http://www.tebyan.net/https://article.tebyan.net/199111Copyright 2006 - 2014 Tebyan.net. All rights reserved.<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/19020571216229452451322122363318831341613.jpg'/>سر یک انسان به طور متوسط حدوداً چهار و نیم تا پنج و نیم کیلوگرم وزن دارد. اما آیا می‌دانستید خم‌کردن سر به جلو با زاویه ۴۵ درجه برای نگاه‌کردن به تلفن همراه یا تبلت می‌تواند احتمال ابتلای شما به گردن‌درد ناشی از تکنولوژی را به میزان چشمگیری بالا ببرد؟ </p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48791811/20/2024 12:00:00 AM<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/185172218481181761911253114965157208151202.jpg'/>دزومورفین که با نام خیابانی کروکودیل شناخته می‌شود، یک مشتق قوی از کدئین است که هیچ استفاده پزشکی قابل‌قبولی ندارد و مانند هروئین به شدت اعتیادآور است.</p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48791711/20/2024 12:00:00 AM<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/13020710832100221215166236206117862107770247.jpg'/> تغییرات آب‌وهوایی می‌توانند دردهای استخوانی و مفصلی را افزایش دهند. هر کسی ممکن است در هوای بارانی، درد مفاصل را تجربه کند؛ اما در مبتلایان به آرتریت یا سابقه آسیب مفصلی شایع‌تر است</p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48791411/20/2024 12:00:00 AM<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/1293514398812191511712071413260157190193228.jpg'/>تابه‌حال پیش‌آمده تعجب کنید که چرا وقتی باران می‌بارد مفاصلتان درد می‌گیرند؟ این سؤالی است که از فیزیوتراپیست‌ها زیاد پرسیده می‌شود. شاید شبیه یک حرف بی‌اساس قدیمی به نظر برسد؛ اما واقعیت دارد و مفاصل شما نسبت به تغییرات آب‌وهوا واکنش نشان می‌دهند. </p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48790311/19/2024 12:00:00 AM<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/3151881321586414110110433202119240243850.jpg'/>هدف از قوس کف پا این است که پاهایتان بتوانند وزنتان را در وضعیتی متعادل تحمل کنند و هنگام راه‌رفتن و دویدن، شما را به جلو سوق دهند.</p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48790111/19/2024 12:00:00 AM<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/227985170292438424311816620921814720947136.jpg'/>غذاها و نوشیدنی‌هایی که دندان‌ها را لک می‌کنند، مانند چای، قهوه، سس‌ها و... را محدود کنید و بعد از خوردنی‌هایی که باعث تغییر رنگ دندان می‌شوند، آب بنوشید، دهانتان را بشویید و یا مسواک بزنید.</p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48789511/19/2024 12:00:00 AM<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/1851121313596762122422141561201243120123156.jpg'/>هر چند عده‌ای از افرادی که صافی کف پا دارند دچار ناراحتی خاصی نیستند؛ اما عده‌ای دیگر این‌قدر خوش‌شانس نیستند. صافی کف پا می‌تواند درد ایجاد کند و حتی باعث عدم ثبات در قوزک پا و دفرمه شدن پا شود. این عارضه می‌تواند بر طرز راه‌رفتن اثر بگذارد و با اختلالی که ایجاد می‌کند باعث مشکلات زیادی در راه‌رفتن شود.</p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48789211/18/2024 12:00:00 AM<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/6015177551169123240242120361771841024941.jpg'/>برآمدگی یا تورم پشت گوش می‌تواند گاهی نگران‌کننده باشد؛ اما پیداکردن علت آن در سریع‌ترین زمان ممکن کمک می‌کند بهترین نتیجه گرفته شود</p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48788911/18/2024 12:00:00 AM<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/167722371793742671621732212086811415122578.jpg'/>برآمدگی یا تورم پشت گوش می‌تواند گاهی نگران‌کننده باشد؛ اما پیداکردن علت آن در سریع‌ترین زمان ممکن است کمک می‌کند بهترین نتیجه گرفته شود. شما با کمک پزشک می‌توانید علت اصلی را شناسایی کرده و درمان مناسب را انجام دهید.</p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48787811/17/2024 12:00:00 AM<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/192321894971756323216990952412298424392.jpg'/>در مطالعه جدیدی، حجم مغز و سوابق عفونت عده ای از افراد پیگیری و بررسی شد. نتیجه این بود که شش عفونت می‌توانند بیشتر منجر به کاهش حجم مغز و زوال عقل در سال‌های بعدی شوند.</p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48787711/17/2024 12:00:00 AM<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/13622521824758649197931422472471358134.jpg'/> دیابت می‌تواند قلب، کلیه‌ها، چشم‌ها و پاها و... را تحت تأثیر قرار دهد. هر چه مدت طولانی‌تری با این عارضه زندگی کنید و در طول زمان قند خونتان بالا باشد، عوارض بیشتری دیده می‌شود؛ اما این بیماری قابل‌کنترل است و حتی گاهی با تغییراتی در سبک زندگی می‌تواند در فاز خاموش قرار بگیرد</p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48786411/16/2024 12:00:00 AM<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/419617517616525424284115561174476995149.jpg'/>تحقیقات جدید نشان می‌دهد عفونت‌های رایج می‌توانند احتمال ابتلا به زوال عقل در سال‌های بعدی زندگی را افزایش بدهند. این سؤال مطرح است که عفونت‌ها چگونه منجر به افت ادراک و شناخت می‌شوند و برای کاهش این ریسک چه می‌توان کرد؟</p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48785611/16/2024 12:00:00 AM<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/8031371561157124119150163521467934147.jpg'/>راه‌حل پف صورت نسبتاً ساده است حتی شاید فقط لازم باشد کمی صبر کنید تا خودش برطرف شود. اما گاهی اوقات پف صورت نشانه‌ای از یک وضعیت اورژانسی است.</p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48784711/13/2024 12:00:00 AM<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/163167212431982102912180112441461603711565.jpg'/> میکائیل پتروشکی، تاریخ نگار: ضربات وارده به حضرت فاطمه سلام الله علیها چنان شدید بود که او را به وضعیتی چون بیماران نکروز مبتلا کرده بود.</p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48785011/14/2024 12:00:00 AM<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/158230202125154136248199135157971223370222139.jpg'/>وقتی اسم دیابت را می‌شنوید، اولین چیزی که به ذهنتان می‌رسد قند خون بالاست. قند خون مولفه‌ای در سلامتی است که اغلب چندان جدی گرفته نمی‌شود. اما یک عدم تعادل در سطح قند خون به‌مرورزمان می‌تواند تبدیل به دیابت شود.</p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48784511/13/2024 12:00:00 AM<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/2221024822452122121622191041612449608247.jpg'/>زندگی یک سفر است و همه دوست داریم در این سفر در تندرست‌ترین حالت خود باشیم؛ اما افزایش سن می‌تواند دردسرهایی ایجاد کند، خصوصاً اگر عاداتی در سبک زندگی‌مان باشد که باعث شوند زودتر پیر شویم و استقلال خود را از دست بدهیم. هر چند همه می‌دانیم برخی عادت‌ها بسیار مضرند، مثلاً سیگار؛ اما عادت‌های کمتر شناخته شده‌ای هم هست که می‌تواند همان اندازه به ما آسیب بزند و خصوصاً در سال‌های بعد ما را دچار مشکلاتی کند.</p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48784611/13/2024 12:00:00 AM<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/5214618762141018964117134367617322719629.jpg'/> از نظر علمی "بهترین" حالت برای خوابیدن وجود ندارد؛ اما برای برخی شرایط و بیماری‌ها خوابیدن به پهلوی راست توصیه شده و برای برخی دیگر خوابیدن به پهلوی چپ.</p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48784111/13/2024 12:00:00 AM<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/206761429811418315023476632242351996914241.jpg'/>خوابیدن به پهلوی چپ ممکن است برای افراد مبتلا به رفلاکس معده مفید باشد، اما ممکن است اثرات منفی بر قلب داشته باشد. بااین‌حال، تحقیقات بیشتری برای حمایت از این نظریه‌ها موردنیاز است.</p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48782611/12/2024 12:00:00 AM<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/183781062439914255185612171024123017472.jpg'/>موج سرما هر ساله می‌تواند پتانسیل انواع بیماری‌ها را برای کودکان به همراه داشته باشد. یکی از بزرگ‌ترین خطرات در این زمان برای کودکان، پنومونی یا سینه‌پهلو است. پیش‌زمینه بیماری داشتن، واکسینه نشدن، تغذیه نامناسب، محیط‌های شلوغ زندگی و قرارگرفتن در معرض آلاینده‌های محیطی مانند دود دست‌دوم سیگار یا آلودگی هوا یا حتی آلودگی ناشی از سوخت اجاق‌گاز می‌تواند خطر ابتلا به پنومونی را افزایش دهد. طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت، آسیای جنوبی دارای بیشترین آمار مرگ‌ومیر کودکان در اثر این عفونت تنفسی قابل‌پیشگیری است.</p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48782911/12/2024 12:00:00 AM<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/2407224523520518225200141442416923014319357.jpg'/>پا پرانتزی زمانی است که پاهای فرد به سمت بیرون انحنا پیدا کرده و در قسمت زانوها به هم نمی‌رسند، حتی اگر پایین پا و قوزک‌ها به هم برسند. پا پرانتزی اگر در دوران کودکی تشخیص داده نشود می‌تواند منجر به آرتریت یا دیگر عوارض دردناک شود.</p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48782811/12/2024 12:00:00 AM<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/12022320031561312483165203214255235307640.jpg'/>در میان تمام علت‌های پف صورت، واکنش‌های آلرژیک شایع‌ترین و اورژانسی‌ترین هستند. واکنش آلرژیک نه‌تنها می‌تواند فوراً پف صورت ایجاد کرده و تشدیدش کند، بلکه می‌تواند علامتی از یک مشکل جدی‌تر باشد که در بدن در حال رخ‌دادن است.</p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48782711/12/2024 12:00:00 AM<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/19219019177421321972242832924310818913843.jpg'/> پیش‌زمینه بیماری داشتن، واکسینه نشدن، تغذیه نامناسب، محیط‌های شلوغ زندگی و قرارگرفتن در معرض آلاینده‌های محیطی مانند دود دست‌دوم سیگار یا آلودگی هوا یا حتی آلودگی ناشی از سوخت اجاق‌گاز می‌تواند خطر ابتلا به پنومونی را افزایش دهد.</p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48781411/11/2024 12:00:00 AM<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/69201979621521419416617725321118279116146.jpg'/> کرختی و بی‌حسی پاها با به خواب‌رفتن آنها فرق دارد و اگر درمان نشود می‌تواند خطرناک باشد.</p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48781111/11/2024 12:00:00 AM<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/135651652371191744595214612191480793681.jpg'/>به خواب‌رفتن پا اتفاق بسیار رایجی است که وقتی یک عصب در پا موقتاً تحت‌فشار قرار می‌گیرد ایجاد می‌شود. اما کرختی و بی‌حسی پاها با به خواب‌رفتن آنها فرق دارد و اگر درمان نشود می‌تواند خطرناک باشد.</p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48780211/10/2024 12:00:00 AM<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/174233581358961242352122472519624334208.jpg'/>بیشتر مردم وقتی چشم‌هایشان قرمز و دچار خارش می‌شود می‌دانند که آلرژی‌شان در حال بروز است؛ اما سایر مشکلات چشمی می‌تواند نشانه‌ای از یک بیماری جدی باشد؛ به همین دلیل معاینات منظم چشم مهم است.</p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48780011/10/2024 12:00:00 AM<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/1761102001311911848318182159161231171775296.jpg'/>می‌دانیم که استرس اثرات مخربی بر بدن می‌گذارد اما شاید خیلی‌ها ندانند که می‌تواند باعث راش‌های پوستی هم بشود. استرس سطح هورمون کورتیزول را در بدن بالا می‌برد که عاملی برای ایجاد التهاب است و می‌تواند باعث کهیر و جوش و اگزما و ریزش مو و خیلی علائم دیگر شود.</p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48778611/9/2024 12:00:00 AM<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/1438515015176162241137226392141391063220215.jpg'/>اگر می خواهید در طول روز بدون مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا و قهوه همچنان پرانرژی و هوشیار باشید این راهکارها را دریابید.</p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48777711/9/2024 12:00:00 AM<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/361441604120315421724516720358111177145123177.jpg'/>تپش قلب می‌تواند به شما این احساس را بدهد که انگار چیزی درون سینه‌تان می‌کوبد، قلبتان تندتند می‌زند یا ضرباتی نامنظم و محکم دارد. بیدارشدن با این احساس یا احساس تپش قلب زمانی که سعی دارید به خواب بروید می‌تواند هشداردهنده باشد. اما تپش قلب در شب نسبتاً رایج بوده و در بیشتر موارد یک وضعیت اورژانسی نیست.</p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48776711/7/2024 12:00:00 AM<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/5724118822361236143109199115118472362468234.jpg'/>تپش قلب می‌تواند به شما این احساس را بدهد که انگار چیزی درون سینه‌تان می‌کوبد، قلبتان تندتند می‌زند یا ضرباتی نامنظم و محکم دارد. بیدارشدن با این احساس یا احساس تپش قلب زمانی که سعی دارید به خواب بروید می‌تواند هشداردهنده باشد. اما تپش قلب در شب نسبتاً رایج بوده و در بیشتر موارد یک وضعیت اورژانسی نیست.</p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48775811/6/2024 12:00:00 AM<![CDATA[<p><img align='left' src='http://img.tebyan.net/big/1403/08/21164191701151861775112132184427010023269.jpg'/>همهٔ استرس‌ها بد نیستند، اما نوع مزمن آن که اغلب نتیجه نگرانی‌های مالی، چالش‌های پزشکی مداوم یا کار در محیط کار سمی است می‌تواند سلامتی‌تان را به خطر بیندازد. / اولین چهارشنبه ماه نوامبر روز جهانی آگاهی از استرس</p><br clear='all'/> ]]>http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=48776011/6/2024 12:00:00 AM