• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
کد: 1235097

پرسش

با سلام و احترام . مادرم زانو درد دارند دکتر ارتوپد مراجه کردند دکتر گفته زانوهای شما در حال ساییده شدن و آرتروز است کرم هفت گیاه ماساژ ویشکا تجویز کرده استفاده میکنند . ولی مادر من موقع بالا رفتن از پله و وقتی می خواهد از حالت نشسته بلند شود و موقع نماز خواندن درد زیادی دارد شما چه دارو های گیاهی یا نوع تغذیه یا ورزش پیشنهاد میکنید ؟مادم تازگی وارد 50 سالگی شدند . با تشکر فراوان .

پاسخ

ورزش تقویت عضلات چهار سر ران است .
پرهیز از سردی جات
مصرف روزانه کندر روزی 4 عدد که مانند قرص قورت بدهد.
مالیدن روغن شترمرغ اصل هر شب

مشاور : دکتر مامک هاشمی | پرسش : چهارشنبه 27/8/1394 | پاسخ : پنج شنبه 28/8/1394 | | نا مشخص | 50 سال | طب سنتی اسلامی | تعداد مشاهده: 142 بار

تگ ها : زانو

مشاوره های مرتبط

باسلام.خانمی 35ساله وخانه دار هستم. دارای 2فرزند پسر ودختر.مشکلم این است که اول پاهایم زود خسته میشه وبعدبالای زانو احساس سنگینی ودرد دارم.وقتی زانوهای روجمع میکنم حالت خشک شدن پیدامیکنه وبراحتی نمیتونم باز کنم.موقع بلند شدن هم اذیت میشم.وطول میکشه تا به حالت تقریبا عادی برگردم.بعضی وقتها هم کمرم درد میگیره به صورتی که دولا دولا راه میرم.لطفا راهنمایی کنید .علت ودرمان این مشکل چی میتونه باشه باتشکر.

سلام.پسر19ساله ای دارم که وقتی 15سالش بود جلو زانوهاش بیرون زد دکتر بردمش عکس گرفتن گفتن بخاطر اینکه رانهاوماهیچه های پاهاش قوی هست به غضروفهاجای رشد کردن نمیده غضروفها از جلوی زانو بیرون میزنه.باید استراحت کنه و پاها روجمع نکنه یا دوزانو نشینه.بهتر هم شد اما خوب نشد.امسال که رفت سر کار دوباره همونطوری شد.میخواستم ببینم ایا شما راهکاری برای این مشکل دارید؟لطفا راهنمایی کنید .متشکرم.

باسلام
بنده دختری 28 ساله هستم.نزدیک یکسال میشود که زانو راستم درد میکند.زمانی که زانو یم مدتی بسته میماند وقتی میخواهم پایم را باز کنم باید به آرامی بازکنم و همراه درد است.خیلی نگرانم.مثل مادربزرگها شده ام که نمیتوانند به راحتی زانوی خودرا خم وراست کنند!!
لطفا بنده را راهنمایی کنید.چی بخورم و چیکارکنم خوب بشم؟؟
بسیار متشکرم

UserName