نداره اما در صورت لزوم در فصل رشد از کود بافرمول 5-10-10با نصف غلظت نوشته شده ماهی یک بار استفاده کنید.
تکثیر: در انتهای دوران استراحت هنگام تعویض گلدون میتونید پاجوش های گیاه مادری رو جدا کنید. از طریق کاشت بذر هم تکثیر میشه، بذرها در سطح خاک کاشته میشن و با غبار پاشی مرطوب نگه داشته میشن، میتونید با پلاستیک شفاف روشو بپوشونید.

دراسنا کامپکت:
از جمله گیاهان تصفیه کننده ی هواست .
گیاهان جوان یک ساقه دارن اما با گذشت زمان تعداد ساقه ها اضافه میشه.
با نور کم محیط سازگاره، طیف گسترده ای از نور رو تحمل می کنه اما باید از تابش مستقیم آفتاب دور نگه داشته بشه.
نور بیش از حد باعث رنگ پریدگی و سوختگی نوک برگ ها میشه.
گیاه بالغ تشکیل گل میده اما معمولا در فضای اتاق این اتفاق نمی افته.
آبیاری:
خاک نسبتا مرطوب رو میپسنده(آبیاری زیاد هم باعث زردی برگ ها و پوسیدگی گیاه میشه) و خشکی کشیدن و تشنگی باعث زرد شدن حاشیه برگ ها و قهوه ای شدن نوک آن میشه.
بهتره آبی که برای این گیاه استفاده میشه 48ساعت در محیط قرار بگیره.
دما:دمای 26 درجه مناسبترین دما برای رشده و اگه دما از 12درجه پایین تر بیاد گیاه کم کم ازبین میره.
خاک :
به خاکی سبک مثل ترکیب خاک معمولی+خاک برگ+مقدار کمی شن احتیاج داره.
بهترین زمان برای تعویض گلدان اوایل بهاره.
برای کوددهی از ترکیب10-10-10ماهی یک مرتبه استفاده کنید.
تکثیر: از ساقه های قدیمی به طول 10-20سانتی متر قلمه تهیه کنید و بعد از اینکه شیره ش خارج شد(میتونید سر قلمه رو وازلین بزنید ) در داخل شن قرار بدید.
در داخل آب هم ریشه دهی صورت میگیره.
اگه گیاهتون به هر دلیلی شکست نگران نباشید چون هم میتونید از قسمت شکسته شده قلمه بزنید هم قسمتی که داخل گلدونه دوباره جوونه میزنه.

با چند روش ساده و کم هزینه سینک آشپزخانه را براق و درخشان کنید:

جوش شیرین برای از بین بردن لکه آب و جرم چربی:
تمام سطح سینک را مرطوب کنید. با یک اسفنج نرم پودر جوش شیرین را روی تمام سطح سینک مالش دهید. جوش شیرین برای شما یک سینک عالی درخشان می‌سازد. از طرفی سایندگی آن به اندازه ای است که فقط لکه آب و جرم چربی مواد غذایی را از بین می‌برد و صدمه ای به سطح استیل سینک وارد نمی‌کند.

تمیزی لبه‎ها و گوشه‌های سینک:
با مسواک قدیمی شروع کنید به ساییدن گوشه‌ها و لبه‌های سینک و با کمک جوش شیرین تمام جرم ها را از بین ببرید و دوباره سینک را آب‌کشی و با یک دستمال نرم خشک کنید.

سرکه سفید یک ضدباکتری طبیعی:
پس از آن‌که شست وشو با جوش شیرین به پایان رسید، کل سطح سینک را سرکه بپاشید و بگذارید 15-10 دقیقه بماند. سرکه یک ضدباکتری طبیعی است و اسید سرکه برای حل رسوب کلسیم و رفع لکه آب بسیار کارآمد است.
نکته: هرشب قبل از خواب تمام ظرف‌های داخل سینک را بشویید و سطح سینک را دستمال بکشید.

سوای بحث خواص و فواید سنگ مخصوص پا موضوع کاربردهای سنگ پا است که در خانه داری و تمیزکاری های پردردسر مورد توجه قرار می گیرد.

وان حمام را با آب صابون پر کنید و پاها را 10دقیقه در آن نگاه دارید تا پوست نرم ترشود همچنین می توانید برای نرمی بیشتر پا روغن بچه یا زیتون به آن اضافه کنید ؛ سنگ پا را در آب ولرم خیس کنید و به آرامی روی پوست های خشن بکشید حرکت سنگ پابه صورت دورانی ارام وبدون فشارباشد بعد پاها را بشویید و خشک کنید و با کرم چرب کنید . اینها بخشی از کاربردهای سنگ پا بود که البته بیشتر جنبه ی بهداشتی دارد اما استفاده های نامتداولی ازسنگ پا می شودکه بسیارهم پرکاربرد است به چنداستفاده از آن می پردازیم.

کاربردهای سنگ پا در تمیز کردن بخش هایی از خانه
لایه برداری ازجرم های سرسخت از کاربردهای سنگ پا است ؛ تمیزکردن جرم های سرسخت کاردشواری است مخصوصا جرم های توالت و جرم های ناشی از سوختگی و پس مانده غذاها روی اجاق گاز است که با استفاده از سنگ پا می توانید آنها را رفع کنید بهترین بخش آن ان این است که هیچ گونه خشی روی سطح نمی اندازد.

ازبین بردن موهای سگ ازروی صندلی ماشین ها
هروقت که سگ را روی صندلی عقب ماشین می گذارید موهای ان روی صندلی میریزد که چندان خوشایند نیست به همین منظور می توانید موهای سگ رابا سنگ پا ازبین ببرید. اگرموها روی زمین وفرش ریخته باشدباسنگ پاجمع می شود.

ازبین بردن پرزهای پولیور
تمام چیزی که نیازدارید یک سنگ پای خوب است که با ان پرزهای پولیور را بکنید.

ازبین بردن موهای زائد
سنگ پا برای ازبین بردن موها روش سالمی است البته نه برای موهای صورت ؛ سعی کنید ارام سنگ پا را دورانی 2 تا 3 دقیقه هرسه روز روی پا بکشید و پارا درون آب قرار دهید و لوسیون بزنید
البته این روش برای موهای ضخیم مناسب نیست و دراستفاده از ان باید کمی صبورباشید.

اگر در شروع فصل سرما مجبور هستید دیوارهای خانه‌تان را رنگ‌آمیزی کنید و نگران بوی حاصل از رنگ آن هستید، لااقل یکی از پیشنهادات زیر را برای کاهش بوی رنگ به‌کار گیرید.

همه‌جا را بوی مواد شوینده پر کرده!
بعد از حمام‌گرفتن یا شست‌وشوی طولانی‌مدت لباس در این محیط یا حتی شستن فضای سرویس‌های بهداشتی، معمولا تلفیقی از بوی چند ماده شوینده مختلف همراه بخار آب آن محیط حتی فضای مجاور آن را دربر می‌گیرد که نه تنها چندان خوشایند نیست بلکه ممکن است در مورد بعضی مواد شوینده قوی مانند اسیدها و سفیدکننده‌های مربوطه، نفس‌گیر و ناراحت‌کننده باشد. در چنین شرایطی پس از روشن‌کردن هواکش و بازکردن پنجره آن فضا، بلافاصله چند کبریت یا یک عدد شمع در محیط روشن کرده و چند دقیقه صبر کنید. پس از طی این مدت، خواهید دید که این راهکار چگونه معجزه‌آسا عمل خواهد کرد.

یک پروژه نقاشی بی‌موقع در خانه
همیشه بهترین زمان برای رنگ‌آمیزی داخل ساختمان، نیمه اول سال است که هم امکان بازکردن پنجره‌ها وجود دارد، هم رنگ زودتر خشک می‌شود و هم بوی حاصل از آن به سرعت از خانه خارج می‌شود ولی اگر در شروع فصل سرما مجبور هستید دیوارهای خانه‌تان را رنگ‌آمیزی کنید و نگران بوی حاصل از رنگ آن هستید، لااقل یکی از پیشنهادات زیر را برای کاهش بوی رنگ به‌کار گیرید:
1) لگن یا سطلی را از آب پر کنید و در اتاقی که تازه رنگ شده است قرار دهید. آب، بوی رنگ را کاهش می‌دهد.
2) بعضی‌ها می‌گویند اگر به رنگ مقداری وانیل اضافه کنید، بوی آن کمتر می‌شود. پیشنهاد آنها برای یک قوطی رنگ، 2 قاشق چای‌خوری وانیل است. صحت و سقم قضیه با آنهاست؛ شما امتحان کنید.
3) بعضی دیگر عقیده دارند چند تکه سیب خوراکی را در بشقابی چیده و در فضایی که بوی رنگ در آن پیچیده است، قرار دهید. سیب بوی رنگ را به خود جذب کرده و آن را به حداقل می‌رساند.

راه‌های عطرآگین‌کردن خانه
یکی از ساده‌ترین روش‌ها برای ازبین‌بردن یا شاید به معنای دیگر خنثی‌کردن بوی ناخوشایند ایجادشده در محیط، استفاده از اسپری‌های خوشبوکننده هوا و بوگیرهایی است که به صورت کارخانه‌ای در انواع و اقسام مدل‌ها و بوها تولید می‌شوند. ولی در اینجا می‌خواهیم چند بوگیر خوشبوکننده دست‌ساز و خانگی را معرفی کنیم:
1) 2 قاشق چای‌خوری جوش‌شیرین را در 2 پیمانه آب حل کنید و داخل اسپری بریزید. این مایع را مرتب در هوای اتاق اسپری کنید. به این ترتیب بوی بد موجود از بین می‌رود.
2) یک راه سریع برای عطرآگین‌کردن محیط خانه، استفاده از گرماست. شما می‌توانید یک یا 2قطره از اسپری یا عطر مورد علاقه‌تان را روی حباب لامپ چراغ اتاق درحالی که خاموش است اسپری کنید. سپس چراغ را روشن کنید. گرمای چراغ بوی عطر را در محیط اتاق پراکنده می‌کند.
3) مقدار کمی وانیل در کاسه‌ حاوی آب بریزید و روی شعله اجاق‌گاز قرار دهید تا بجوشد. با جوشیدن وانیل، محیط عطرآگین می‌شود.
4) حالا که فصل سرما و روشن‌کردن شومینه است، اگر در خانه‌تان شومینه دارید و از آن برای گرم‌کردن خانه استفاده می‌کنید، سبدی در کنار شومینه قرار دهید و پوست مرکبات مصرفی در طول روز را در سبد انداخته و به مرور در آتش بسوزانید. با سوختن پوست پرتقال، لیموترش و نارنگی رایحه خوشی در فضای خانه پراکنده می‌شود.
اگر دود سیگار شما را آزار می‌دهد ولی یک مهمان سیگاری در منزل دارید که مرتب درحال سیگارکشیدن است و شما هم نمی‌توانید به او تذکر لازم را بدهید، راهکارهای زیر را هنگام حضور او و پس از خروجش امتحان کنید:
1) چند عدد شمع در خانه روشن کنید. شمع بوی دود سیگار را خنثی می‌کند.
2) عده‌ای بر این عقیده‌اند که برای رفع بوی دود سیگار کافی است چند کاسه حاوی مقداری سرکه را در قسمت‌های مختلف خانه قرار دهید. سرکه بوی دود را به خوبی جذب می‌کند.
3) پس از خروج مهمان سیگاری از خانه استفاده از ترکیب مقدار مساوی آب گرم و سرکه در ظرفی گود مفید است. سپس پارچه‌ای حوله‌ای را در محلول فرو برده و بعد از اینکه پارچه به‌طور کامل به این محلول آغشته شد، آن را بیرون بیاورید و خوب بچلانید. حالا پارچه را در بالای سرتان مرتب تکان دهید تا باقیمانده دود موجود در خانه و بوی حاصل از آن از بین برود.
4) زغال روشن نیز بوی باقیمانده حاصل از دود سیگار را از بین می‌برد. در نتیجه چند عدد زغال روشن را در ظرف‌های فلزی کوچک گذاشته و در نقاط مختلف خانه قرار دهید. یک راه سریع برای عطرآگین‌کردن محیط خانه، استفاده از گرماست.

بوی بد پا همچون بوی بد بدن و بوی بد دهان مشکل ناخوشایندی است و موجب خجالت زدگی فرد در جمع می‌شوداما علت بوی بد پا چیست؟

بسیاری از ما گاهی مشکل رطوبت، عرق و بوی پا را تجربه می‌کنیم، اما برای عده‌ای دیگر این پدیده به مشکلی دائمی و آزاردهنده تبدیل شده است. بوی پا می‌تواند جنبه‌های مختلف زندگی فرد را تحت تأثیر قرار بدهد. در مکان‌های عمومی و یا مهمانی ها ممکن است بوی بد پا موجب خجالت فرد شود.

مطالعه‌ انجام‌گرفته توسط بنیاد پوست استرالیا نشان می‌دهد معمولا تعریق زیاد پا موجب ایجاد بوی بد پا می‌شود. مشکل بوی پا معمولا در دوران کودکی و بلوغ آغاز می‌شود ، افرادی که به این مشکل دچارند، به‌راحتی و با رعایت نکات بهداشتی می‌توانند از شر بوی پا خلاص شوند. ما برای شما شش پیشنهاد شگفت انگیز داریم تا از این دردسر رهایی پیدا کنید.

می‌توان به‌ راحتی و با رعایت بهداشت روزانه پا، از شر بوی پا خلاص شد. معمولا این کار از طریق شستن پاها با صابون ضدباکتری انجام می‌گیرد.هر روز حتما پاهایتان را بشویید و بعد همه‌ قسمت‌های پا مخصوصا لای انگشتان‌تان را به‌طور کامل خشک کنید. سپس تکه‌ای پنبه را به سرکه سیب آغشته کنید و لای انگشت‌هایتان را با آن مرطوب کنید. استفاده از برس پای ضدباکتری نیز می‌تواند به درمان بوی پا کمک کند. اما اگر دچار ترک پا یا اگزما پوستی هستید، از این برس‌ها استفاده نکنید.

ناخن‌هایتان را همیشه کوتاه و تمیز نگه دارید. این کار از بروز قارچ ناخن (یکی از انواع قارچ پوستی) جلوگیری می‌کند. می‌توانید قسمت‌های سخت‌شده‌ی پوست پا و پینه‌ها را به‌آرامی با سنگ پا یا سوهان بردارید. پوست سخت پا هنگام تعریق بسیار مرطوب و به محل ایدئالی برای رشد باکتری‌ها تبدیل می‌شود.

وقتی پاهایتان را تمیز و خشک کردید، می‌توانید از پودرهایی مانند جوش شیرین، نشاسته‌ی ذرت و پودر بچه استفاده کنید. این پودرها به‌خوبی رطوبت را جذب می‌کنند.

محلول‌های ساده‌ای که ادامه معرفی می‌شوند، به شما کمک می‌کنند بوی بد پاهایتان را از بین ببرید. برای درمان موقتی بوی پا می‌توانید از سرکه سیب استفاده کنید. برای این کار یک سهم سرکه سیب را با دو سهم آب ترکیب کنید و پاهایتان را در آن قرار بدهید تا با از بین بردن باکتری‌ها، به کاهش بوی پا کمک کنید. سرکه سیب با خاصیت ضدقارچی‌اش با بوی پا مبارزه می‌کند.

استفاده از چای نیز می‌تواند به درمان بوی پا کمک کند. ۴ تا ۵ عدد چای کیسه‌ای را در یک لیتر آب بریزید. می‌توانید از چای کیسه‌ای ساده یا چای کیسه‌ای نعنایی استفاده کنید. چای را به روش همیشگی‌تان درست کنید. سپس اجازه بدهید خنک شود و پاهایتان را به‌مدت ۲۰ دقیقه در آن قرار بدهید. این کار را هر روز انجام بدهید.

روش دیگر برای از بین بردن بوی پا، استفاده از نمک‌هاست. برای این کار نصف فنجان نمک کوشر یا یک‌چهارم فنجان نمک اپسوم (سولفات منیزیم) را در ۴ فنجان آب بریزید و به‌مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه پاهایتان را در آن قرار بدهید. این روش تأثیر مثبتی در افزایش سلامت پوست و کشتن قارچ‌ها دارد و به پیشگیری از بیماری‌های پوستی و درمان بوی پا کمک می‌کند.

برای رفع بوی بد پا، کفش‌تان را عوض کنید
تعویض زودبه زود کفش ها راهی برای جلوگیری از بوی پا است.هر روز یک کفش خاص نپوشید. این کار به جلوگیری از ایجاد بوی پا کمک شایانی می‌کند. وقتی که از ۲ یا ۳ جفت کفش استفاده کنید، به کفش‌‌هایتان فرصت می‌دهید که قبل از استفاده‌ بعدی کاملا خشک شوند. این کار می‌تواند به پیشگیری از «کراتولیز حفره‌ای» کمک کند. کراتولیز حفره‌ای عارضه‌ای است که موجب ایجاد حفره‌هایی در کف پا می‌شود و قدرت تحمل فشار بر سطح کف پا را کاهش می‌دهد.
پوشیدن کفش‌های چرمی به پاهایتان اجازه‌ تنفس می‌دهد و در جلوگیری از ایجاد بوی بد پا بهتر از کفش‌های پارچه‌ای عمل می‌کند. همچنین پوشیدن صندل و کفش‌های باز نیز می‌تواند از ایجاد بوی پا جلوگیری کند.
استفاده از کفی‌های جداشدنی، تعویض مداوم آنها و خشک‌‌کردن‌شان می‌تواند به جلوگیری از ایجاد بوی بد پا کمک کند.

برای رفع بوی بد پا جوراب بپوشید و آنها را به‌طور مرتب عوض کنید
پوشیدن جوراب، مخصوصا جوراب‌هایی که رطوبت را به‌خوبی جذب می‌کنند مانند جوراب‌های نخی، پشمی یا ترکیب نخی و پشمی، ضروری است. جوراب‌های نخی و پشمی بهتر از جوراب‌های نایلونی هستند. برخی جوراب‌های ورزشی منافذی دارند که به جریان هوا و جلوگیری از تعریق پاها کمک می‌کنند.

برای رفع بوی بد پا رژیم غذایی‌تان را تغییر بدهید
داشتن رژیم غذایی مناسب از بروز بوی پا جلوگیری می کند. دکتر آرنولد کورنفلد بنیان‌گذار مؤسسه‌ی طب پا می‌گوید بیمارانی که اراده و قدرت بیشتری در تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی‌شان دارند، بهتر می‌توانند بوی پاهایشان را کنترل کنند. رژیم‌های غذایی سرشار از کربوهیدرات های تصفیه‌شده موجب تغذیه‌ی باکتر‌ی‌ها و قارچ‌ها می‌شوند. زمانی که سلول‌های درحال‌مرگ از بین می‌روند، فرصت برای نفوذ باکتری‌ها و قارچ‌ها فراهم می‌شود.

دکتر کرانفیلد توضیح می‌دهد زمانی که این باکتری‌ها در پوست پا جمع شوند،‌ در اثر تعریق در فضای محصور داخل کفش، بوی بسیار بدی ایجاد می‌کنند. بااین‌حال می‌توانید با انجام اقداماتی مانند حذف کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده، مصرف کافی پروتئین، چربی‌های مفید و سالم، کربوهیدرات‌های پیچیده و مصرف غذاهای ضدالتهاب تا حدی از این بروز این مشکل جلوگیری کنید. ترک سیگار و عدم مصرف مشروبات الکلی نیز راهی مؤثر برای کاهش تعریق و جلوگیری از ایجاد بوی پا به‌شمار می‌رود.

برای پاکسازی گل ها از گرد و غبار و لکه های چربی مقدار مساوی آب ولرم بدون کلر و سرکه سفید را داخل بطری بریزید و تکان دهید تا خوب مخلوط شود سپس روی برگ ها و گل های مصنوعی را با این محلول اسپری کنید ، پس از چند دقیقه با دستمال گل ها و برگ ها را تمیز و خشک کنید.

1- می توانید با استفاده از گردگیر پر و حرکت دادن میان گل ها گرد و غبار روی گل ها را از بین ببرید ، بهترین پر برای این کار پر شترمرغ است، این روش برای غبار روبی هفتگی مناسب است و برای گل هایی که مدت طولانی بدون گردگیری مانده اند روش های دیگری لازم است.
۲- برای پاکسازی گل ها از گرد و غبار و لکه های چربی مقدار مساوی آب ولرم بدون کلر و سرکه سفید را داخل بطری بریزید و تکان دهید تا خوب مخلوط شود سپس روی برگ ها و گل های مصنوعی را با این محلول اسپری کنید ، پس از چند دقیقه با دستمال گل ها و برگ ها را تمیز و خشک کنید.
۳- روش دیگری که مناسب برای گل های پارچه است روش شست و شوی گل با آب ولرم و مایع دستشویی است ، مقداری مایع را در آب ولرم حل کنید و گل ها را ۱۰ دقیقه در آن خیس دهید سپس بسیار آرام و با دقت آبکشی و خشک کنید ( دقت کنید که گل‌ها در برابر رطوبت مقاوم باشند ).

۴- روش ساده و بی دردسر دیگری برای تمیز کردن گل های مصنوعی استفاده از مقداری نمک است ، گل ها را داخل کیسه نایلونی بریزید و مقداری نمک دانه درشت اضافه کنید ، کیسه را ۱ دقیقه تکان دهید تا نمک با برخورد به سطح گلبرگ ها آن ها را تمیز کنید، گل ها را پس از خروج کمی تکان دهید تا نمک اضافی بریزید.

نکته: در صورتی که گل ها شل و پژمرده شدند آن ها را آهار بدهید ، برای آهار دادن ۵ قاشق چایخوری پودر ژلاتین را داخل ۱ لیوان آب سرد حل کنید و کمی حرارت دهید تا مایع شفاف شود و پس از این که خنک شد گل ها را داخل آن بزنید تا تمام سطح گل ها به این مایع آغشته شود، گل ها را کناری قرار دهید تا خشک شوند.