Le sport c’est la santé
Des chercheurs de l’université de Trondheim (NTNU), ont récemment montré que des rats ayant une capacité sportive élevée ont moins de risque de développer des maladies cardiaques que des rats issus d’une lignée inactive.
La capacité de s’exercer, en utilisant l’oxygène efficacement est, à un certain degré, influencée par la génétique. Les chercheurs ont étudié des rats issus de lignées plus ou moins "sportives" pour voir comment leur niveau de sportivité affectait leur
santé.
Ceux qui avaient une capacité d’exercice physique élevée ont pu s’exercer sans interruption sur un tapis roulant pendant 42 minutes, comparé à seulement 14 minutes pour les animaux de la lignée inactive. Ces derniers ont montré un risque plus élevé de développer des maladies cardiaques liées à la résistance à l’insuline, à l’hypertension et au cholestérol...
Pratiquer un exercice physique régulier peut donc aider à améliorer la forme physique ainsi que la
santé cardiaque.
Source: www.informationhospitaliere.com
