کد:
1142404
پرسش
سلام با تشکر از شما ، چند وقتی است چند دقیقه بعد از خواب بدون هیچ دلیلی بدنم تکان شدیدی میخورد و از خواب می پرم طوری که باعث ترس اطرافیانم شدم خواهش میکنم کمکم کنید و دلایل این مشکل را برایم بیان کنید. با سپاس فراوان
پاسخ
سلام علیکم
اگر به تازگی شروع شده و یا زیاد تکرار می شود توصیه می شود به متخصص اعصاب داخلی مراجعه داشته باشید تا از نظر تشنج بررسی کند و در صورت لزوم نوار مغزی گرفته شود. در غیر این صورت (در صورت رد موارد عصبی) ممکن است بدلیل رعایت نکردن اصول بهداشت خواب و یا استرس های در طول روز ایجاد شده است. که در آن صورت توصیه می شود با آرامش به رختخواب بروید. قبل از خواب از مصرف مواد تحریکی مانند قهوه، سیگار، احیانا الکل، فعالیت شدید و استرس و عصبانیت اجتناب کنید.
مشاور :
خانم دکتر علیزاده
| پرسش :
پنج شنبه 28/1/1393
| پاسخ :
جمعه 29/1/1393
|
|
ليسانس
|
29
سال
|
پزشكي
| تعداد مشاهده:
43 بار
