تبیان، دستیار زندگی

اختلال خواب معمولا به شکل بیخوابی در شب و خواب آلودگی در روز خود را نمایان می سازد که معمولا به دلیل به هم خوردن تعادل میان زمان ساعت داخلی بدن و شرایط محیطی به وجود می آید.

نرم افزار جدیدی که توسط دانشمندان دانشگاه میشیگان و بیرگام ارائه شده است با استفاده از اطلاعات وارد شده درباره محیط مورد نظر و ساعات شب و روز می تواند زمان ساعت داخلی بدن را با محیط اطراف منطبق و هماهنگ سازد. این نرم افزار با استفاده از الگوهای ریاضی زمان مناسب روز را برای استفاده از نور روز یا کم کردن نور برای تطبیق بدن ارائه می کند.

به گفته محققان این نرم افزار به خوبی می تواند هماهنگی میان ساعت داخلی بدن با زمان محلی را ایجاد کند. در صورتی که از این نرم افزار به درستی استفاده شود نتیجه آن افزایش تاثیرگذاری خواب، کاهش خستگی و افزایش عملکرد شناختی خواهد بود.

بر اساس گزارش ام اس ان بی سی، با وجود اینکه نرم افزار جدید هنوز برای استفاده عموم آماده نشده است اما می تواند برای کنترل اختلالات خواب در افرادی که دارای شیفتهای مختلف کاری هستند و یا در محیطهای مختلف از قبیل فضا یا مناطق قطبی رفت و آمد دارند بسیار موثر باشد.

مركز هماهنگی اطلاع‌رسانی آلودگی هوا اعلام كرد مناطق آزادی، امام خمینی و بهمن در شرایط ناسالم قرار گرفتند.

 به گزارش خبرگزاری ایلنا این مركز در اطلاعیه‌ای آورده است: به دلیل وجود گرد و خاك و بر اساس اطلاعات رسیده از ایستگاه‌های سنجش آلودگی هوا، مناطق زیر در شرایط ناسالم قرار دارند:
- مناطق آزادی، امام خمینی و بهمن به لحاظ آلاینده ذرات معلق
- منطقه آزادی به لحاظ آلاینده منوكسید كربن
مركز هماهنگی اطلاع‌رسانی آلودگی هوا توصیه كرد كلیه بیماران قلبی و تنفسی، سالمندان و خردسالان از ترر در هوای آزاد در این مناطق جداً خودداری كنند.

یك مقام هوادار مقتدی صدر در عراق، در واكنش به این بیانیه گفته است: آمریكایی‌ها درصدد تجزیه عراق هستند و حضور ناگهانی این شخص در این کشور، سرآغاز توطئه جدید واشنگتن علیه مردم عراق است

«جو بایدن» كه در حال بازدید سرزده از عراق است، گفته است: به مسئولان عراقی ابلاغ كرده‌ایم كه اگر توانایی تأمین امنیت در عراق را نداشته باشند، در تصمیم خود درباره خروج از شهرهای عراق تجدیدنظر خواهیم كرد.

دفتر بایدن نیز در بیانیه‌ای كه امروز منتشر شد، اعلام كرد: ما عراقی می‌خواهیم كه امنیت داشته باشد و عراق ناامن به صلاح مردم آمریكا نیست، زیرا هزینه ناامنی در عراق از جیب و مالیات مردم آمریكا پرداخت می‌شود و سیاست‌های آمریكا مغایر با این شرایط است.

وی در پایان افزوده است: به راحتی می‌توانیم تصمیم خود را عوض كنیم و اگر شرایط ایجاب كند، همه تعهدات امنیتی خود را از سر خواهیم گرفت.

دادگاه انگلیس تاكنون دادخواست‌هایی زیادی را درباره انتشار این كتاب دریافت كرده است كه...

 توزیع و فروش كتاب «شكارچی تروریسم» به قلم «اندی هیمان» كه به مرور فعالیت‌های نویسنده‌ آن به عنوان یكی از فعالان اسكاتلندیارد در عملیات‌های ویژه می‌پردازد، با حكم دادستان انگلیس متوقف شد.