پرسش

سلام.می خواستم بدونم برای یادگیری دروس رشته ای مثل برق که همه محاسباتی هستند شما چه شیوه ای را پیشنهاد می کنید؟یعنی من چه رفتار و کارهایی را در کلاس و منزل انجام دهم بهترین نتیجه را می توانم بگیرم؟آیا برنامه خاصی هم برای افزایش تمرکز می توانید پیشنهاد کنید؟راستی یه سوال در یه لحظه بر روی چند موضوع نمرکز داشتن بهتر است یا اینکه مثلا الان من اگر درس می خونم فقط به درس فکر کنم نتیجه بهتری می دهد؟آیا گوش کردن آهنگ در حین درس خواندن مناسب است؟آیا باید هر روز درس بخوان (این ترم می خواهم به کمک خداوند معدلم بالای 17 شود)من در دوران قبل از دانشگاه معدل بسیار بالایی داشته ام اما متاسفانه در طی این 6 ترم که گذشته معدلم خوب نشده .در کل پیشنهاد شما راجع به این مسائل که گفتم چیست؟با تشکر

پاسخ

با سلام
1.برای درس هایی که فرمول دارند بهترین راه به یاد سپاری فرمول ها حل تمرین ها مکرر و متنوع است.
2. هر زمانی که ما فقط روی یک موضوع تمرکز کنیم راندمانمان بالا می رود. تمرکز بر بیش از یک موضوع اضطراب ایجاد می کند زیرا انسان نمی تواند در یک زمان به چند موضوع فکر کند.
3. بهتر است موقع درس خواندن محیط ساکت باشد تا ما حداکثر تمرکز را داشته باشیم اما اگر گوش دادن به موزیک در حین درس یک عادت است طوری که اگر گوش ندهی درس را نمی فهمی گوش دادن به موزیک اشکالی ندارد.
4. اگر برنامه مطالعه روزانه داشته باشی بهتر است چرا که تا امتحان نتیجه بهتری خواهی گرفت و دروس جدید نخواهند بود.