کد:
1262899
پرسش
باسلام، اخیراً دچار ورم معده شده ام، به پزشک هم مراجعه کردم که داروخای B1 و داجستیو و کلنومسی به من تجویز نمود... با توجه به گذشت سه روز از بیماری اصلا اشتهایی به خوردن ندارم.. کمی هم احساس سوزش دارم و سنگینی ( شایدم به نوعی نفخ) لطفا راهنمایی کنید که چه چیزی برایم خوب و چه مضر است...
ضمنآ آیا خوردن عسل و موز سبز مفید است؟
تشکر
پاسخ
با سلام
با سلام
شما باید غذاهای با اسیدیته بالا ، مثل ترشیجات یا گریپ فروت و . . . ، کمتر مصرف کنید ،
مصرف مواد کافئین دار و چای را کاهش بدهید ،
از سبزیجات نرم و سهل الهضم استفاده کنید ،
میوه ها را بدون پوست مصرف کنید ،
غذاهارا در حجم کمتر و دفعات بیشتر میل کنید
از خوابیدن بلافاصله پس از صرف غذا خودداری کنید.
غذاها را خیلی خوب بجوید
از نوشابه های گازدار و غذاهای تند و فلفل دار استفاده نکنید.
مصرف روزانه 1 قاشق عسل و نصف موز می تواند مفید باشد.
موفق باشید
مشاور :
خانم سلیمی
| پرسش :
پنج شنبه 10/4/1395
| پاسخ :
چهارشنبه 30/4/1395
|
|
نا مشخص
|
50
سال
|
تغذيه
| تعداد مشاهده:
48 بار