لحواء..تخلصي من عادة تأخير المواعيد
عزيزتي .. إذا كنتِ تعانين من عادة التأخير ، وتودين التخلص من هذه العادة السيئة التي تضيع لكِ وقتك وجهتك ، نقدم لكِ ، حسب ما ورد بجريدة " القبس " بعض الأساليب المجربة التي تغير عاداتك:
1 ـ استخدمي ساعة إيقاف
احسبي الوقت الفعلي الذي تستغرقه كل مهمة، ومن ثم تستطيعين - فيما بعد - أن تخمني الوقت المبدئي الذي ستقضينه في مراجعة بريدك الالكتروني أو الاستحمام أو وضع الماكياج ثم استعدي للخروج من المنزل وفقاً لهذا التقرير حتى تصلي في موعدك.
2 ـ جهزي أشياءك عند الباب
إذا كنتِ تنوين إرسال أوراق من خلال البريد أو لديك بعض الأموال التي تريدين إيداعها في البنك ، ولكي تكوني مستعدة للخروج من دون أن تجوبي كل غرف المنزل في آخر لحظة، ضعي كل هذه الأشياء على منضدة قريبة من باب المدخل يمكن أيضاً أن تجهزي الملابس التي سترتدينها في اليوم التالي:
ولا تردي على رنين الهاتف بعد أن تضعي المفتاح في الباب واعتبري نفسك خرجت فعلاً من المنزل.
3 ـ لا تخططي للوصول في موعدك
خططي دائماً للوصول مبكراً عن الموعد الأصلي ب 15 دقيقة لان معظم المتأخرين يكرهون الانتظار، لذا فهم يحسبون موعد وصولهم كي يكون بالدقيقة. فإذا كانت القيادة إلى مقر العمل تستغرق 20 دقيقة وكانت الساعة 9 إلا 22 دقيقة فإنهم يستمرون في قراءة الجريدة حتى 8.40 بالضبط حتى يصلوا قبل لحظات من موعد التوقيع.
4 ـ تعلمي تقبل الانتظار
إذا قررتِ التخلص من عادة التأخير فهذا يعني ضرورة تقبل الانتظار أكثر مما تعودت عليه في الماضي ، واعتبري هذا الوقت مجرد استراحة من الحياة المزدحمة، واحملي معكِ دائماً مجلة أو كتاباً أو وسيلة ترفيه سمعية أو أي شيء تتسع حقيبتك لحمله من دون أن يؤذي ظهرك.
5 ـ تقمصي عقلية الطائر المبكر
يعتقد الكثيرون بسخف فكرة القيام بعمل ما طالما انه لم يحن وقته فعلاً، فيصبحون مضطرين لإنجازه ، غيري هذا الأسلوب في التفكير وذلك باختيار مهمة واحدة كل أسبوع لكي تنجزيها مبكراً قبل موعدها ، كأن تدفعي قسطاً قبل حلول موعده أو تشتري تجهيزات مناسبة قبل أن يوشك موعدها.
6 ـ كافئي نفسك
احتفظي بخريطة زمنية علقيها على الحائط ، ثم قدمي لنفسك هدية خاصة ومميزة - جلسة مساج أو جلسة مانكير وبادبكير - فحين تحافظين بانتظام على الدقة في المواعيد لمدة شهر كامل، فقد نجحت في التخلص من هذه العادة السيئة.
خطوات عملية تجعلك تتغلبين على الخجل
للفتيات فقط .. خطوات هامة نحو بناء الثقة بالنفس
أنوثة المرأة
تشجيع الجنس ألآخر
دعي الألوان تتحدث
ملابس المرأة تعكس شخصيتها
أنت أجمل مما تظنين
