الهوس بالنظافة يولد الاكتئاب

زعم علماء أميركيون ان هوسنا بالنظافة قد يكون مرتبطاً بارتفاع معدلات الاكتئاب. وذكرت صحيفة بريطانية ان باحثين في جامعة أطلنطا بولاية جورجيا الأميركية أجروا دراسة بشأن ارتباط التنظيف بالاكتئاب، واستنجوا ان التخلص من البكتيريا والفيروسات يضعف نظام المناعة لدينا ومن شأن هذا الأمر أن يؤثر بدوره على عمل أدمغتنا.

واعتبروا ان الإفراط في التنظيف قد يعيق قدرة دماغنا على إنتاج بعض المواد الكيميائية التي تجعلنا سعداء، مثل السيروتينين، ما يتسبب بالاكتئاب.

وأشاروا إلى ان معدلات الاكتئاب أعلى جداً في العالم الغربي منه في الدول الفقيرة لأن نظام المناعة عند الناس أقل تدرباً للتعامل مع البكتيريا.

وقال أحد الباحثين: نعتقد ان نظام المناعة يتسبب بالاكتئاب، ففيما ينمو الناس يتطور نظام المناعة لديهم وإذا تعرضوا لبكتيريا وطفيليات أكثر يصبح جسمهم أكبر قدرة على السيطرة على الالتهابات".

إذا کنت مکتئبا.. عليك أن تتناول الشوکولاته

تكرار لفظ الجلالة وقراءة القرآن يعالجان الاكتئاب والتوتر

أغذية طبيعية تحسن الحالة المزاجية

منتصف عمر الإنسان نهاية حياة وبداية اخرى اكثر اتزاناً

تغيرات جسدية في مرحلة أواسط العمر

الرياضة خير علاج للاكتئاب

السمك يقوي الذاكرة ويحارب الاكتئاب