پرسش

به نام خدا
با عرض سلام
از بهمن پارسال به طور ناباورانه ایی مینیسک پام آسیب دید و دچار مشکالات پا شدم بعد از آن مشکل دیسک کمر پیدا کردم خلاصه الان به وضعیتی رسیدم که فکر می کنم تمام بیماریهای دنیا به سراغم آمده مثلا از صبح که بلند می شوم مرتب افکاری دارم که علائم فلان بیماری را دارم اگه هر جا از بیماری صحبتی بشه فکر می کنم منم دارم نمی دانم چکار کنم دارم دیوانه می شوم با اینکه قبلا واقعا سالم بودم و هیچ مشکلی نداشتم تو را خدا کمکم کنید باورم نمی شه برام یک مشکل روانی ایجاد شده باشه اما واقعا دارم بیمار روانی می شم

پاسخ

با سلام.
دوست خوبم در بعضی از افراد به دنبال بیماری جسمی آزردگی های روانی و روحی هم پدید می آید . اضطراب بیماری جسمی می تواند روان فرد را تحت تاثیر قرار داده و آن را از حالت تعادل خارج کند. اما شما می توانید بر این افکار فائق آمده و آنها را سرکوب کنید . خودتون هم خوب میدونید که این توهم ها و افکار غلط نتیجه خستگی روحی است و هیچ واقعیتی ندارد لذا باید به هر نوع فکر مسموم بی اعتنایی کنید . در غیر این صورت این وسواس های ذهنی رشد کرده و به درمان های طولانی مدت نیاز دارد .
هر گاه این افکار به ذهنتون رسید بگید . این هم از همان خرافات هست. به هیچ وجه اجازه نمی دم بر من غلبه کنه. ذهنتون رو بر موضوع های دیگری همچون معالجه پاتون و موفقیت در این امر و موفقیت های بعدی در زندگی متمرکز کنید . در ضمن نامیدی برای درمان پا را هم کنار بگذارید . هرچه به خود امید دهید انرژی دهید. مشکل را کنتل پذیر بدانید و ... آسیب کمتری در روح خود وارد می کنید . بالاخره مشکل لا ینحل نیست فقط کمی به صبر شما نیاز دارد .