کد:
1245924
پرسش
سلام
لطفا مواد غذایی و خوراکی ها و خوردنی هایی که باعث رقیق شدن خون میشوند را معرفی کنید و فقط اسم ببرید.
تشکر
پاسخ
با سلام
از آنجایی که گاهی غلظت خون به دنبال یک بیماری اولیه ایجاد میشود، در اولین قدم باید بیماری اولیه تشخیص و درمان گردد. مهمترین اقدام بعدی، عدم استعمال هرگونه دخانیات است. دوری از محیطهای آلوده، قرار نگرفتن در معرض آلودگی هوا، نوشیدن فراوان مایعات (8 لیوان آب و سایر مایعات) در روز و اصلاح الگوی غذایی در کنترل و درمان غلظت خون بسیار موثر خواهد بود.
گاهی اوقات اهدای خون نیز با نظر پزشک متخصص، یک اقدام درمانی محسوب میگردد.
به طور کلی میوهها و سبزیها، به علت دارا بودن ویتامین C و فیبرهای محلول و نامحلول، باعث کاهش غلظت خون، کاهش میزان فیبرینوژن (پروتئینی که تبدیل به لخته خون می شود) و کاهش فشار خون می شوند.
موفق باشید
مشاور :
خانم سلیمی
| پرسش :
سه شنبه 20/11/1394
| پاسخ :
يکشنبه 25/11/1394
|
|
ليسانس
|
26
سال
|
تغذيه
|
تغذيه در سنين مختلف
تعداد مشاهده:
125 بار