کد:
1244385
پرسش
سلام برای تامین کلسیم چکار کنم شیر نمی توانم بخرم ایا از تخم مرغ پخته شده می شود شربت کلسیم درست کرد چگونه تشکر
پاسخ
پوست تخم مرغ پخته را در اب لیمو ترش بگذارید چند روز بماند. صاف کنید، بخورید. در فصل تابستان ماست، دوغ، کشک و پنیر استفاده کنید.
کنجد، کلم بروکلی، ترب، شلغم، مغزها (بادام، گردو،...)، خرما، تخم شربتی
منابع کلسیوم هستند.
مشاور :
دکتر مامک هاشمی
| پرسش :
چهارشنبه 7/11/1394
| پاسخ :
يکشنبه 11/11/1394
|
|
نا مشخص
|
32
سال
|
طب سنتی اسلامی
| تعداد مشاهده:
78 بار
