پرسش

با سلام
من در جای سرد و خشک زندگی می کنم
طبع من سرد و خشک است
مدتی است احساس خشکی در بدنم می کنم و احساس عمومی خوبی نداری بزاق دهانم زیاد ترشح میشه
با توجه به اینکه اغلب مواد گرم ،خشک هم هستند چه کنم؟

پاسخ

با سلام. از چیزهایی که رطوبت معتدل به بدن می دهند استفاده کنید. مثل بادام شیرین. دمکرده گاو زبان. خاکشی با آب گرم. گوشت گوسفند. پرهیز از چای زیاد که در بدن خشکی ایجاد می کند و گوشت گوساله. مالیدن روغن به کل بدن (زیتون یا کنجد). تخم شربتی. شیر تازه گاو. استفاده از دستگاه بخور در منزل